Наука утверждает, что некоторые люди хотят быть холостыми

Содержание

• Обзор для

Посмотрите достаточно романтических комедий, и вы можете убедиться, что, если вы не найдете свою вторую половинку или, если это не удастся, любого дышащего человека с потенциалом отношений, вы обречены на жизнь в горьком одиночестве. Но, несмотря на то, насколько привлекательными кажутся отношения Николаса Спаркса, некоторые люди действительно счастливее, будучи одинокими, говорится в новом исследовании. Социально-психологическая наука и наука о личности.

В исследовании приняли участие более 4000 студентов колледжа и выяснилось, что счастье человека определяется не его статусом во взаимоотношениях, а его целями. дляотношения. На основе данных были выделены две группы людей: люди с высокими целями сближения - люди, которые очень хотят близких романтических отношений, - и люди с высокими целями избегания - люди, которые глубоко хотят избегать конфликтов и драмы. (Однако избегать драмы - не всегда лучший выход. Вот 4 способа преодолеть препятствия в отношениях.)

И хотя большинство из нас, вероятно, сразу же считает одну из этих групп «неправильной», исследовательская группа обнаружила, что независимо от того, близки ли вы к Тейлор Свифт или каждому парню, с которым она когда-либо встречалась (извините, Тейлор!), Это не так. не имеет значения, пока ты остаешься верным тому, что ты действительно хотите.

Ни одна из категорий не лучше другой; они просто разные ", - говорит ведущий автор Ютика Гирме, доктор философии, профессор психологии Оклендского университета в Новой Зеландии. Высокая цель избегания может защитить вас от типичных издержек одиночества (например, одиночества), но попыток она объясняет, что слишком сложно избегать конфликтов, тоже может быть плохо. С другой стороны, высокие цели подхода могут означать, что у вас более качественные отношения, поскольку вы готовы решать конфликт напрямую, но это также может означать, что вы, скорее всего, иметь дело с большим количеством драмы в своей жизни в целом (что может быть стрессом), и вы находите разрывы более болезненными (хотя они всегда будут более болезненными для нас, чем для него - вы выздоровеете из этого разбитого сердца быстрее, чем ваш бывший. )

Однако это может вызвать проблемы, если вы и ваш партнер (или его отсутствие) не подходите друг другу. Если вы твердо свободны от драмы, но влюблены в кого-то, кто, кажется, собирается на Оскар, или если вам не терпится сняться в собственном ромкоме, но у вас нет главного героя, это может вызвать много беспорядков. .

Гирме говорит, что для начала примите себя таким, какой вы есть, - она ​​твердо убеждена, что все мы естественным образом склоняемся на одну сторону, и скептически относится к тому, что кто-то может заставить себя стать другим. Если вы сможете понять, насколько сильно вы избегаете или приближаетесь к целям, тогда вы можете посмотреть, как внести в жизнь изменения, которые будут уважать чувства других, сохраняя при этом свое личное счастье. (Например, эти 6 вещей, о которых вы всегда должны просить в отношениях, сделают ваше счастье настолько счастливым, что они того стоят.)

«Взаимодействующие люди с высокими целями избегания могут понять, что конфликты в отношениях неизбежны и что разрешение важных конфликтов может улучшить качество отношений», - говорит Гирме. Аналогичным образом, для одиноких людей с низким уровнем избегания целей может быть важно осознать, что одинокие люди могут вести счастливую и полноценную жизнь. Быть одинокими означает, что люди могут сосредоточиться на себе, своих личных стремлениях и целях, а также на других важных отношениях, таких как отношения с Семья и друзья."

А учитывая, что более половины американцев не замужем, вопрос о том, как быть счастливым, независимо от того, есть ли у вас сердце в своем профиле на Facebook, является основным. Возможно, пора сесть и решить, что на самом деле делает вас наиболее счастливым и комфортным, и жить так, без извинений. Потому что вы заслуживаете настоящего «долго и счастливо», а не того конца, который другие люди считают лучшим для вас.

Обзор для