Советы тренерам по труду

У вас большая работа тренера по труду. Вы - главный человек, который:

• Помогите матери, ведь роды начинаются дома.
• Останьтесь и утешите ее во время схваток и родов.

Помогаете ли вы матери дышать или делаете ей массаж спины, вы также будете знакомым лицом в напряженный день. Просто быть там много значит. Вот несколько советов по подготовке.

Тренеры по труду должны посещать родильные дома с будущей матерью до назначенного срока. Эти занятия помогут вам узнать, как утешить и поддержать ее, когда наступит важный день.

Познакомьтесь с больницей. Совершите экскурсию по больнице перед родами. Экскурсия может быть частью родовспоможения. Поговорите с персоналом отделения родовспоможения, чтобы получить представление о том, что произойдет в этот важный день.

Знайте, чего ожидает мама. Вы и мать должны заранее обсудить, что должно произойти в день родов.

• Хочет ли будущая мать использовать дыхательные техники?
• Она хочет, чтобы вы были на месте?
• Как вы можете помочь облегчить ее боль?
• Какое участие она хочет, чтобы акушерка была вовлечена?
• Когда она хочет получить обезболивающее?

Естественные роды - это очень тяжелый труд. Женщина может сначала принять решение о естественных родах, но обнаружит, что во время схваток боль невыносима.Заранее поговорите с ней о том, как она хочет, чтобы вы отреагировали на этот момент.

Составьте план. Письменный план родов и родов поможет прояснить ситуацию заранее. Конечно, когда схватки в разгаре, многие из этих решений могут измениться. Хорошо. Окажите ей полную поддержку в том, как она хочет пережить роды.

Вы можете провести в больнице много часов. Поэтому не забудьте взять с собой в больницу такие вещи, как:

• Закуски
• Книги или журналы
• Ваш музыкальный плеер и наушники или небольшие колонки
• Смена одежды
• Туалетные принадлежности
• Удобная обувь для ходьбы
• Подушки

Рождение ребенка может занять много времени. Будьте готовы ждать. Роды и роды могут быть долгим процессом. Потерпи.

Когда вы в больнице:

• Будьте защитником. Бывают случаи, когда матери что-то нужно от врачей или медсестер. Возможно, ей понадобится, чтобы вы высказались за нее.
• Принимать решения. Иногда вам придется принимать решения за мать. Например, если она испытывает сильную боль и не может говорить за себя, вы можете решить, что пора найти медсестру или врача, которые могут помочь.
• Ободрите мать. Труд - это тяжелый труд. Вы можете подбодрить ее и дать понять, что она хорошо работает.
• Уменьшите ее дискомфорт. Вы можете массировать поясницу матери или помочь ей принять теплый душ, чтобы облегчить родовые боли.
• Помогите ей отвлечься. По мере того, как роды становятся более болезненными, это поможет отвлечься или что-то, что отвлечет ее от того, что происходит. Некоторые люди приносят из дома предметы, например фотографию или плюшевого мишку, на которых мама может сфокусироваться. Другие находят что-нибудь в больничной палате, например, пятно на стене или потолке.
• Быть гибким. Мать будет настолько сосредоточена во время схваток, что может вообще не захотеть или не нуждаться в вас. Она может игнорировать вас или рассердиться на вас или других присутствующих в комнате. Не принимайте на свой счет все сказанное во время родов. После рождения ребенка все станет размытым.
• Помните, ваше присутствие будет так много значить для матери. Рождение ребенка - это очень эмоциональное путешествие. Вы помогаете, просто присутствуя на каждом этапе пути.

Беременность - тренер по родам; Доставка - трудовой тренер

Сайт DONA International. Что такое доула? www.dona.org/what-is-a-doula. Доступ 25 июня 2020 г.

Килпатрик С., Гаррисон Э., Фэйрброзер Э. Нормальные роды и родоразрешение. В: Landon MB, Galan HL, Jauniaux ERM, et al, eds. Акушерство Габби: нормальная и проблемная беременность. 8-е изд. Филадельфия, Пенсильвания: Эльзевьер; 2021: глава 11.

Торп Дж.М., Грантц К.Л. Клинические аспекты нормальных и аномальных родов. В: Resnik R, Lockwood CJ, Moore TR, Greene MF, Copel JA, Silver RM, ред. Медицина матери и плода Кризи и Резника: принципы и практика. 8-е изд. Филадельфия, Пенсильвания: Эльзевьер; 2019: глава 43.

• Роды