Путь к диабету не может быть сладким

Содержание

• Когда мои вопросы быстро превратились в игру с самообвинением, мой врач сказал кое-что, что изменило мой взгляд на мой диагноз.
• «Ваше тело было уязвимо», - продолжают они. «Эту генетическую предрасположенность вызвали трудности с регуляцией глюкозы и некоторая комбинация факторов».
• Эта шутка также приписывает еде мораль, которая может быть вредной для людей, живущих с расстройствами пищевого поведения.
• И это именно то место, где люди, не страдающие диабетом, могут перестать быть комиками и стать союзниками.
• Если вы не живете каждый день с диабетом, я бы не ожидал, что вы поймете, на что это похоже.

В игре гораздо больше факторов - {textend} все сложнее, чем «Я ел кекс на обед».

То, как мы смотрим на мир, формирует то, кем мы хотим быть - {textend} и обмен интересным опытом может изменить наше отношение друг к другу к лучшему. Это мощная перспектива.

«Я только что съел так много кексов, у меня диабет», - пошутил коллега через стену кабинки. Другая группа сотрудников разразилась смехом.

Хотя шутка может показаться им безобидной, я поежился от дискомфорта.

Они говорят, что лучший вид юмора не сбивает с толку - {textend}, но как человек, живущий с диабетом 2 типа, которому приходится общаться с этой группой людей почти каждый день, я не мог не чувствовать себя опустошенным этим таким ... называется изюминкой.

Потому что лечение диабета - это не шутка. Это повседневная реальность обучения адаптивному питанию, приема таблеток, уколов иглами или инъекций инсулина.

Это заболевание, в значительной степени обусловленное генетикой, и вряд ли вы станете первым в своей семье - {textend}, и тем не менее стойкое клеймо остается: то, как вы едите, вызывает диабет.

Но, упрощая эту сложную болезнь, мы увековечиваем идею о том, что диабет - это нечто, заслуживает.

Более трех лет назад я пошел к своему врачу, чтобы получить пластыри от укачивания для круиза. У меня был полный медицинский осмотр, так что моя страховка покрыла визит, и, к моему удивлению, мой врач перезвонил мне всего за день до отправления круиза.

Тогда он сказал мне, что у меня диабет. Я задавал много вопросов, начиная с «Вы уверены?» с последующим «Что вызвало это?»

Когда мои вопросы быстро превратились в игру с самообвинением, мой врач сказал кое-что, что изменило мой взгляд на мой диагноз.

Он сказал: «Для вас это не было вопросом если вы бы заболели диабетом, это был вопрос когда.”

Есть причина, по которой в большинстве анкет от врачей запрашивается история здоровья вашей семьи - {textend} и я могу рассчитывать на более чем одну руку моих близких членов семьи (как живых, так и умерших), больных диабетом.

В статье 2010 года «Интуитивное питание: наслаждайтесь едой, уважайте свое тело» д-р Линда Бэкон и Джудит Матц, LCSW, дают представление о том, как понять эту генетическую предрасположенность и навсегда положить конец игре в обвинения.

«Гены играют большую роль в развитии диабета», - пишут Бэкон и Мац. «Все мы рождены с проблемами в нашем генетическом коде - {textend}, а также в наших жизненных обстоятельствах - {textend}, и это одна из проблем, с которыми вы столкнулись».

«Ваше тело было уязвимо», - продолжают они. «Эту генетическую предрасположенность вызвали трудности с регуляцией глюкозы и некоторая комбинация факторов».

Срабатывает не вызвал - {textend} и это различие имеет значение.

Многие факторы могут усилить генетическую предрасположенность, подобную этой - {textend} в том числе, на которой, кажется, никто не уделяет столько внимания, сколько делают кексы - {textend}, но сама уязвимость является генетической, и мы никак не можем ее контролировать. .

И в этом смысле употребление сахара не причина диабет. Если бы это было так, у всех сладкоежек был бы диабет.

Гены, с которыми вы сталкиваетесь, играют в диабете гораздо большую роль, чем многие думают. Но когда мы замалчиваем это, это превращает болезнь, достойную сочувствия, в «наказание» для людей, сделавших «неправильный выбор».

Использование причинно-следственной связи там, где она может быть ассоциацией - {textend} или просто одним из многих факторов - {textend} вызывает много дезинформации о диабете.

Как самопровозглашенный соляной зуб, я могу сказать вам, что сладкое никогда не было тем, чего я жаждал. И все же у меня все равно разовьется диабет, и люди будут делать предположения о моей диете и теле, которые просто не соответствуют действительности.

Вот почему шутки о диабете, когда вы едите сладкое, как недиабетику, приносят больше вреда, чем этот смех приносит пользу.

Один кекс не вызовет диабета, и шутки о том, что это будет, опасны на двух уровнях: они создают дезинформацию об этом заболевании и усиливают стигму о том, что диабет - это то, что можно контролировать.

Эта шутка также приписывает еде мораль, которая может быть вредной для людей, живущих с расстройствами пищевого поведения.

Создание иерархии ценности пищи может способствовать ограничению привычек в еде.

Говоря, что сладкое вызывает диабет, вы продвигаете идею о том, что еда имеет внутреннюю «хорошую» или «плохую» ценность и что ваше наказание за плохое питание - это болезнь.

Это поразило меня, особенно как человека большого размера, который живет на стыке диабета и расстройства пищевого поведения.

По данным Национальной ассоциации расстройств пищевого поведения, существует связь между диабетом и эмоциональным состоянием, связанным с расстройствами пищевого поведения. Они говорят, что диабет также удваивает вероятность клинической депрессии - {textend} еще один флажок, который я проверяю.

Национальная ассоциация расстройств пищевого поведения добавляет: «Исследование подростков из Норвегии показало, что помимо возраста отрицательное отношение к диабету и отрицательные убеждения в отношении инсулина в наибольшей степени связаны с ограничением инсулина и поведением, связанным с расстройством пищевого поведения».

Другими словами, если «толстый» считается причиной диабета, то беспорядочное питание - {textend}, основанное на страхе ожирения - {textend} может быть попыткой предотвратить диабет.

И в этом смысле стигма и дезинформация вокруг диабета влияют на всех нас.

Тем не менее, слова «отношение» и «вера» здесь особо выделяются. В отличие от генетической предрасположенности, взгляды и убеждения предполагают личную свободу действий. Со временем можно изменить их отношение и убеждения.

И это именно то место, где люди, не страдающие диабетом, могут перестать быть комиками и стать союзниками.

Вместо того, чтобы усугублять стигму шутками, я призываю людей, не страдающих диабетом, переосмыслить то, как они думают и говорят о диабете.

Если вы слышите, как кто-то шутит о диабете, используйте это как возможность получить образование.

Вы бы не стали шутить о том, что кто-то болеет раком - {textend} так что же смешного в диабете? Оба они - болезни с генетическими факторами и факторами окружающей среды, верно? Разница в том ВОЗ мы обычно представляем себе лицо болезни.

Что касается диабета, то это те из нас, кого общество считает неприятным - люди с большим телом и пожилые люди.

Если вы действительно посмотрите на это, ваша шутка - не что иное, как тонко завуалированная фатфобия и эйджизм.

Если вы не живете каждый день с диабетом, я бы не ожидал, что вы поймете, на что это похоже.

Однако я ожидаю того же уважения, которого заслуживает каждый человек.

Даже когда я рос рядом с моими бабушкой и дедушкой, страдающими диабетом, мое мировоззрение изменилось, когда оно стало моей реальностью.

Я живу очень полной жизнью с диабетом, и, как диабетик, я не прошу чьего-либо сочувствия. Однако я был бы признателен за базовое признание моей человечности.

Хотя я не инсулинозависимый, те, кто сталкивается с серьезными проблемами доступности и ценовой доступности лекарств, которые им необходимы для поддержания жизни. И я сталкиваюсь со своими собственными проблемами - {textend}, начиная с роста стоимости моих тест-полосок на глюкозу и заканчивая маскировкой синяков в местах инъекций.

Мне не нужно находиться на рабочем месте, задаваясь вопросом, что на самом деле мои коллеги думают о диабете. Мне бесполезно игнорировать диабет.

Слова, которые вы используете, имеют силу. Зачем кого-то сбивать, если вы можете помочь поднять его?

Алисс Далессандро - модный блогер больших размеров, влиятельный ЛГБТК, писатель, дизайнер и профессиональный спикер из Кливленда, штат Огайо. Ее блог Ready to Stare стал раем для тех, кого мода игнорировала. Далессандро была признана за свою работу в области бодипозитива и пропаганды ЛГБТК + как одна из награжденных # Pride50 NBC Out 2019 года, член класса первокурсников Fohr и одна из самых интересных людей журнала Cleveland Magazine за 2018 год.