Распознавание подростковой депрессии

Каждый пятый подросток в какой-то момент страдает депрессией. Ваш подросток может быть в депрессии, если ему грустно, грустно, несчастно или он подавлен. Депрессия - серьезная проблема, особенно если эти чувства захватили жизнь вашего подростка.

Ваш подросток больше подвержен риску депрессии, если:

• В вашей семье бывают расстройства настроения.
• Они переживают стрессовое жизненное событие, такое как смерть в семье, развод с родителями, издевательства, разрыв с парнем или девушкой или неудача в школе.
• У них низкая самооценка, и они очень критично относятся к себе.
• Ваш подросток - девушка. Девочки-подростки в два раза чаще страдают депрессией, чем мальчики.
• Вашему подростку сложно общаться.
• Ваш подросток неспособен к обучению.
• У вашего подростка хроническое заболевание.
• Есть проблемы в семье или проблемы с родителями.

Если ваш подросток находится в депрессии, вы можете увидеть некоторые из следующих распространенных симптомов депрессии. Если эти симптомы длятся 2 недели или дольше, проконсультируйтесь с врачом-подростком.

• Частая раздражительность с внезапными вспышками гнева.
• Более чувствителен к критике.
• Жалобы на головные боли, боли в животе или другие проблемы с телом. Ваш подросток может много ходить в кабинет медсестры в школе.
• Уход от таких людей, как родители или друзья.
• Не получать удовольствия от занятий, которые им обычно нравятся.
• Чувство усталости большую часть дня.
• Чаще всего грусть или грусть.

Обратите внимание на изменения в распорядке дня вашего подростка, которые могут быть признаком депрессии. Повседневный распорядок дня вашего подростка может измениться, когда он находится в депрессивном состоянии. Вы можете заметить, что у вашего подростка:

• Проблемы со сном или спит дольше обычного
• Изменение привычек питания, например, отсутствие чувства голода или переедание, превышающее обычно.
• Трудно сконцентрироваться
• Проблемы с принятием решений

Изменения в поведении подростка также могут быть признаком депрессии. У них могут быть проблемы дома или в школе:

• Падение оценок в школе, посещаемость, невыполнение домашних заданий
• Поведение, сопряженное с повышенным риском, например неосторожное вождение, небезопасный секс или кража в магазинах.
• Отстраняется от семьи и друзей и проводит больше времени в одиночестве
• Пить или употреблять наркотики

Подростки с депрессией также могут иметь:

• Тревожные расстройства
• Синдром дефицита внимания с гиперактивностью (СДВГ)
• Биполярное расстройство
• Расстройства пищевого поведения (булимия или анорексия)

Если вы беспокоитесь, что ваш подросток находится в депрессии, обратитесь к врачу. Врач может провести медицинский осмотр и заказать анализы крови, чтобы убедиться, что у вашего подростка нет проблем со здоровьем.

Врач должен поговорить с вашим подростком о:

• Их грусть, раздражительность или потеря интереса к нормальной деятельности.
• Признаки других проблем с психическим здоровьем, таких как тревога, мания или шизофрения
• Риск самоубийства или другого насилия, а также опасность вашего подростка для себя или других.

Поставщик должен спросить о злоупотреблении наркотиками или алкоголем. Подростки с депрессией подвержены риску:

• Пьянство
• Регулярное курение марихуаны (марихуаны)
• Другое употребление наркотиков

Медработник может поговорить с другими членами семьи или учителями вашего подростка. Эти люди часто могут помочь выявить признаки депрессии у подростков.

Будьте внимательны к любым признакам планов самоубийства. Обратите внимание, если ваш подросток:

• Отдавать имущество другим
• Прощайся с семьей и друзьями
• Разговор о смерти или самоубийстве
• Написание о смерти или самоубийстве
• Изменение личности
• Большой риск
• Отстранение и желание побыть одному

Немедленно позвоните своему врачу или на горячую линию для самоубийц, если вы обеспокоены тем, что ваш подросток подумывает о самоубийстве. Никогда не игнорируйте угрозы или попытки самоубийства.

Позвоните по телефону 1-800-SUICIDE или 1-800-999-9999. Вы можете звонить круглосуточно и без выходных в любой точке США.

Большинство подростков иногда чувствуют себя подавленными. Поддержка и хорошие навыки выживания помогают подросткам пережить периоды спада.

Часто разговаривайте со своим подростком. Спросите их об их чувствах. Разговор о депрессии не ухудшит ситуацию и может помочь им быстрее получить помощь.

Обратитесь к подростку за профессиональной помощью, чтобы справиться с плохим настроением. Раннее лечение депрессии может помочь им быстрее почувствовать себя лучше и предотвратить или отсрочить будущие приступы.

Позвоните своему провайдеру, если вы заметили у своего подростка что-либо из следующего:

• Депрессия не улучшается или ухудшается
• Нервозность, раздражительность, капризность или бессонница, возникшие впервые или ухудшающиеся
• Побочные эффекты лекарств

Американская психиатрическая ассоциация. Сильное депрессивное расстройство. Диагностическое и статистическое руководство по психическим расстройствам: DSM-5. 5-е изд. Арлингтон, Вирджиния: American Psychiatric Publishing; 2013: 160-168.

Бостик Дж. К., Принц Дж. Б., Бакстон, округ Колумбия. Детские и подростковые психические расстройства. В: Stern TA, Fava M, Wilens TE, Rosenbaum JF, eds. Общая клиническая психиатрия Массачусетской больницы общего профиля. 2-е изд. Филадельфия, Пенсильвания: Эльзевьер; 2016: глава 69.

Siu AL; Целевая группа превентивных служб США. Скрининг депрессии у детей и подростков: рекомендация Целевой группы по профилактическим услугам США. Энн Интерн Мед. 2016; 164 (5): 360-366. PMID: 26858097 www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26858097.

• Подростковая депрессия
• Психическое здоровье подростков