23 использования банановой кожуры для ухода за кожей, здоровья волос, оказания первой помощи и многого другого

Содержание

• Банановая кожура для ухода за кожей
• Банановая кожура для здоровья волос
• Банановые пилинги для отбеливания зубов
• Банановая кожура для оказания первой помощи
• Банановая кожура для уборки дома
• Банановая кожура для садоводства
• Употребление банановой кожуры
• Вывод

Бананы - это вкусная и здоровая пища, которая содержит клетчатку, необходимые питательные вещества, такие как калий, и антиоксиданты, такие как витамин С.

Когда едят банан, большинство людей отказываются от кожуры. Однако вы можете пересмотреть это действие, основываясь на утверждениях о том, что банановая кожура имеет множество применений для:

• забота о коже
• здоровье волос
• отбеливание зубов
• первая медицинская помощь
• бытовая уборка
• садоводство

Банановая кожура для ухода за кожей

Сторонники банановой кожуры для ухода за кожей предполагают:

• втирать кожуру банана в лицо, чтобы осветлить кожу и уменьшить морщины
• положить кожуру банана на закрытые глаза, чтобы уменьшить отечность
• использование банановой кожуры в качестве увлажняющего крема для увлажнения кожи
• втирайте кожуру шрамов от прыщей, чтобы помочь им исчезнуть
• лечение псориаза путем нанесения кожуры банана на область псориаза для увлажнения и снятия зуда
• удаление бородавки, наклеив на нее кусочек спелой банановой кожуры и оставив на ночь

Эти предлагаемые варианты использования не подтверждаются клиническими исследованиями. Однако исследования показывают, что банановая кожура имеет ряд компонентов, которые обладают возможными преимуществами:

• Обзор 2018 года показал, что банановая кожура богата фенолами, которые обладают сильными антимикробными и антиоксидантными свойствами и связаны со многими преимуществами для здоровья.
• Согласно данным 2011 года, кожура банана содержит ряд биологически активных соединений, таких как каротиноиды и полифенолы.
• Исследование 2012 года показало, что экстракты кожуры банана обладают противовоспалительными свойствами.

Банановая кожура для здоровья волос

Сторонники натуральных продуктов для здоровья и косметики предлагают использовать банановую кожуру в качестве ингредиента маски для волос. Говорят, это сделает ваши волосы более мягкими и блестящими.

Один из способов поддержать это утверждение - привлечь внимание к антиоксидантам в кожуре банана. Они предполагают, что эти антиоксиданты нейтрализуют свободные радикалы, чтобы волосы оставались сильными и здоровыми.

Банановые пилинги для отбеливания зубов

Согласно данным, банановая кожура продемонстрировала антибактериальную активность против A. actinomycetemcomitans а также P. gingivalis. Эти бактерии способствуют возникновению заболеваний пародонта, таких как гингивит и пародонтит.

Хотя это и другие исследования не фокусировались на непосредственном нанесении банановой кожуры на зубы, специалисты по естественному исцелению утверждают, что втирание банановой кожуры в зубы полезно для зубов и десен.

Они также предполагают, что если вы будете делать это каждый день в течение недели, это может отбелить зубы.

Банановая кожура для оказания первой помощи

Антимикробные, антиоксидантные и противовоспалительные свойства банановой кожуры заставляют некоторых сторонников народной медицины предполагать:

• прижимание кожуры к солнечным ожогам, сыпи от ядовитого плюща или укусу насекомых, чтобы облегчить зуд
• уменьшить головную боль, положив одну замороженную банановую кожуру на лоб и одну замороженную банановую кожуру на затылок
• поместите кожуру банана на занозу на коже на 15 минут, чтобы помочь вытянуть ее на поверхность

Банановая кожура для уборки дома

Вместо того чтобы бросать их прямо в мусор или компост, многие люди нашли применение банановой кожуре в домашних условиях, в том числе для полировки и осветления:

• листья комнатного растения
• кожаные ботинки
• столовое серебро

Банановая кожура для садоводства

Многие огородники рекомендуют использовать банановую кожуру в саду, а не тратить ее зря. Они предлагают:

• добавляя их в почву как корм для червей
• смешивая их с водой, чтобы сделать удобрение для растений
• положить их под кусты роз как средство отпугивания тли
• используя их для привлечения бабочек
• компостировать их

Употребление банановой кожуры

Да, есть люди, которые едят кожуру, а также плоды банана. Рекомендации включают:

• кипячение банановой кожуры в воде для приготовления чая
• использование банановой кожуры в качестве ингредиента чатни
• приготовление банановой кожуры с водой и сахаром
• смешивание кожуры банана с фруктовым смузи

Вывод

Исследования показывают, что банановая кожура может иметь полезные свойства для использования как в фармацевтической, так и в пищевой промышленности. Однако многие методы основаны на анекдотической информации или народных средствах.

Если вы думаете об использовании банановой кожуры для здоровья или в косметических целях, обсудите это со своим врачом. У них могут быть дополнительные натуральные решения, которые вы можете попробовать.