Как использовать послеродовой бандаж, 7 преимуществ и наиболее часто используемые типы

Содержание

• Как пользоваться
• Преимущества скобок
• Наиболее подходящие типы ремешков
• 1. Ремешок с высокой талией без ножек.
• 2. Нагрудный ремень при грудном вскармливании.
• 3. Ремешок с ножками и скобами.
• 4. Ремешок на липучке.

Послеродовой бандаж рекомендуется для обеспечения большего комфорта и безопасности для женщин при выполнении повседневных дел, особенно после кесарева сечения, а также для уменьшения отека и улучшения осанки.

Перед использованием любого послеродового бандажа или бандажа важно поговорить с врачом и решить, что вам нужно, так как в некоторых случаях неиспользование бандажа может привести к образованию серомы, то есть скоплению жидкости при кесаревом сечении. Узнайте больше о сероме.

Послеродовой бандаж можно использовать сразу после естественных или кесарева сечения в течение дня и ночи, не снимая его перед сном. Тем не менее, рекомендуется использовать его не более 3 месяцев, потому что на этом этапе женщина уже может выполнять упражнения для укрепления мышц живота, а использование корсета может ухудшить укрепление этой мускулатуры.

Как пользоваться

Послеродовой бандаж можно использовать сразу после рождения ребенка, еще находящегося в больнице, при условии, что женщина чувствует себя стабилизированной и может самостоятельно стоять. Срок использования корсета может варьироваться от женщины к женщине и в соответствии с рекомендациями врача и может составлять от 1 месяца после родов до 3 месяцев.

Ортез следует использовать весь день и всю ночь, снимая его, например, только для купания и физических упражнений. Ознакомьтесь с лучшими упражнениями, чтобы сбросить живот после родов.

Преимущества скобок

Использование послеродового бандажа не обязательно, но оно имеет некоторые преимущества, такие как:

1. Уменьшает послеродовую боль: пояс для сжатия живота помогает уменьшить боль;

2. Помогает предотвратить боли в спине: использование ремня обеспечивает большую безопасность и лучшую осанку, что позволяет избежать боли в спине, которая возникает из-за очень слабой мускулатуры живота и, кроме того, неправильной осанки в повседневной деятельности после родов, такой как кормление грудью, удержание ребенка и укладывание ребенка в колыбель может способствовать возникновению боли;

3. Способствует возвращению матки в исходное положение: после родов матка все еще очень большая, и использование бандажа помогает вернуть матку в физиологическое положение, облегчая возвращение к нормальным размерам;

   
   

4. Помощь в восстановлении абдоминального диастаза: брюшной диастаз может произойти, когда мышцы живота разделяются во время беременности по мере роста живота и остаются раздельными после рождения ребенка. Послеродовой бандаж может ускорить восстановление диастаза за счет сжатия мышц живота. Узнать больше о абдоминальном диастазе;

5. Предупреждает образование серомы: Ортез способствует более быстрому заживлению и предотвращает появление серомы, которая представляет собой скопление жидкости под кожей в области рубца, что чаще встречается у женщин, перенесших кесарево сечение, однако ортез также можно рекомендовать тем, кто перенес нормальные роды;

6. Оставляет самый красивый силуэт: одна из основных проблем в послеродовом периоде - это физическая форма, и использование корсета может способствовать повышению самооценки и благополучия, поскольку оно формирует тело, оставляя лучший силуэт для тела;

7. Помогает эмоциональному: поскольку она чувствует себя более твердой и безопасной, использование корсета делает женщину более уверенной в повседневных задачах.

   
   

Некоторые врачи не рекомендуют использовать послеродовой бандаж, поскольку считают, что постоянное использование бандажа может затруднить кровообращение и снизить вентиляцию кожи, препятствуя заживлению, кроме того, длительное использование может ослабить мышцы живота. Поэтому важно проконсультироваться с врачом, чтобы решить, использовать его или нет.

Наиболее подходящие типы ремешков

Прежде чем выбирать ремешок, рекомендуется надеть разные модели, чтобы выяснить, какой из них наиболее удобен для каждого случая. Как правило, наиболее удобными являются те, которые позволяют ослаблять ремешок по частям, поэтому вам не нужно снимать все, что очень упрощает поход в ванную.

Размер используемого корсета зависит от физического строения женщины. Однако важно, чтобы оно было удобным и не слишком стягивало живот. В идеале нужно пойти в магазин и попробовать выбрать тот, который удобен и не ухудшает ваше дыхание и не заставляет женщину чувствовать себя некомфортно после еды. Хороший совет - надеть пояс, сесть и съесть фрукт или печенье, чтобы посмотреть, как вы себя чувствуете.

Кроме того, не следует использовать очень тугие ремни с намерением истончить талию, поскольку они фактически предотвращают естественное сокращение мышц живота и в конечном итоге вызывают слабость и вялость живота. См. Инструкции по использованию ремешка для сужения талии.

Независимо от выбранной модели рекомендуется стирать ремень вручную, чтобы не повредить эластичность и способность ремня к сжатию.

1. Ремешок с высокой талией без ножек.

Ремешок без ножек с высокой талией - это небольшой ремешок, напоминающий трусики с завышенной талией и доходящий до пупка или до уровня груди. Как правило, у них есть боковое отверстие, чтобы их было легче носить, и нижнее отверстие с скобами, чтобы облегчить поход в ванную.

Преимущество: Преимущество этой модели в том, что она компактна, ее легко надевать и снимать.

Недостаток: женщины с более толстыми бедрами могут испытывать дискомфорт при сдавливании этой области.

2. Нагрудный ремень при грудном вскармливании.

Нагрудный ремень - это модель, которая может быть похожа на купальник или обезьяну на ногах, с отверстием в области груди для облегчения кормления грудью и внизу для походов в ванную.

Преимущество: этот пояс не опускается и не скручивается, как это бывает с другими моделями.

Недостаток: Чтобы сменить бюстгальтер, необходимо снять всю бретельку, а также часто ее стирать.

3. Ремешок с ножками и скобами.

Ортез с ножками и скобами может доходить до пупка или на высоте ниже груди, а также в области выше или ниже колен. Эта модель имеет боковые открывающиеся скобы и нижнее отверстие, что облегчает ее использование.

Преимущество: Преимущество этой модели в том, что она более удобна для женщин с более толстыми бедрами и более широкими бедрами, поскольку она не стягивает и не оставляет отметин в области.

Недостаток: Недостатком этой модели является то, что она более жаркая и в городах с более высокими температурами может вызывать дискомфорт, кроме того, у женщин с задержкой жидкости ремешок может оставлять отметины на ногах, и в этом случае рекомендуется использовать ремешок с ножками ниже колен.

4. Ремешок на липучке.

Ремешок на липучке похож на толстую полосу, регулируемую по телу, которая охватывает весь живот.

Преимущество: этот пояс имеет большую эластичность, позволяет лучше адаптироваться к телу, не слишком затягиваясь, а липучка делает его более практичным и облегчает его использование. Кроме того, он более гигиеничен, поскольку в нем нет открывающейся части трусиков или бюстгальтера.