6 естественных средств от прыщей беременности

Содержание

• Прыщи во время беременности? Попробуйте эти природные средства
• 1. яблочный уксус
• 2. Пищевая сода
• 3. Цитрусовые
• 4. Мед
• 5. Кокосовое масло
• 6. Овсянка и огурец
• Общие советы по уходу за кожей
• Не стирать
• Избегайте чистки
• Лучшие практики

Прыщи во время беременности? Попробуйте эти природные средства

Многие женщины испытывают прыщи во время беременности. Это наиболее часто встречается в первом и втором триместрах.

Увеличение гормонов, называемых андрогенами, может привести к росту желез в коже и выработке большего количества кожного сала - маслянистого воскообразного вещества. Это масло может забить поры и привести к бактериям, воспалениям и вспышкам.

Женщины, которые склонны к прорывам во время менструации, имеют большую вероятность появления прыщей во время беременности, по данным March of Dimes. К счастью, беременность и послеродовые прыщи обычно носят временный характер. Это, вероятно, прояснится, как только ваши гормоны вернутся в норму.

Вот несколько советов по лечению прыщей при беременности, от натуральных средств до ежедневного ухода за кожей, а что нельзя.

1. яблочный уксус

Смешайте одну часть сырого, нефильтрованного яблочного уксуса с тремя частями дистиллированной воды. Это создаст тонер, который богат природными ферментами и альфа-оксикислотами.

Смочите ватный тампон разбавленной смесью яблочного уксуса и нанесите на кожу, чтобы впитать масло.

Важно разбавить яблочный уксус дистиллированной водой, и если возникает чрезмерная сухость, это лечение следует прекратить. Не используйте неразбавленный уксус на коже, так как он очень кислый и может вызвать ожоги.

Магазин для яблочного уксуса онлайн.

2. Пищевая сода

Пищевая сода сушит масло на вашей коже и способствует заживлению, но это не очень рекомендуется для медицинских работников, потому что это может раздражать кожу и удалять важные защитные масла. Это может быть лучше всего использовать в качестве точечного лечения для прорывов.

Сделайте естественную точечную обработку, смешав 1 столовую ложку пищевой соды с 1 столовой ложкой воды. Наносить на отдельные прыщи, а не на все тело или лицо. Дайте ему высохнуть перед стиркой.

3. Цитрусовые

Альфа-оксикислота содержится в цитрусовых, таких как лимоны и лаймы. Когда на кожу наносится сок лимона или лайма, он помогает очистить поры и избавиться от мертвых клеток кожи. Эти вяжущие и антибактериальные свойства делают его эффективным в качестве эксфолианта.

Выжмите сок из лимона или лайма и нанесите прямо на пятна с помощью ватного шарика. Оставить на 10 минут или до высыхания, а затем промыть прохладной водой.

4. Мед

Мед обладает антибактериальными и антисептическими свойствами. Это также успокаивает кожу.

Для нанесения сначала ополосните лицо теплой водой. Наносите мед прямо на пораженный участок. Оставьте на коже от 20 до 30 минут. Промыть теплой водой.

5. Кокосовое масло

Кокосовое масло обладает антибактериальными и противогрибковыми свойствами. Это также успокаивает кожу и очень легко впитывается.

Перед сном нанесите натуральное кокосовое масло вместо увлажняющего средства.

Магазин для кокосового масла онлайн.

6. Овсянка и огурец

Огурец и овсянка обладают успокаивающими и охлаждающими свойствами для кожи.

Для домашнего лечения попробуйте эту маску от Wholefully. Он использует все натуральные ингредиенты, обычно встречающиеся на кухне. Просто смешайте, положите в морозильник и нанесите на лицо на 10-15 минут, прежде чем смыть.

Общие советы по уходу за кожей

Не стирать

Мытье вашей кожи слишком много удаляет ее естественную влагу. Это может увеличить добычу нефти и сделать вас более склонным к прорывам.

Очень горячая вода также может высушить кожу. Клиника Майо рекомендует использовать мягкое моющее средство без мыла с прохладной или теплой водой утром, ночью и после сильного потоотделения.

Избегайте чистки

Вместо этого стремитесь к мягкому отшелушиванию. Используйте руки или мягкую тряпку для мытья посуды с легким надавливанием и очистите кожу круговыми движениями. Вымойте и тщательно промойте.

Промокните кожу сухой, а не втирайте и нанесите с помощью мягкого, не содержащего масла увлажнителя.

Лучшие практики

Уход за кожей во время беременности не должен быть трудным. Вот несколько советов, которые помогут вашей коже оставаться красивой, сияющей и свободной от прыщей.

• Не шипите, не ковыряйте, не царапайте и не сжимайте прыщи. Это может увеличить раздражение и вызвать рубцы.
• Держите кожу увлажненной, употребляя очищенную воду. Избегайте газированных напитков и слишком много кофеина.
• Соблюдайте питательную диету со свежими фруктами и овощами, нежирными источниками белка и полезными жирами, такими как авокадо и орехи. Избегайте рафинированного сахара и обработанных продуктов.
• Дайте себе время отдохнуть и расслабиться. Стресс и усталость могут вызвать вспышки прыщей.
• Часто меняйте наволочки и полотенца.
• Избегайте прикосновения к лицу, которое может привести к появлению бактерий.
• Регулярно мойте волосы, особенно если они жирные, и старайтесь не допускать их попадания на лицо.
• Если вы носите косметику, используйте безмасляные продукты с надписью «некомедогенный» или «неакнеогенный». Не забудьте смывать макияж перед сном.
• Всегда консультируйтесь с врачом перед использованием безрецептурного лечения. Некоторые ингредиенты в обычных продуктах для ухода за кожей, такие как салициловая кислота и витамин А, могут быть небезопасны для использования во время беременности.

Для получения дополнительной информации о том, какие изменения кожи вы можете ожидать во время беременности, ознакомьтесь со следующим содержанием: