Стоит ли дружить со своим бывшим?

Содержание

• Обзор для

Возможно, дальние расстояния не сработали так, как вы надеялись. Или, может быть, вы просто естественным образом разошлись. Если не произошло катастрофического события, которое привело к тому, что вы оба расстались, у вас может возникнуть больше соблазна оставаться на связи, а-ля Идина Мензель а также Тай Диггс, которые говорят, что планируют оставаться рядом после развода.

Но, несмотря на благие намерения, эксперты предупреждают, что это может быть не самой лучшей идеей. «Даже в ситуациях, когда решение о разрыве было обоюдным, один человек всегда будет испытывать более сильные чувства, чем другой», - предупреждает Лиза Томас, терапевт по отношениям из Денвера. «Все еще видеть друг друга, но не быть вместе, может вызвать слишком много эмоций, и кто-то может в конечном итоге обидеться».

Это не значит, что вы должны полностью исключить его из существования. Вот как вести себя со своим бывшим, когда возникают эти три распространенные «дружеские» ситуации. [Напишите этот совет в Твиттере!]

Вечеринка обкатки

Если у вас и у него пересекающиеся социальные круги, легче сказать, чем сделать, избегать его. По словам Томаса, наличие плана - друга, который может вмешаться, или определенного списка тем, которые вы будете и не будете обсуждать - является ключевым моментом, особенно в эти первые несколько месяцев. "Если вы заранее знаете, что вы будете делать, то вероятность того, что эмоции возьмут верх над вами, уменьшится, и вы вернетесь в ради старых времен ритуалы ".

Приглашение на видеовстречу

Хотя заманчиво заглянуть в тот индийский ресторан, который вы оба любите, спросите себя, какую пользу вам принесет этот вечер, особенно если вы имеете дело с недавним бывшим. «Если вы хотите снова сойтись или хотите вежливо прервать отношения, честно по отношению к себе сообщить ему об этом», - говорит Томас. «Но когда вы проводите слишком много времени со своим бывшим, вы упускаете возможности для роста, не говоря уже о том, что закрываете себя для других возможностей для свиданий», - напоминает Томас. Если он из древнего прошлого, короткое знакомство с ним совершенно круто - просто идите без всяких ожиданий.

Случайное знакомство

То, что ваш мозг понимает, почему разрыв был необходим, не означает, что ваше тело автоматически последует его примеру, предупреждает Карен Раскин, автор книги. Руководство доктора Карен по браку. Несмотря на то, что совместный сон не обязательно меняет ваше отношение к разрыву, естественно, что вы сомневаетесь в чем-то или догадывались, особенно если ночь была хорошей, говорит она. Вот почему вы должны сопровождать любое подобное примирение периодом обдумывания, чтобы понять, почему это произошло. Это потому, что вы оба оказались в одном месте? Было ли это потому, что вы оба хотели второго шанса на отношения? Какое бы решение вы ни приняли, не забудьте обсудить его днем, когда в одежде, - говорит Раскин.

Обзор для