Автор: Alice Brown
Дата создания: 3 Май 2021
Дата обновления: 1 Февраль 2025
Anonim
Расстройства пищевого поведения: Симптомы и Причины.Можно ли справиться самому?| Журнал Здоровье
Видео: Расстройства пищевого поведения: Симптомы и Причины.Можно ли справиться самому?| Журнал Здоровье

Содержание

Резюме

Что такое расстройства пищевого поведения?

Расстройства пищевого поведения - серьезные расстройства психического здоровья. Они связаны с серьезными проблемами с вашими мыслями о еде и пищевым поведением. Вы можете есть гораздо меньше или намного больше, чем вам нужно.

Расстройства пищевого поведения - это заболевания; они не образ жизни. Они влияют на способность вашего организма получать правильное питание. Это может привести к проблемам со здоровьем, таким как проблемы с сердцем и почками, а иногда даже к смерти. Но есть методы лечения, которые могут помочь.

Какие бывают типы расстройств пищевого поведения?

Общие типы расстройств пищевого поведения включают:

  • Переедание, что является неконтролируемым приемом пищи. Люди с компульсивным перееданием продолжают есть даже после того, как наелись. Они часто едят до тех пор, пока не почувствуют себя очень неудобно. После этого они обычно испытывают чувство вины, стыда и горя. Слишком частое переедание может привести к увеличению веса и ожирению. Компульсивное переедание - самое распространенное расстройство пищевого поведения в США.
  • Булимия. У людей с нервной булимией также бывают периоды переедания. Но потом они очищаются, вызывая рвоту или принимая слабительные. Они также могут чрезмерно тренироваться или голодать. Люди с нервной булимией могут иметь немного меньший, нормальный или избыточный вес.
  • Нервная анорексия. Люди с нервной анорексией избегают еды, сильно ограничивают пищу или едят в очень небольших количествах только определенные продукты. Они могут считать себя страдающими избыточным весом, даже если у них опасно недостаточный вес. Нервная анорексия - наименее распространенное из трех расстройств пищевого поведения, но часто является наиболее серьезным. У него самый высокий уровень смертности среди всех психических расстройств.

Что вызывает расстройства пищевого поведения?

Точная причина расстройства пищевого поведения неизвестна. Исследователи считают, что расстройства пищевого поведения вызваны сложным взаимодействием факторов. К ним относятся генетические, биологические, поведенческие, психологические и социальные факторы.


Кто подвержен риску расстройств пищевого поведения?

Расстройство пищевого поведения может развиться у любого человека, но чаще оно встречается у женщин. Расстройства пищевого поведения часто возникают в подростковом или юношеском возрасте. Но люди также могут развить их в детстве или позже.

Каковы симптомы расстройства пищевого поведения?

Симптомы расстройства пищевого поведения различаются в зависимости от расстройства:

Симптомы переедание включать

  • Употребление необычно большого количества еды за определенное время, например, за 2-часовой период.
  • Ешьте, даже когда вы сыты или не голодны
  • Быстрое питание во время эпизодов переедания
  • Ешьте, пока не почувствуете себя сытым
  • Ешьте в одиночестве или тайно, чтобы не смущаться
  • Чувство беспокойства, стыда или вины из-за того, что вы едите
  • Частые диеты, возможно, без потери веса

Симптомы булимия включают те же симптомы, что и переедание, плюс попытки избавиться от пищи или веса после переедания


  • Очищение, рвота или использование слабительных или клизм для ускорения движения пищи по телу.
  • Выполнение интенсивных и чрезмерных упражнений
  • Голодание

Со временем нервная булимия может вызвать такие проблемы со здоровьем, как:

  • Хроническое воспаление и боль в горле
  • Увеличение слюнных желез в области шеи и челюсти
  • Изношенная зубная эмаль и повышенная чувствительность и разрушение зубов. Это вызвано воздействием желудочного сока каждый раз, когда вас рвет.
  • ГЭРБ (кислотный рефлюкс) и другие желудочно-кишечные проблемы
  • Сильное обезвоживание от чистки
  • Электролитный дисбаланс, который может быть слишком низким или слишком высоким уровнем натрия, кальция, калия и других минералов. Это может привести к инсульту или сердечному приступу.

Симптомы нервная анорексия включать

  • Ешьте очень мало, до голода
  • Интенсивные и чрезмерные упражнения
  • Чрезвычайная худоба
  • Сильный страх набрать вес
  • Искаженное изображение тела - ощущение избыточного веса, даже если у вас очень низкий вес.

Со временем нервная анорексия может вызвать такие проблемы со здоровьем, как:


  • Истончение костей (остеопения или остеопороз)
  • Легкая анемия
  • Мышечное истощение и слабость
  • Тонкие, ломкие волосы и ногти
  • Сухая, пятнистая или желтоватая кожа
  • Рост тонких волос по всему телу
  • Сильный запор
  • Низкое кровяное давление
  • Замедленное дыхание и пульс.
  • Постоянное ощущение холода из-за падения внутренней температуры тела
  • Чувство обморока, головокружения или слабости
  • Постоянное чувство усталости
  • Бесплодие
  • Нарушение структуры и функции сердца
  • Повреждение мозга
  • Полиорганная недостаточность

Нервная анорексия может быть смертельной. Некоторые люди с этим расстройством умирают от осложнений, вызванных голодом, а другие умирают от самоубийства.

У некоторых людей с расстройствами пищевого поведения также могут быть другие психические расстройства (например, депрессия или беспокойство) или проблемы с употреблением психоактивных веществ.

Как диагностируется расстройство пищевого поведения?

Поскольку расстройства пищевого поведения могут быть очень серьезными, важно обратиться за помощью, если вы или ваш любимый человек думаете, что у вас могут быть проблемы. Чтобы поставить диагноз, ваш лечащий врач

  • Будет изучать историю болезни и спросить о ваших симптомах. Важно честно рассказывать о своем питании и физических упражнениях, чтобы врач мог вам помочь.
  • Пройдем физический осмотр
  • Может делать анализы крови или мочи, чтобы исключить другие возможные причины ваших симптомов.
  • Может провести другие тесты, чтобы узнать, есть ли у вас другие проблемы со здоровьем, вызванные расстройством пищевого поведения. Они могут включать функциональные тесты почек и электрокардиограмму (ЭКГ или ЭКГ).

Каковы методы лечения расстройств пищевого поведения?

Планы лечения расстройств пищевого поведения разрабатываются с учетом индивидуальных потребностей. Скорее всего, вам будет помогать группа поставщиков, включая врачей, диетологов, медсестер и терапевтов. Лечение может включать:

  • Индивидуальная, групповая и / или семейная психотерапия. Индивидуальная терапия может включать когнитивно-поведенческие подходы, которые помогут вам выявить и изменить негативные и бесполезные мысли. Это также помогает вам развить навыки преодоления трудностей и изменить поведенческие модели.
  • Медицинское обслуживание и наблюдение, включая лечение осложнений, которые могут вызвать расстройства пищевого поведения
  • Консультации по питанию. Врачи, медсестры и консультанты помогут вам правильно питаться, чтобы достичь и поддерживать здоровый вес.
  • Лекарства, такие как антидепрессанты, нейролептики или стабилизаторы настроения, могут помочь в лечении некоторых расстройств пищевого поведения. Лекарства также могут помочь при симптомах депрессии и тревоги, которые часто сопровождаются расстройствами пищевого поведения.

Некоторым людям с серьезными расстройствами пищевого поведения может потребоваться госпитализация или лечение в стационаре. Программы стационарного лечения сочетают в себе жилищные и лечебные услуги.

NIH: Национальный институт психического здоровья

Рекомендовано нами

Тест на общую железосвязывающую способность (TIBC)

Тест на общую железосвязывающую способность (TIBC)

Мы включаем продукты, которые считаем полезными для наших читателей. Если вы покупаете по ссылкам на этой странице, мы можем заработать небольшую комиссию. Вот наш процесс.Железо содержится во всех кл...
Не бывает идеального родителя

Не бывает идеального родителя

Моя совершенно несовершенная жизнь мамы - это не просто название этой колонки. Это признание того, что совершенство никогда не является целью.Когда я смотрю вокруг на то, что происходит в мире, и вижу...