Напряжение в горле

Содержание

• Симптомы, связанные с перенапряжением в горле
• Почему у меня напряжение в горле?
• Тревога
• Стресс
• Паническая атака
• Гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь (ГЭРБ)
• Зоб
• Дисфония мышечного напряжения (ДМД)
• Аллергии
• После носовых капель
• Инфекции
• Когда обратиться к врачу
• Как лечить напряжение в горле
• Тревога
• Гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь (ГЭРБ)
• Зоб
• Дисфония мышечного напряжения (ДМД)
• Аллергии
• После носовых капель
• Инфекции
• Вывод

Мы включаем продукты, которые считаем полезными для наших читателей. Если вы покупаете по ссылкам на этой странице, мы можем заработать небольшую комиссию. Вот наш процесс.

Обзор

Вы чувствуете, что у вас есть напряжение или стеснение в горле, хотя вы не можете определить причину этого чувства? Ты не один. Многие люди ощущают это напряжение. Некоторые ощущают это время от времени. Некоторые ощущают это регулярно. А некоторым кажется, что это никогда не пройдет.

Симптомы, связанные с перенапряжением в горле

Напряжение или стеснение в горле часто сопровождается чувством, что:

• вам нужно часто глотать, чтобы ослабить напряжение
• у тебя ком в горле
• что-то завязано вокруг твоего горла
• что-то блокирует ваше горло или дыхательные пути
• в твоей шее нежность
• ваш голос напряженный или напряженный

Почему у меня напряжение в горле?

Есть ряд причин, по которым вы можете чувствовать стеснение и напряжение в горле. Вот несколько возможных причин.

Тревога

Когда из-за беспокойства у вас перехватывает горло или вы чувствуете, что что-то застряло в горле, это чувство называется «ощущением шара».

Стресс

В вашем горле есть мышечное кольцо, которое открывается и закрывается, когда вы едите. Когда вы чувствуете стресс, это мышечное кольцо может стать напряженным. Это напряжение может ощущаться, как будто что-то застряло в горле или что горло сжалось.

Паническая атака

Паническая атака связана со стрессом и тревогой. Ощущение, что у вас сжимается горло - даже до такой степени, что становится трудно дышать - один из классических признаков панической атаки. Другие признаки и симптомы включают:

• ускоренный пульс
• боль в груди
• потливость
• тошнота
• головокружение
• озноб или ощущение жара
• тряска
• страх смерти

Гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь (ГЭРБ)

Гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь (ГЭРБ) - это состояние, при котором кислота из желудка перемещается вверх в пищевод и вызывает ощущение жжения в груди, известное как изжога или рефлюкс. Наряду с чувством жжения в груди изжога также может вызвать чувство стеснения в горле.

Зоб

Зоб - это аномальное увеличение щитовидной железы, расположенной в области шеи, чуть ниже адамова яблока. Напряжение и стеснение в горле - один из симптомов зоба. Другие симптомы могут включать затрудненное дыхание или глотание, а также отек в передней части горла и шеи.

Дисфония мышечного напряжения (ДМД)

Дисфония мышечного напряжения (ДММ) - это нарушение голоса, при котором вы чувствуете напряжение в горле. Это происходит, когда во время разговора мышцы вокруг голосового аппарата (гортани) перетягиваются до такой степени, что голосовой аппарат не работает эффективно.

Аллергии

Аллергическая реакция на пищу или другое вещество может вызвать напряжение или стеснение в горле. Когда иммунная система выделяет химические вещества для борьбы с аллергеном, одним из возможных симптомов является сжатие в горле. Другие могут включать заложенность носа и зуд, слезящиеся глаза.

После носовых капель

Простуда, дренаж носовых пазух и аллергия на нос - все это может стать причиной стекания слизи по задней стенке глотки. Это может привести к раздражению, которое может ощущаться как комок в задней части горла.

Инфекции

Как тонзиллит (воспаление миндалин), так и ангина (бактериальная инфекция горла) могут вызывать ощущение напряжения в горле. Другие симптомы инфекции горла могут включать:

• высокая температура
• Трудность глотания
• ушная боль
• Головная боль
• ларингит (потеря голоса)

Когда обратиться к врачу

Напряжение и стеснение в горле могут быть не только неприятными, но и раздражающими. Это также может быть признаком состояния, требующего медицинской помощи:

• Если напряжение в горле продолжается более нескольких днейобратитесь к врачу для получения полной диагностики.
• Немедленно обратитесь к врачу, если напряжение в горле является одним из ряда симптомов. такие как:
  • боли в груди
  • высокая температура
  • скованность мышц шеи
  • увеличение лимфатических узлов на шее
  • Если у вас была аллергия, и вы чувствуете стеснение и напряжение в горле, примите соответствующие меры в случае возможной тяжелой реакции (анафилаксии) до того, как симптомы станут настолько серьезными. Если у вас действительно есть анафилактическая реакция, даже если кажется, что ваши симптомы улучшились, по-прежнему требуется поездка в отделение неотложной помощи (ER).

Как лечить напряжение в горле

Лечение перенапряжения в горле определяется диагнозом.

Тревога

По рекомендации врача тревожность можно лечить с помощью психотерапии, лекарств или их комбинации. Ваш врач также может порекомендовать изменение здорового образа жизни, упражнения на расслабление и медитацию.

Гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь (ГЭРБ)

На основании диагноза вашего врача, ГЭРБ можно лечить с помощью лекарств, изменения диеты / образа жизни или сочетания того и другого. Это очень редко, но в тяжелых случаях ГЭРБ может потребоваться операция.

Зоб

В зависимости от причины зоба щитовидной железы его обычно лечат с помощью лекарств, хирургического вмешательства или терапии радиоактивным йодом.

Дисфония мышечного напряжения (ДМД)

MTD чаще всего лечат голосовой терапией, которая может включать в себя приемы резонансного голоса и массаж. При спазмах голосового аппарата иногда используются инъекции ботокса вместе с голосовой терапией.

Аллергии

Первые шаги в лечении аллергии - выявление и предотвращение. Ваш врач или аллерголог может помочь вам определить те аллергены, которые вызывают у вас дискомфорт.

При необходимости существует ряд процедур, в том числе уколы от аллергии, которые могут быть адаптированы к вашей конкретной ситуации.

После носовых капель

Предлагаемые методы лечения постназального подтекания включают:

• Влажность: Используйте испаритель или увлажнитель.
• Медикамент: Попробуйте принимать противоотечные или антигистаминные средства, отпускаемые без рецепта.
• Орошение: Используйте солевой назальный спрей или нети-горшок.

Купите увлажнитель воздуха, нети-пот, безрецептурное лекарство от аллергии или физиологический спрей.

Инфекции

В то время как бактериальные инфекции можно лечить антибиотиками, вирусные инфекции необходимо лечить самостоятельно. При борьбе с инфекцией важны отдых и гидратация. Если вас беспокоит инфекция, обратитесь к врачу.

Вывод

В большинстве случаев напряжение в горле не является серьезным заболеванием, и многие из состояний, симптомом которых является напряжение в горле, легко поддаются лечению.