Цервикогенная головная боль

Содержание

• Каковы симптомы цервикогенной головной боли?
• Что вызывает цервикогенные головные боли?
• Как лечить цервикогенные головные боли и управлять ими
• Медикамент
• Физиотерапия
• Операция или инъекция
• Профилактика
• Outlook

Мы включаем продукты, которые считаем полезными для наших читателей. Если вы покупаете по ссылкам на этой странице, мы можем заработать небольшую комиссию. Вот наш процесс.

Обзор

Цервикогенные головные боли могут имитировать мигрень, поэтому может быть трудно отличить цервикогенную головную боль от мигрени. Основное различие заключается в том, что головная боль при мигрени уходит корнями в головной мозг, а цервикогенная головная боль - в шейный отдел позвоночника (шею) или основание области черепа.

Некоторые головные боли вызваны перенапряжением глаз, стрессом, усталостью или травмой. Если вы чувствуете, что надвигается головная боль, вы можете определить причину. Цервикогенные головные боли бывают разными, потому что они вызваны проблемами с нервами, костями или мышцами шеи. Хотя вы можете почувствовать боль в голове, она начинается не здесь. Вместо этого боль, которую вы чувствуете, передается из другого места вашего тела.

Каковы симптомы цервикогенной головной боли?

Помимо пульсирующей головной боли, симптомы цервикогенной головной боли могут включать:

• боль на одной стороне головы или лица
• жесткая шея
• боль вокруг глаз
• боль при кашле или чихании
• головная боль при определенных положениях шеи или движении

Цервикогенные головные боли также могут вызывать симптомы, похожие на головные боли при мигрени, такие как светочувствительность, чувствительность к шуму, нечеткое зрение и расстройство желудка.

Что вызывает цервикогенные головные боли?

Поскольку цервикогенные головные боли возникают из-за проблем с шеей, этот тип боли могут вызывать различные состояния. К ним относятся дегенеративные состояния, такие как остеоартрит, выпадение межпозвоночного диска шеи или хлыстовая травма. Падение или занятия спортом также могут вызвать травму шеи и вызвать эти головные боли.

Цервикогенные головные боли также могут возникать из-за вашей осанки, когда вы сидите или стоите на работе. Если вы водитель, плотник, парикмахер или кто-то, кто сидит за столом, вы можете неосознанно толкнуть подбородок вперед, в результате чего голова выйдет вперед. Это называется вытяжкой шейки матки. Сидение или стояние в этом положении в течение длительного времени может оказывать давление на шею и основание черепа, вызывая цервикогенную головную боль.

Засыпание в неудобном положении (например, когда ваша голова находится слишком далеко вперед или назад или сбоку) также может вызвать эти типы головных болей. Это может произойти, если вы спите в кресле или сидя в постели. Сдавленный или защемленный нерв на шее или около нее - еще одна причина цервикогенных головных болей.

Как лечить цервикогенные головные боли и управлять ими

Цервикогенная головная боль может быть изнурительной и повторяющейся, но несколько методов могут помочь вам справиться с болью и предотвратить ее появление в будущем.

Ваш врач сначала подтвердит, что у вас цервикогенная головная боль. Ваш врач может надавить на разные части шеи или основания головы, чтобы определить, где возникает ваша боль, и проверить, не вызывает ли конкретное место головную боль. Ваш врач также может проверить, не вызывает ли головная боль изменение положения шеи. Если любой из этих факторов вызывает головную боль, это означает, что головная боль имеет цервикогенный характер.

Медикамент

Поскольку воспаление и другие проблемы с нервами, мышцами, сухожилиями или суставами могут вызывать эти головные боли, ваш врач может порекомендовать пероральные безрецептурные лекарства или прописать пероральные лекарства для облегчения боли. Они включают:

• аспирин или ибупрофен (мотрин)
• ацетаминофен (Тайленол)
• миорелаксант для снятия мышечного напряжения и уменьшения спазмов
• кортикостероид

Физиотерапия

Ваш врач может также порекомендовать физиотерапию для укрепления слабых мышц шеи и улучшения подвижности суставов. Ваш врач может также порекомендовать альтернативные методы лечения, чтобы уменьшить боль в нервах, суставах или мышцах шеи. К ним относятся массаж, манипуляции с позвоночником с помощью хиропрактики, когнитивно-поведенческая терапия, иглоукалывание и техники релаксации. Другие варианты управления болью включают:

• избегать действий, которые усиливают боль
• прикладывание льда или тепла на 10-15 минут несколько раз в день
• использовать шейный бандаж во время сна, чтобы не сгибать шею вперед
• Практика правильной осанки при сидении, стоянии или вождении (стойте или сядьте прямо, отведя плечи назад, и не наклоняйте голову слишком далеко вперед)

Операция или инъекция

В редких случаях для снятия цервикогенной головной боли из-за сдавления нерва требуется операция на позвоночнике.

Ваш врач также может диагностировать (и лечить) цервикогенную головную боль с помощью блокады нерва. Это включает введение обезболивающего и / или кортикостероида в нервы в затылке или рядом с ними. Если после этой процедуры ваша головная боль прекратится, это свидетельствует о проблеме с нервами на шее или рядом с ней. Иногда врачи используют визуализационные тесты, чтобы сфотографировать внутреннюю часть шеи, чтобы проверить наличие проблем с суставами или мягкими тканями. Эти тесты могут включать рентген, компьютерную томографию или МРТ.

Профилактика

Некоторые случаи цервикогенных головных болей нельзя предотвратить. Это относится к головным болям, возникающим из-за такого состояния, как остеоартрит, которое имеет тенденцию наступать с возрастом. Некоторые из тех же стратегий управления болью также могут предотвратить эти головные боли. Например, практикуйте правильную осанку, сидя или за рулем. Не спите, положив голову слишком высоко на подушку. Вместо этого держите шею и позвоночник на одном уровне и используйте шейный бандаж, если вы спите в кресле или сидите прямо. Также избегайте столкновений головы и шеи при занятиях спортом, чтобы не повредить шейный отдел позвоночника.

Outlook

Если не лечить, цервикогенные головные боли могут стать серьезными и изнуряющими. Если у вас периодически возникает головная боль, не поддающаяся лечению, обратитесь к врачу. Перспективы цервикогенных головных болей варьируются и зависят от основного состояния шеи. Тем не менее, можно облегчить боль и возобновить активный образ жизни с помощью лекарств, домашних средств, альтернативных методов лечения и, возможно, хирургического вмешательства.