8 вещей, которые нужно сделать в течение месяца осведомленности о раке почки

Содержание

• 1. Получить обследование здоровья почек
• 2. Присоединяйся к прогулке
• 3. Носить оранжевую ленточку
• 4. Волонтер
• 5. Сделать пожертвование
• 6. Поделитесь хэштегом
• 7. Измените свой профиль
• 8. Участвуйте в адвокационных днях
• Еда на вынос

Март - Национальный месяц осведомленности о раке почки. Если вы или кто-то из ваших близких пострадал от этой болезни - среди 10 самых распространенных видов рака у мужчин и женщин в Соединенных Штатах - март - прекрасное время для участия и начала адвокации.

Месяц осведомленности о раке почки призывает всех американцев проверить свое здоровье почек, которое включает в себя обследование почек и беседу с врачом о вашем риске.

Вот как вы можете продемонстрировать свою поддержку во время Национального месяца осведомленности о раке почки.

1. Получить обследование здоровья почек

Определенные люди имеют более высокий риск заболеть раком почки. Факторы риска включают в себя:

• курение
• повышенное артериальное давление
• ожирение
• Семейный анамнез рака почки.

Если у вас есть какой-либо из этих факторов риска, воспользуйтесь бесплатными обследованиями здоровья почек, организованными Американским фондом почек. Эти показы проводятся в разных городах страны в течение марта месяца.

Скрининг важен, даже если вы чувствуете себя хорошо. Рак почки на ранней стадии не вызывает симптомов.

Наряду с планированием собственного скрининга, поощряйте членов вашей семьи и друзей тоже проходить скрининг.

2. Присоединяйся к прогулке

Национальный фонд почек (NKF) организует прогулки на почках в течение года, в том числе в марте, в поддержку Национального месяца осведомленности о раке почки.

Вы можете ходить в одиночку или в команде. Вы можете собирать пожертвования от тех, кто находится в вашем круге. Собранные средства пойдут на пользу исследованиям заболеваний почек, помогая улучшить уход и лечение тех, кто затронут этой болезнью.

Посетите веб-сайт НКФ, чтобы узнать о предстоящих прогулках с почками рядом с вами.

3. Носить оранжевую ленточку

Продемонстрируйте свою поддержку, надев оранжевую ленту в течение марта месяца.

Люди могут не знать, что оранжевый представляет осведомленность о раке почки. Ношение оранжевой ленточки или булавки на рубашке может зажечь разговор и побудить других также показать свою поддержку.

4. Волонтер

Продемонстрируйте свою поддержку, выделив время для волонтерства на мероприятии в течение Месяца осведомленности о раке почки. Посетите веб-сайт НФК, чтобы найти возможности добровольцев рядом с вами.

Вы можете стать волонтером на местной прогулке по раку почки, рассказать другим о важности здоровья почек и помочь с обследованием почек.

Чтобы оказать еще большее влияние, призовите членов семьи, друзей, соседей и коллег добровольно посвятить часть своего времени.

5. Сделать пожертвование

Если вы не можете стать волонтером или присоединиться к прогулке, сделайте пожертвование, чтобы поддержать исследования рака почки и разработку новых методов лечения.

Сделайте пожертвование через Интернет, посетив Национальный фонд почек, Американское онкологическое общество или другую почечную или онкологическую организацию по вашему выбору.

6. Поделитесь хэштегом

Публикация различных хэштегов в социальных сетях также может стать способом повышения осведомленности о раке почки в марте. Эти хэштеги могут включать в себя:

• #KidneyCancerAwarenessMonth
• #KidneyMonth
• #WorldKidneyDay

Всемирный день почек - второй четверг марта каждого года.

Включите эти хэштеги в заголовки своих сообщений в социальных сетях, будь то в Facebook, Twitter или Instagram. Вы также можете включить хэштеги в свою подпись электронной почты.

7. Измените свой профиль

Если ваш знакомый пострадал от рака почки, другой способ показать поддержку - это поменять фотографию в своем профиле в социальных сетях на фотографию человека в честь или в память о нем.

8. Участвуйте в адвокационных днях

Каждый год группы защиты от рака почки ездят в Капитолийский холм в Вашингтоне, округ Колумбия, чтобы встретиться с законодателями и выступить за увеличение поддержки пациентов и финансирование исследований рака почки.

Если возможно, подумайте о присоединении к этим группам в Вашингтоне.

Еда на вынос

Март месяц - отличное время, чтобы показать свою поддержку рака почки и рассказать о скрининге. Имея множество способов помочь, каждый может внести свой вклад, чтобы привлечь внимание к состоянию.