Что нужно знать о изжоге

Содержание

• Что такое изжога?
• Что вызывает изжогу?
• Когда мне следует обратиться к врачу по поводу изжоги?
• Какие варианты лечения от изжоги?
• Какие осложнения связаны с изжогой?
• Как я могу предотвратить изжогу?

ВЫВОД РАНИТИДИНАВ апреле 2020 года Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов (FDA) потребовало, чтобы все формы отпускаемых по рецепту и без рецепта (OTC) ранитидина (Zantac) были удалены с рынка США. Эта рекомендация была сделана потому, что в некоторых продуктах ранитидина были обнаружены неприемлемые уровни NDMA, вероятного канцерогена (канцерогенного вещества). Если вам прописали ранитидин, поговорите с врачом о безопасных альтернативных вариантах перед прекращением приема препарата. Если вы принимаете безрецептурный ранитидин, прекратите прием препарата и поговорите со своим врачом об альтернативных вариантах. Вместо того, чтобы брать неиспользованные препараты ранитидина в пункт приема лекарств, утилизируйте их в соответствии с инструкциями продукта или следуя указаниям FDA.

Что такое изжога?

Изжога - это жжение в груди, которое часто сопровождается горьким вкусом в горле или во рту. Симптомы изжоги могут ухудшиться после того, как вы съели большую еду или когда вы лежите.

В целом, вы можете успешно лечить симптомы изжоги в домашних условиях. Однако, если частая изжога затрудняет прием пищи или глотание, ваши симптомы могут быть признаком более серьезного заболевания.

Что вызывает изжогу?

Изжога обычно возникает, когда содержимое желудка возвращается в пищевод. Пищевод - это трубка, которая переносит еду и жидкость изо рта в желудок.

Ваш пищевод соединяется с желудком в месте, известном как сердечный или нижний пищеводный сфинктер. Если сфинктер сердца функционирует нормально, он закрывается, когда пища покидает пищевод и попадает в желудок.

У некоторых людей сфинктер сердца не функционирует должным образом или он ослаблен. Это приводит к утечке содержимого из желудка обратно в пищевод. Желудочные кислоты могут раздражать пищевод и вызывать симптомы изжоги. Это состояние известно как рефлюкс.

Изжога также может быть результатом грыжи пищевода. Это происходит, когда часть желудка проталкивается через диафрагму в грудную клетку.

Изжога также является распространенным заболеванием во время беременности. Когда женщина беременна, гормон прогестерон может вызвать расслабление нижнего пищеводного сфинктера. Это позволяет содержимому желудка попадать в пищевод, вызывая раздражение.

Другие состояния здоровья или образ жизни могут ухудшить вашу изжогу, в том числе

• курение
• избыточный вес или ожирение
• употребление кофеина, шоколада или алкоголя
• есть острую пищу
• лежа сразу после еды
• принимать определенные лекарства, такие как аспирин или ибупрофен

Когда мне следует обратиться к врачу по поводу изжоги?

Многие люди иногда испытывают изжогу. Однако вам следует обратиться к врачу, если вы испытываете изжогу более двух раз в неделю или изжогу, которая не улучшается при лечении. Это может быть признаком более серьезного состояния.

Изжога часто возникает наряду с другими желудочно-кишечными заболеваниями, такими как язвы, которые являются язвами в слизистой оболочке пищевода и желудка, или гастроэзофагеальной рефлюксной болезнью. Обратитесь к врачу, если у вас изжога и у вас развивается:

• затруднение глотания
• боль при глотании
• темный, смолистый или кровавый стул
• одышка
• боль, исходящая от спины к плечу
• головокружение
• легкомысленность
• потливость при болях в груди

Изжога не связана с инфарктом. Однако многие люди с изжогой считают, что у них сердечный приступ, потому что симптомы могут быть очень похожими. У вас может быть сердечный приступ, если у вас есть:

• сильная или сокрушительная боль в груди
• затрудненное дыхание
• боль в челюсти
• боль в руке

Какие варианты лечения от изжоги?

Если вы время от времени испытываете изжогу, есть несколько домашних средств и изменений в образе жизни, которые могут помочь облегчить ваши симптомы. Изменения в образе жизни, такие как поддержание здорового веса, могут помочь уменьшить ваши симптомы. Вам также следует избегать:

• лежа после еды
• с использованием табачных изделий
• употреблять шоколад
• употребление алкоголя
• употребление напитков с кофеином

Определенные продукты могут увеличить вероятность возникновения изжоги. Это включает:

• газированные напитки
• цитрусовые
• помидоры
• мята
• жареная еда

Отказ от этих продуктов может помочь снизить частоту возникновения изжоги.

Если эти методы лечения не улучшают ваши симптомы, возможно, вам следует обратиться к врачу. Ваш врач проверит вашу историю болезни и спросит вас о ваших симптомах. Ваш врач также может назначить несколько анализов, чтобы выяснить, что вызывает у вас изжогу. Тесты могут включать в себя:

• рентген желудка или живота
• эндоскопия для выявления язвы или раздражения пищевода или слизистой оболочки желудка, которая включает в себя прохождение небольшой трубки с камерой вниз по горлу в желудок
• при pH-тесте, чтобы определить, сколько кислоты в пищеводе

В зависимости от вашего диагноза, ваш врач сможет предоставить вам варианты лечения, которые помогут уменьшить или устранить ваши симптомы.

Лекарственные средства для лечения периодической изжоги включают антациды, антагонисты Н2-рецепторов для снижения выработки желудочной кислоты, такие как пепсид, и ингибиторы протонного насоса, которые блокируют выработку кислоты, такие как:

• Prilosec
• Prevacid
• Протоникс
• Nexium

Хотя эти лекарства могут быть полезны, они имеют побочные эффекты. Антациды могут вызвать запор или диарею. Поговорите со своим врачом о препаратах, которые вы уже принимаете, чтобы узнать, нет ли у вас риска каких-либо лекарственных взаимодействий.

Какие осложнения связаны с изжогой?

Иногда изжога обычно не вызывает беспокойства. Однако, если вы часто получаете этот симптом, у вас могут возникнуть серьезные проблемы со здоровьем, требующие лечения.

Если вы не получаете лечения от серьезной изжоги, у вас могут возникнуть дополнительные проблемы со здоровьем, такие как воспаление пищевода, которое называется эзофагит, или пищевода Барретта. Пищевод Барретта вызывает изменения в слизистой пищевода, которые могут увеличить риск развития рака пищевода.

Длительная изжога также может повлиять на качество вашей жизни. Обратитесь к врачу, чтобы определить курс лечения, если вам трудно вести повседневную жизнь или у вас серьезные ограничения в вашей деятельности из-за изжоги.

Как я могу предотвратить изжогу?

Следуйте этим советам, чтобы предотвратить изжогу:

• Избегайте продуктов или действий, которые могут вызвать ваши симптомы.
• Вы также можете принимать лекарства, отпускаемые без рецепта, такие как жевательные антацидные таблетки, перед едой, чтобы предотвратить изжогу до появления симптомов.
• Имбирные закуски или имбирный чай также являются полезными домашними средствами, которые можно купить во многих магазинах.
• Вести здоровый образ жизни и избегать употребления алкоголя и табака.
• Старайтесь избегать перекусывать поздно ночью. Вместо этого перестаньте есть по крайней мере за четыре часа до сна.
• Вместо двух или трех больших приемов пищи, ешьте меньшие приемы пищи чаще, чтобы ослабить воздействие на вашу пищеварительную систему.