Детские пробиотики: безопасны ли они?

Содержание

• Они в безопасности?
• Что такое пробиотики?
• Как они могут помочь
• Возможные риски
• Виды продукции
• Нижняя линия

Пробиотики стали появляться в детских смесях, добавках и пищевых продуктах, предназначенных для младенцев. Вам может быть интересно, что такое пробиотики, безопасны ли они для младенцев и имеют ли они какие-либо преимущества для вашего ребенка.

Пробиотики считаются хорошими бактериями. Предполагается, что эти бактерии полезны для желудочно-кишечного тракта (ЖКТ) и помогают при других состояниях здоровья.

До сих пор нет исследований о пользе пробиотиков для младенцев. Некоторые исследования связывают их использование с облегчением желудочно-кишечных заболеваний и колик. Перед тем, как давать ребенку пробиотики, обязательно проконсультируйтесь с лечащим врачом.

Они в безопасности?

Большинство исследований младенцев и пробиотиков указывают на безопасность их использования у здоровых младенцев. Имейте в виду, что серьезных исследований пробиотиков и младенцев до сих пор нет. Ни один крупный медицинский орган не одобрил их использование для этой возрастной группы.

Вам следует обсудить с врачом использование пробиотиков для вашего ребенка перед их применением. На это есть несколько причин:

• Есть несколько штаммов, которые работают по-разному.
• Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов (FDA) считает их добавкой. Следовательно, они не регулируются как лекарства, и их безопасность не доказана.
• Официальной рекомендуемой дозы для младенцев в настоящее время нет.
• Некоторые из них имеют побочные эффекты, вызывающие аллергические реакции, боль в животе, диарею, газы и вздутие живота.

Младенцы требуют особого ухода. Вам следует поговорить со своим врачом о любых добавках, прежде чем давать их своему младенцу. Ваш врач может обсудить необходимость использования пробиотиков и порекомендовать их или другой курс лечения, наиболее подходящий для вашего ребенка.

Что такое пробиотики?

Пробиотики оказались в центре внимания в последнее десятилетие или около того из-за их предполагаемой пользы для здоровья. 4 миллиона взрослых и 300 000 детей принимали пробиотики в течение месяца до исследования.

Термин пробиотики - это собирательный термин.Он представляет собой множество различных штаммов живых микроорганизмов, обычно бактерий, которые считаются полезными для вашего организма, поскольку могут помочь поддерживать хороший баланс бактерий в пищеварительном тракте.

Вы можете найти пробиотики в виде добавок, а также в таких продуктах, как:

• йогурт
• другие молочные продукты
• кислая капуста
• соленья

Некоторые из основных штаммов пробиотиков, которые вы можете увидеть:

• Лактобациллы
• Бифидобактерии
• Saccharomyces boulardii

Скорее всего, в вашем организме уже есть эти полезные бактерии, но добавление пробиотиков в свой рацион или их прием в виде добавок может увеличить их количество в вашем организме.

Пробиотики могут помочь младенцам, потому что они рождаются со стерильной желудочно-кишечной системой, которая может быть подвержена стрессу. Со временем у младенцев накапливаются бактерии, которые помогут им создать барьер в желудочно-кишечном тракте, укрепить иммунную систему и предотвратить инфекции.

У младенцев может развиться состояние, которое вызывает такие симптомы, как запор или боль, в любое время, в том числе до того, как они естественным образом накапливают бактерии. У них также могут развиться колики.

Пробиотики могут помочь быстрее пополнить желудок младенца полезными бактериями. Младенец получает полезные бактерии из грудного молока или смеси, а затем и из пищи. Бактерии в желудке вашего ребенка могут быть изменены многими факторами, такими как способ доставки, срок беременности и то, принимают ли они антибиотики в раннем возрасте.

Как они могут помочь

Причины использования пробиотиков у младенцев могут отличаться от причин их использования, если вы ребенок или взрослый.

Клинические данные свидетельствуют о том, что пробиотики могут помочь взрослым и детям:

• увеличить количество полезных бактерий, если вы принимаете лекарства, такие как антибиотики
• сбалансировать различные типы бактерий в вашем теле
• уменьшить симптомы
• предотвратить диарею, вызванную инфекцией или.

Минимальные клинические данные указывают на то, что пробиотики, возможно, работают при некоторых других состояниях, хотя необходимы дополнительные исследования. Пробиотики могут помочь:

• контролировать экзему, астму или пищевую аллергию
• предотвратить инфекции мочевыводящих путей
• улучшить здоровье полости рта, например уменьшить кариес и заболевания пародонта

У младенцев есть другие, более специфические заболевания, которым могут помочь пробиотики. У младенцев могут быть состояния, влияющие на их систему желудочно-кишечного тракта, такие как кислотный рефлюкс или колики. Эти условия могут быть очень сложными для лечения и вызывать бессонные ночи как для ребенка, так и для родителей. Пробиотики могут облегчить симптомы и помочь младенцам меньше плакать.

Некоторые недавние исследования преимуществ пробиотиков для младенцев включают:

• В 2014 году было обнаружено, что лечение здоровых младенцев в первые три месяца их жизни одним конкретным типом пробиотиков приносит пользу для здоровья и финансов. Это помогло избежать возникновения желудочно-кишечных заболеваний, таких как рефлюкс и запор, а также сократить общее время плача.

• В 2011 году уменьшение симптомов колик было связано с использованием пробиотиков. В исследовании изучались результаты младенцев, находящихся на грудном вскармливании, которым вводили пять капель пробиотической добавки за 30 минут до кормления в течение 21 дня. Исследование показало, что младенцы, принимавшие добавки, плакали меньше, чем те, кто их не принимал.

Преимущества пробиотиков, скорее всего, сохранятся только при их активном использовании.

Возможные риски

Пробиотики не регулируются FDA, и их использование может быть сопряжено с риском. Вы должны быть осторожны при назначении пробиотиков младенцу и сначала поговорите со своим врачом.

Пробиотики обычно имеют очень мало побочных эффектов у здоровых взрослых и детей, но необходимы дополнительные исследования, чтобы понять их преимущества и риски. У людей со слабой иммунной системой, проблемами со здоровьем или недоношенных могут возникать побочные реакции на пробиотики. Например, у них может развиться инфекция.

Виды продукции

В настоящее время нет стандарта, определяющего способ введения пробиотиков, особенно младенцам. Имейте в виду, что не все пробиотики одинаковы. Прежде чем продолжить, посоветуйтесь с лечащим врачом. Может быть, один тип лучше подходит для нужд вашего ребенка, чем другие.

Пробиотики для младенцев доступны как в виде дополнительных капель, так и в детских смесях. Дети старшего возраста могут есть продукты, содержащие пробиотики, например йогурт.

Пробиотики со временем могут стать менее жизнеспособными, если их отпускать в бутылках. В исследовании 2018 года изучалось, как долго пробиотическая добавка Инфолран будет оставаться стабильной в грудном молоке, стерильной воде и смесях. Исследование пришло к выводу, что пробиотики следует вводить в течение шести часов, если они вводятся с грудным молоком или стерильной водой при температуре 39,2 ° F (4 ° C). Пробиотики дольше оставались в смеси, выдержанной при этой температуре.

Нижняя линия

Возможно, вам будет интересно использовать пробиотики с вашим младенцем, чтобы помочь при определенных заболеваниях желудочно-кишечного тракта и коликах. Некоторые исследования приходят к выводу, что использование пробиотиков для младенцев приносит пользу, но все же необходимы дополнительные исследования.

Пробиотики доступны во многих формулах и добавках. Ни один из этих продуктов не регулируется FDA. Проконсультируйтесь с врачом, прежде чем принимать какие-либо пробиотики, чтобы ваш ребенок оставался здоровым и безопасным.