Можно ли плавать в контактах?

Содержание

• Риски, связанные с купанием в ваших контактах
• Что делать, если вы плаваете в контактах
• Что делать, если вы подозреваете более серьезную проблему
• Обзор для

С приближением лета сезон бассейнов уже почти наступил. Тем не менее, для тех, кто носит контактные линзы, может потребоваться дополнительное планирование, чтобы убедиться, что вы упаковали футляр для контактных линз и раствор. Но давайте будем реальными ... вы можете оставить их для спонтанного провала. (Связано: 5 странных побочных эффектов слишком большого количества солнца)

Так насколько же плохо плавать со своими контактами? Мы спросили у окулистов подробности ... а, леди, короткую версию? Это определенно не рекомендуется.

Риски, связанные с купанием в ваших контактах

Плавание с контактными лицами увеличивает риск множества серьезных (а иногда и серьезных) глазных инфекций.

«Доктора не рекомендуют носить контактные линзы во время плавания по ряду важных причин», - говорит Мэри-Энн Матиас, доктор медицины, офтальмолог из Northwestern Medicine в Гленвью, штат Иллинойс. «Плавание с контактами значительно увеличивает риск серьезных инфекций роговицы, которые могут привести к необратимой потере зрения из-за рубцов или даже к потере глаза. Даже без серьезной инфекции роговицы оно может вызвать раздражение глаз и конъюнктивит (также известный как розовый глаз). " Гм, пас.

Существуют ли определенные виды воды, которые «безопаснее» для глаз, чем другие? Не совсем. Неважно, искупаетесь ли вы в бассейне, озере или океане, в воде плавает множество опасностей, которые подвергают вас риску. (См .: 7 способов, которыми лето сеет хаос на контактных линзах)

«Любое попадание воды в глаза потенциально опасно», - говорит д-р Матиас. «Пресная или соленая вода в природе полна амеб и бактерий, а хлорированная вода по-прежнему подвержена риску заражения некоторыми вирусами». Кроме того, химические вещества, используемые в бассейнах и гидромассажных ваннах, могут вызвать серьезное воспаление глаза, поскольку они больше концентрируются в глазу при контакте с ним, объясняет она. По сути, ваши контактные линзы - это магнит для множества грубых вещей, которые вам не нужны рядом с глазами.

«В частности, контактное плавание является фактором риска тяжелой, болезненной и потенциально слепящей инфекции, вызванной паразитом, известным как акантамебный кератит», - говорит Беран Мегпара, доктор медицины, хирург роговицы в больнице Wills Eye Hospital. Хотя это заболевание крайне редко в Соединенных Штатах, оно наиболее часто встречается у людей, которые носят контактные линзы, и купание, использование гидромассажной ванны или принятие душа при ношении линз, а также плохая гигиена линз являются самыми большими факторами риска. По словам доктора Мегпара, хотя его можно лечить с помощью рецептурных лекарств, ранняя диагностика имеет решающее значение, поскольку при отсутствии лечения это может привести к рубцеванию роговицы и даже к потере зрения и слепоте.

Что делать, если вы плаваете в контактах

Хотя все вышеперечисленное очень страшно, на самом деле вы, вероятно, не позволите забытому контакту или раствору помешать вам остыть быстрым окунанием в воду. Так что же делать, если вы все-таки плаваете с контактными линзами? (К вашему сведению, вот восемь дополнительных ошибок, связанных с контактными линзами, которые вы можете совершить.)

«Когда вы закончите плавать, нанесите искусственную слезу или увлажняющую каплю в глаза и как можно скорее снимите контактные линзы», - говорит доктор Матиас. «После снятия линз продолжайте регулярно наносить глазные капли искусственной слезы или смазки (каждые два-четыре часа) в течение следующих дней или двух, чтобы гарантировать, что глаза оправятся от любого поверхностного раздражения».

«Если вы носите многоразовые контакты, которые меняются еженедельно или ежемесячно, вам следует поместить их в очищающий раствор на основе перекиси», - говорит доктор Мегпара. Если у вас есть повседневные одноразовые контакты, выбросьте их.

Кроме того, вам может потребоваться подождать, прежде чем надеть еще одну пару контактных линз, чтобы дать вашим глазам дополнительное время на восстановление. (Связано: 3 упражнения для глаз, которые вы должны сделать, чтобы улучшить здоровье глаз)

«Если вы чувствуете раздражение в глазах, не надевайте следующую пару контактных линз, пока не почувствуете себя на все 100 процентов», - говорит доктор Матиас. «Ношение новой пары на раздраженных роговицах может вызвать ссадины и инфекции, поэтому подождите, пока вы не почувствуете раздражение и не исчезнет покраснение».

Что делать, если вы подозреваете более серьезную проблему

«Если у вас возникла боль в глазах, сильное покраснение (или любое покраснение, которое не исчезнет / не исчезнет в течение 24 часов) или любое падение зрения, не пытайтесь носить дополнительные контактные линзы и немедленно обратитесь к окулисту», - говорит доктор Матиас. «Чем раньше проблема будет выявлена ​​и решена, тем больше шансов предотвратить серьезные последствия». (По теме: Почему у вас сухие и раздраженные глаза - и как найти облегчение)

Итак, суть в ношении контактных линз во время плавания: вам действительно не следует этого делать, но если вы это сделаете, убедитесь, что вы дезинфицируете линзы как можно скорее (а еще лучше, выбросьте их, если у вас есть возможность), увлажните глаза и не надевайте еще одну пару на день, чтобы убедиться, что ваши глаза выздоравливают и не заражаются инфекциями.

Обзор для