Почему рецепты солнцезащитных кремов DIY просто не работают - даже кокосовое масло

Содержание

• Когда «естественный» более опасен
• Миф: кокосовое масло обеспечивает достаточную защиту от солнца
• А как насчет других ингредиентов в солнцезащитных кремах DIY?
• Химические и минеральные солнцезащитные свойства
• Больше фактов о растительных маслах и защите от солнца
• 1. Состав растительных масел может варьироваться
• 2. Растительные масла не подходят для блокирования ультрафиолетовых лучей.
• 3. Натуральные масла не поглощают ультрафиолетовые лучи на правильных длинах волн
• Перейти в магазин купил

Когда «естественный» более опасен

Возможно, вы слышали о «натуральных солнцезащитных кремах DIY» или о том, что растительные масла обеспечивают защиту от солнца. Я считаю, что в велнес-сообществе об этом постоянно пишут как о великолепном «безхимическом солнцезащитном креме». Особенно кокосовое масло.

Большинство из этих рецептов DIY содержат кокосовое масло, смешанное с основой из оксида цинка. Хотя люди, пишущие об этих «безопасных вариантах», имеют в виду хорошее, эта информация также неверна и небезопасна, если воспринимать ее буквально.

Давайте разберем этот миф и поймем, откуда он взялся и почему покупка солнцезащитного крема с хорошей формулировкой является безопасным для кожи выбором.

Миф: кокосовое масло обеспечивает достаточную защиту от солнца

Кокосовое масло является наиболее популярным, когда сообщество DIY думает о «натуральном» солнцезащитном креме. Это убеждение, возможно, началось после того, как всего одно исследование 2009 года показало, что кокосовое масло может служить защитой от солнца с SPF 7. Однако это исследование проводилось в чашке Петри, а не на коже человека. Это оставляет много места для неточности.

Кроме того, SPF 7 не обеспечивает адекватную защиту от солнца, которую обеспечивает SPF 30, по мнению дерматологов, и не соответствует более низкой рекомендации (по крайней мере) SPF 15 от Управления по контролю за продуктами и лекарствами (FDA). Клиника Майо также упоминает, что кокосовое масло блокирует только 20 процентов ультрафиолетовых лучей солнца по сравнению с 97 процентами солнцезащитного крема.

Кроме того, солнцезащитный крем является одним из немногих средств личной гигиены, который фактически регулируется FDA. Косметические солнцезащитные фильтры считаются лекарственным ингредиентом.

В 2011 году FDA также выпустило новые рекомендации по солнцезащитному крему, которые требуют от исследователей наносить солнцезащитный крем на 10 человек-участников и измерять, сколько времени потребуется, прежде чем произойдет солнечный ожог. Эти рекомендации помогают обеспечить защиту продуктов от UVA и UVB-лучей и солнечных ожогов. Если бы вы делали свой собственный солнцезащитный крем, было бы очень трудно доказать, насколько защищен ваш домашний рецепт. Маловероятно, чтобы соответствовать требованиям сегодняшних руководящих принципов.

Поскольку повреждение от солнца и солнечные ожоги являются одним из самых серьезных факторов риска развития рака кожи, вы не захотите играть с этим шагом в своей повседневной жизни.

А как насчет других ингредиентов в солнцезащитных кремах DIY?

Крайне важно, чтобы солнцезащитный крем обеспечивал эффективную защиту от ультрафиолетового излучения или от ультрафиолетовых лучей. Я не смог найти один научное исследование, доказывающее кокосовое масло или любое другое натуральное масло в этом отношении, при условии адекватный УФ-поглощающая или УФ-блокирующая защита. Но что касается оксида цинка (основного ингредиента для защиты от солнца в этих рецептах DIY), смешивание активных косметических средств не так просто, как добавление рекомендуемого количества.

Есть несколько важных факторов, таких как:

• неактивные ингредиенты и как они реагируют с активными ингредиентами
• как это смешано, чтобы обеспечить равномерное, защитное покрытие на коже
• уровни pH и как формула будет поддерживать эффективность в бутылке с течением времени

Вы не можете оценить эти факторы в домашней лаборатории «Сделай сам», что объясняет наш следующий вопрос: Вы когда-нибудь задумывались, почему солнцезащитные кремы, как правило, довольно дорогие? Или почему бренд по уходу за кожей вообще не имеет солнцезащитного крема в своей коллекции?

Это потому, что защита от солнца является одним из самых сложных продуктов для разработки. Требуется значительное, дорогое тестирование, чтобы считаться безопасным и эффективным. Есть много химии, годы испытаний и правильное соотношение активных и неактивных ингредиентов, которые входят в создание хорошо сформулированного солнцезащитного крема.

Химические и минеральные солнцезащитные свойства

• Химический солнцезащитный крем действует как губка, поглощая ультрафиолетовые лучи и превращая их в менее вредную форму излучения.
• Физический или минеральный солнцезащитный крем действует как щит, сидя на поверхности кожи и блокируя или отклоняя ультрафиолетовые лучи.

Взбивать маску для лица своими руками - это одно. Что-то настолько важное, что защита от солнца для вас и вашей семьи - это не то, что нужно делать самому. Ожоги второй или третьей степени и рак кожи - не шутка.

Больше фактов о растительных маслах и защите от солнца

1. Состав растительных масел может варьироваться

В зависимости от местоположения, климата, состояния почвы и времени сбора урожая натуральные масла имеют неодинаковое качество. Особенно, когда речь идет об измерении содержания жирных кислот, витаминов или минералов.

2. Растительные масла не подходят для блокирования ультрафиолетовых лучей.

В исследовании 2015 года исследователи измерили, как ультрафиолетовые лучи поглощаются:

• кокосовое масло
• алоэ вера
• рапсовое масло
• масло цитронеллы
• оливковое масло
• соевое масло

Они нашли все эти масла при условии нуль Защита от ультрафиолета. В исследовании также рассматривались овощные соки, которые показали себя как защита от ультрафиолетового излучения ингредиент, а не как единственный защитник от солнца.

3. Натуральные масла не поглощают ультрафиолетовые лучи на правильных длинах волн

Это самая убедительная информация о натуральных маслах и солнцезащитных средствах. В том же исследовании 2015 года, только чистый масло витамина Е показало значительное поглощение на длине волны ультрафиолетовых лучей, около 310 нм.

Однако солнечные лучи UVB излучают от 290 до 320 нанометров, а лучи UVA - от 320 до 400 нанометров.

Это в основном означает, что витамин Е не поглощает любой UVA-лучи (лучи, которые стареют нас) и только около 10 нанометров UVB-лучей (лучи, которые нас сжигают). Это довольно незначительно, если говорить о фактической защите от солнца.

Все остальные масла, в том числе кокосовое масло, были ужасно короткими на правильных длинах волн.

Перейти в магазин купил

Натуральные масла, такие как кокосовое масло, прекрасно увлажняют, успокаивают кожу и обеспечивают антиоксиданты.

Но являются ли они адекватными, эффективными или безопасными солнцезащитными кремами? Судя по моему опыту как разработчика косметики и косметики, абсолютно нет.

Если вы хотите использовать натуральные ингредиенты для защиты от солнца, я рекомендую солнцезащитный крем не на основе оксида цинка или оксида титана, разработанный косметическим химиком, который прошел надлежащее тестирование (которое относится ко всем коммерческим брендам, приобретенным в известных магазинах, не фермерские рынки или DIY сайты).

Вы можете прочитать больше о солнцезащитном креме, его влиянии на окружающую среду и рекомендациях для типов кожи здесь.

Дана Мюррей - лицензированный эстетик из Южной Калифорнии, увлекающийся наукой по уходу за кожей. Она работала в области образования кожи, от помощи другим с их кожей до разработки продуктов для косметических брендов. Ее опыт работы более 15 лет и около 10000 уходов за лицом. С 2016 года она использует свои знания в блогах о мифах о коже и бюсте на своем Instagram.