Головная боль у детей: причины и способы лечения естественным путем

Содержание

• Что может вызвать головную боль у детей
• Что сказать врачу на консультации
• Как облегчить головную боль естественным путем

Головные боли у детей могут возникать с самого раннего возраста, но ребенок не всегда умеет выразить себя и сказать, что он чувствует. Однако родители могут подозревать, что у ребенка не все хорошо, когда они замечают, что перестают заниматься тем, что им очень нравится, например, играть с друзьями или играть в футбол.

Если ребенок говорит, что у него болит голова, родители могут убедиться, что это сильная головная боль или даже мигрень, попросив его приложить некоторые усилия, например, подпрыгнуть и присесть, чтобы увидеть, усиливается ли боль, потому что одна из характеристик мигрени у детей - это усиление боли при приложении усилий. Знайте разные типы головной боли.

Что может вызвать головную боль у детей

Головная боль у детей может быть связана с постоянными мозговыми или зрительными раздражителями, такими как:

• Сильное солнце или высокая температура;
• Чрезмерное использование телевизора, компьютера или планшета;
• Слишком громкий звук телевизора или радио;
• Употребление продуктов, богатых кофеином, таких как шоколад и кока-кола;
• Стресс, как тест в школе;
• Бессонные ночи;
• Проблемы со зрением.

Важно определить причину головной боли ребенка, чтобы можно было предпринять какие-то действия, чтобы облегчить боль и предотвратить ее повторение.

Рекомендуется отвести ребенка к врачу, если ребенок несколько раз в день говорит, что голова болит 3 дня подряд или при появлении других сопутствующих симптомов, таких как, например, рвота, тошнота или диарея. В этих случаях важно отвести ребенка к педиатру, чтобы можно было провести обследование и дополнительные обследования и начать лечение. В некоторых случаях может быть рекомендована консультация невролога. Узнайте больше о постоянной головной боли.

Что сказать врачу на консультации

На врачебной консультации важно, чтобы родители предоставили всю возможную информацию о головной боли у ребенка, сообщив, сколько раз в неделю ребенок жалуется на головную боль, какова интенсивность и тип боли, что он сделал, чтобы заставить ребенка перестать чувствовать боль и сколько времени прошло, чтобы боль прошла. Кроме того, важно сообщить, принимал ли ребенок какие-либо лекарства и есть ли в семье кто-то, кто часто жалуется на головную боль или мигрень.

На основании информации, предоставленной во время консультации, врач может назначить некоторые тесты, такие как магнитно-резонансная томография, чтобы он мог выбрать лучшее лечение.

Как облегчить головную боль естественным путем

Лечить головную боль у детей можно простыми мерами, чтобы боль прошла естественным путем, например:

• Примите бодрящий душ;
• Положите на лоб ребенка полотенце, смоченное в холодной воде;
• Предложите детям воду или чай. Знайте домашние средства от головной боли.
• Выключите телевизор и радио и не позволяйте ребенку смотреть телевизор более 2 часов в день;
• Отдохнуть какое-то время при слабом освещении и в хорошо проветриваемом месте;
• Ешьте успокаивающие продукты, такие как бананы, вишня, лосось и сардины.

Другие варианты лечения головных болей у детей - это когнитивно-поведенческая терапия под руководством психолога и лекарства, такие как амитриптилин, которые следует использовать только под руководством педиатра. Ознакомьтесь с 5 шагами, чтобы облегчить головную боль без лекарств.

Вот массаж головы ребенка, который поможет избавиться от боли и дискомфорта: