Деми Ловато только что рассказала о своей борьбе за трезвость

Содержание

• Обзор для

Деми Ловато приближается к шести годам трезвости, но ее путь к этому моменту был тяжелым. Певица недавно была удостоена награды «Дух трезвости» на летнем мероприятии Фонда Брента Шапиро и рассказала о своем путешествии в своей благодарственной речи.

«Я впервые познакомилась с Фондом Шапиро шесть лет назад, когда [тренер Ловато по психическому здоровью и личному развитию] Майк Байер привел меня сюда», - сказала она в своем выступлении. «Это было очень сложное время в моей жизни. Я сидел за одним из этих столов, изо всех сил стараясь оставаться трезвым, но я с гордостью могу сказать, что стою здесь сегодня вечером пять с половиной лет трезвым. У меня больше возможностей и возможностей. контроль, чем я когда-либо был. "

«Каждый день - это битва», - сказал Ловато. Люди на мероприятии. «Вам просто нужно принимать это один день за раз. В некоторые дни легче, чем в другие, а в некоторые дни вы забываете о питье и употреблении наркотиков. Но для меня я работаю над своим физическим здоровьем, что важно, но и своим психическим здоровьем. . "

Далее Ловато объяснила, что ее выздоровление сегодня включает посещение терапевта два раза в неделю, прием лекарств, посещение собраний АА и посещение тренажерного зала своим приоритетом.

На протяжении всей своей карьеры Ловато щедро решила не держать в секрете свои проблемы со здоровьем, чтобы помочь другим, которые могут испытывать трудности. Она открыто рассказывала о своем опыте с биполярным расстройством и расстройством пищевого поведения, используя свою личную историю, чтобы проиллюстрировать важность ресурсов психического здоровья. Она нашла время для себя, чтобы пройти курс реабилитации и отдохнуть от внимания, и оба раза была честна в своих причинах. В марте она поделилась, что достигла своей пятилетней отметки трезвости, отметив, что на своем пути она сталкивалась со взлетами и падениями.

Ловато прошел путь от того, что едва смог присутствовать на мероприятии, до того, что получил награду на том же мероприятии, доказав, насколько возможно внести позитивные изменения и изменить свою жизнь. Надеюсь, ее история вдохновит людей, находящихся в похожем месте, начать свой путь к выздоровлению.

Обзор для