Автор: Rachel Coleman
Дата создания: 25 Январь 2021
Дата обновления: 4 Июнь 2025
Anonim
Паула Кример: Секреты спортивной формы с фервейса - и многое другое! - Образ Жизни
Паула Кример: Секреты спортивной формы с фервейса - и многое другое! - Образ Жизни

Содержание

Сезон гольфа в самом разгаре (каламбур), но, хотя вы можете подумать, что это мужской спорт, PGA хотела бы это изменить. По данным Национального фонда гольфа, только 19 процентов игроков в гольф - женщины, поэтому в прошлом году была запущена общеотраслевая инициатива по привлечению к игре большего числа девочек. И, похоже, это сработает: на этой предстоящей неделе впервые в истории мужские и женские Открытые чемпионаты США будут проводиться подряд в одном и том же месте - Пайнхерст № 2 - мужчины финишируют в воскресенье. и женщины, начиная с четверга. Это не только повысит осведомленность о женской игре, но и позволит профессионалам LPGA одновременно тренироваться вместе с мужчинами.

Одна невероятная женщина прокладывает путь? Паула Кример, известная своими поклонниками как «Розовая пантера», на данный момент одержала 12 профессиональных побед и является одним из самых популярных игроков в туре. Другими словами, на фервее она жестока. Мы пошли один на один с 27-летней девушкой, чтобы поговорить о том, почему так важно привлекать женщин к игре и как она сохраняет форму на поле - как морально, так и физически.


Форма: Как вы думаете, почему женщины играют в гольф меньше, чем мужчины, и почему для женщин так важно заниматься этим видом спорта?

Паула Кример (ПК): Я думаю, что это различие началось много-много лет назад, когда у женщин было гораздо меньше доступа к полям для гольфа. Со временем эти барьеры постепенно разрушались, но женщины в обществе не спешили осваивать спорт, который в течение многих поколений считался мужской игрой. Также важны инструкции и комфортное ощущение на курсе. Я думаю, что женщинам так же нравятся социальные аспекты игры, как и мужчинам, и, если они будут более вовлечены, все больше семей будут играть вместе. Совместное ведение дел в семье никогда не бывает плохим.

Форма: Какие тренировки вы делаете во время игры в гольф?

ПК: Я стараюсь тренироваться четыре или пять раз в неделю. Иногда, учитывая мой график поездок, а также график игр, это становится проблемой. Я не люблю скучать, поэтому важно, чтобы мои тренировки менялись довольно часто. Джон Берк действительно хорошо справляется с сохранением свежести тренировок. Его упражнения очень похожи на смешанные боевые искусства, которые в значительной степени сосредоточены на кондиционировании, психическом состоянии, ядре и диапазоне движений. Вы можете изолировать части тела, но общая физическая форма очень важна. В прошлое межсезонье мы нацелились на ядро ​​и пытались укрепить мои бедра. Они важны в игре в гольф. В результате я набрал скорость головой клюшки, что привело к увеличению расстояния от ти.


Форма: Какие вещи обязательно должны быть с собой в дороге?

ПК: Ну, я много путешествую со своей собакой Стадли, Котон де Тулеар. Он великолепен и всегда вызывает у меня улыбку. Если я смогу взять его, то сделаю. Мне также нравится иметь свой iPod, потому что музыка - большая часть моей жизни. У меня всегда с собой туфли на каблуках и красивый наряд, потому что я люблю наряжаться.

Форма: Что вам больше всего запомнилось на поле для гольфа и почему?

ПК: Что ж, победа на Открытом чемпионате США среди женщин-2010 в Окмонте до сих пор должна быть самым ярким моментом в моей карьере. В марте этого года в Сингапуре я сделал 75 футов для орла на второй лунке плей-офф внезапной смерти, что даже дало мне повод позже оглянуться назад и сказать: «Вау». У меня было так много забавных моментов на поле для гольфа. Я чувствую себя очень счастливым за это.

Форма: Вы недавно обручились, поздравляю! Каковы ваши секреты длительных, здоровых отношений?


ПК: Мне очень повезло, что я встретила Дерека в то время. Он замечательный человек, но что касается моих секретов длительных, здоровых отношений, может быть, вам стоит задать мне этот вопрос через 20 или 30 лет!

Форма: Многие виды спорта - это интеллектуальная игра. Как вы остаетесь в отличной психологической форме?

ПК: Вы должны быть очень уверены в себе. Не думаю, что всему можно научить. Некоторые люди рождаются с тем, что я называю особыми дарами, а другим приходится работать над чем-то последовательно. Мне очень повезло, что моя психологическая стойкость и боевой дух мне очень естественны. В других областях мне нужно очень много работать.

Обзор для

Рекламное объявление

Популярное на сайте

Как долго вам нужно использовать новые продукты для ухода за волосами и кожей, чтобы * на самом деле * увидеть результаты

Как долго вам нужно использовать новые продукты для ухода за волосами и кожей, чтобы * на самом деле * увидеть результаты

Когда дело доходит до ваших косметических товаров, мгновенное удовлетворение - это определенно то, чего хочет каждый. Вы только что наняли модный крем для глаз, так что он должен стереть все тонкие ли...
Как избежать эмоционального выгорания

Как избежать эмоционального выгорания

Похоже, одно из новых модных словечек в журнале - «выгорание» ... и не зря.«Выгорание - огромная проблема для многих людей, особенно для молодых женщин», - говорит Навья Майсор, до...