Природные средства от изжоги и жжения в желудке
Содержание
Два отличных домашних решения, которые быстро борются с изжогой и жжением в желудке, - это сок сырого картофеля и чай болдо с одуванчиком, которые уменьшают неприятное ощущение в средней части груди и горла, без необходимости приема лекарств.
Хотя домашнее лечение изжоги можно проводить естественным путем, во избежание изжоги наиболее рекомендуется соблюдение ежедневной диеты, поскольку таким образом можно избежать дискомфорта. Знайте, что нужно есть, чтобы бороться с изжогой.
1. Сырой картофельный сок
Отличное естественное средство от изжоги - это пить сок картофеля, потому что картофель является щелочной пищей и снижает кислотность желудка, быстро устраняя изжогу и жжение в горле.
Ингредиенты
- 1 картофель
Режим подготовки
Картофельный сок можно получить, пропустив его через кухонный комбайн. Еще один способ получить сок из картофеля - натереть картофель на терке чистой тканью, а затем отжать, чтобы удалить весь сок. Принимайте по 1/2 стакана чистого картофельного сока каждый день утром сразу после его приготовления.
2. Травяной чай.
Чай болдо, смешанный с одуванчиком, полезен при изжоге и жжении в желудке, потому что болдо помогает пищеварению, а одуванчик увеличивает выработку желчи, которая способствует пищеварению.
Ингредиенты
- 2 листа черники
- 1 столовая ложка одуванчика
- 1 стакан кипятка
Режим подготовки
Добавьте листья в стакан с кипящей водой. Дать постоять минут 10, процедить и принять.
Помимо этих натуральных средств от изжоги, также важно избегать употребления соков цитрусовых, продуктов с помидорами, очень острой, жареной или жирной пищи, поскольку это облегчает пищеварение и резко снижает вероятность появления изжоги.
Любой, кто страдает изжогой по ночам, может попытаться положить кусок дерева на изголовье, чтобы оно стало выше, что затрудняет возвращение содержимого желудка, вызывающего изжогу, или возможность лечь через 2 часа после последнего приема пищи, что должно никогда не быть жидким.
Интересные публикации
Что такое логопедия?
