Для чего нужна ромашка и как ее использовать

Содержание

• Для чего это
• характеристики
• Как использовать ромашку
• Побочные эффекты и противопоказания

Ромашка - лекарственное растение, также известное как маргаса, ромашка обыкновенная, ромашка обыкновенная, макела-благородная, макела-галега или ромашка, широко применяемая при лечении тревожных состояний благодаря своему успокаивающему эффекту.

Его научное название Выпечка Recutita и его можно купить в магазинах здорового питания, аптеках и на некоторых рынках в виде пакетиков.

Для чего это

Ромашка используется, например, для лечения раздражения кожи, простуды, воспаления носа, синусита, плохого пищеварения, диареи, бессонницы, беспокойства, нервозности и проблем со сном.

характеристики

Свойства ромашки включают ее стимулирующее заживление, антибактериальное, противовоспалительное, спазматическое и успокаивающее действие.

Как использовать ромашку

Части ромашки используются для приготовления чая, ингаляций, сидячих ванн или компрессов.

• Ингаляции при гайморите: добавить 6 чайных ложек цветков ромашки в кастрюлю с 1,5 л кипятка. Затем положите лицо на миску и накройте голову большим полотенцем. Вдыхайте пар в течение 10 минут 2–3 раза в день.
• Чай успокаивающий: положите 2–3 чайные ложки сушеных цветков ромашки в стакан кипятка, дайте постоять 5 минут, процедите и выпейте после еды. Посмотрите, какие еще чаи можно приготовить из сухих цветов растения.
• Компресс при раздражении кожи: добавить 6 г сушеных цветков ромашки в 100 мл кипятка и дать настояться 5 минут. Затем процедите, смочите компресс или ткань и нанесите на пораженный участок.

Посмотрите еще одно использование ромашкового чая.

Побочные эффекты и противопоказания

Ромашковый чай нельзя принимать во время беременности, а также использовать его эфирное масло, так как оно может вызвать сокращение матки. Таким образом, он противопоказан во время беременности и не должен использоваться непосредственно в глазах.