3 домашних средства от атеросклероза

Содержание

• 1. Чай из хвоща.
• 2. Вода из баклажанов с лимоном.
• 3. Травяной чай

Некоторые отличные варианты домашних средств от атеросклероза, который представляет собой накопление жира в артериях, - это баклажаны и травяные чаи, такие как макрель, потому что эти продукты обладают свойствами, которые помогают устранить эти жировые бляшки.

Но в дополнение к этим домашним средствам также важно сократить потребление продуктов с высоким содержанием жира, таких как жирное мясо, барбекю, фейжоада, жареные продукты или приготовленные с использованием гидрогенизированных жиров. Также следует избегать консервирования и инкрустации. Лучше всего употреблять эти продукты только один раз в неделю, чтобы избежать лишнего веса и накопления жира в артериях. Самодельные решения - это:

1. Чай из хвоща.

Хорошим домашним средством от атеросклероза является настой хвоща, поскольку он помогает удалить жировые бляшки и улучшить кровообращение.

Ингредиенты

• 2 столовые ложки хвоща
• 1 стакан кипятка

Способ приготовления

Добавьте листья хвоща в стакан с кипящей водой, накройте крышкой, дайте остыть не менее 15 минут, процедите и выпейте. Пейте этот настой несколько раз в день между приемами пищи для лучшего эффекта.

2. Вода из баклажанов с лимоном.

Еще одно хорошее домашнее средство от атеросклероза - пить воду из баклажанов, потому что она помогает бороться с накоплением жира в артериях, что также помогает снизить уровень холестерина.

Ингредиенты

• 2 маленьких или 1 большой баклажан
• 1 лимон
• 1 литр воды

Режим подготовки

Нарежьте баклажаны квадратиками и замочите в воде на 12 часов. Процедите и добавьте сок 1 лимона, пейте эту ароматизированную воду 4-6 раз в день.

Баклажан обладает свойствами, снижающими кровяное давление и предотвращающими атеросклероз, но хорошее питание, умеренное потребление жиров и физические нагрузки имеют важное значение для эффективности лечения.

3. Травяной чай

Также рекомендуется принимать мальвы и подорожник, потому что эти лекарственные растения помогают улучшить кровообращение и бороться с холестерином.

Ингредиенты

• 1 горсть мальвы
• 1 горсть подорожника
• 1 горсть базилика
• 6 зубчиков измельченного чеснока
• 1/4 нарезанного лука
• 3 стакана воды

Режим подготовки

Выложите все ингредиенты в кастрюлю и доведите до кипения. Погасите огонь, накройте кастрюлю и выпейте. Чтобы добавить аромат, положите 1 дольку лимона в чашку, из которой вы будете пить чай, и подсластить по вкусу. Пейте от 3 до 4 чашек в день.

Хорошая диета без потребления жиров - залог успеха лечения. Помимо некоторых физических нагрузок, продолжайте прием лекарств, назначенных врачом.