Как избежать загрязнения тяжелыми металлами

Содержание

• 1. Как избежать контакта с ртутью
• 2. Как избежать контакта с мышьяком
• 3. Как избежать контакта с Лидом
• Другие тяжелые металлы

Чтобы избежать загрязнения тяжелыми металлами, которое может привести к серьезным заболеваниям, таким как, например, почечная недостаточность или рак, важно уменьшить контакт со всеми видами тяжелых металлов, опасных для здоровья.

Ртуть, мышьяк и свинец - это те типы, которые наиболее часто используются в составе различных предметов нашей повседневной жизни, таких как лампы, краски и даже продукты питания, и, следовательно, именно они могут наиболее легко вызвать отравление.

Посмотрите основные симптомы загрязнения тяжелыми металлами.

Чтобы избежать всех рисков для здоровья, важно знать, какие предметы содержат большое количество этих металлов, чтобы знать, что изменить или исключить из повседневного контакта:

1. Как избежать контакта с ртутью

Вот некоторые способы избежать ненужного воздействия ртути:

• Избегайте частого употребления рыбы с большим содержанием ртути., например, макрель, рыба-меч или марлин, отдавая предпочтение лососю, сардинам или анчоусам;
• Отсутствие дома предметов с ртутью в его составе, например, краска, использованные батареи, использованные лампы или ртутные термометры;
• Избегайте разбивания предметов жидкой ртутью, например люминесцентные лампы или термометры;

Кроме того, в случае кариеса и других стоматологических процедур также рекомендуется не использовать зубные пломбы с ртутью, отдавая предпочтение, например, полимерным пломбам.

2. Как избежать контакта с мышьяком

Чтобы избежать загрязнения мышьяком, важно:

• Удалите древесину, обработанную консервантами с CCA или ACZA или нанесите слой герметика или краски без мышьяка, чтобы уменьшить контакт;
• Не используйте удобрения или гербициды. с метанарсонатом натрия (MSMA), метанарсонатом кальция или какодиловой кислотой;
• Избегайте приема лекарств с мышьяком, расспрашивая врача о составе лекарства, которое он принимает;
• Держите колодезную воду дезинфицированной и протестирован ответственным предприятием водоснабжения и канализации в регионе.

Таким образом, важно знать состав всех продуктов перед покупкой, потому что мышьяк присутствует в составе различных материалов, используемых в доме, в основном химикатов и материалов, обработанных консервантами.

3. Как избежать контакта с Лидом

Свинец - это металл, который присутствует во многих предметах повседневной жизни, поэтому перед покупкой рекомендуется проверять их состав, особенно из ПВХ.

Кроме того, свинец также был тяжелым металлом, который часто использовался при создании красок для стен, и поэтому дома, построенные до 1980 года, могут содержать большое количество свинца на стенах. Таким образом, рекомендуется удалить этот тип краски и покрасить дом новыми красками, не содержащими тяжелых металлов.

Еще один очень важный совет, позволяющий избежать загрязнения свинцом, - не использовать водопроводную воду сразу после открытия крана и дать воде остыть до самой холодной точки, прежде чем пить или использовать воду для приготовления пищи.

Другие тяжелые металлы

Хотя это самые распространенные тяжелые металлы в повседневной деятельности, важно избегать контакта с другими типами тяжелых металлов, такими как барий, кадмий или хром, которые чаще встречаются в промышленности и на строительных площадках, но также могут вызвать серьезные проблемы со здоровьем. проблемы, когда не используются соответствующие меры безопасности.

Загрязнение происходит потому, что, хотя после непосредственного контакта с большинством этих типов металлов симптомы не развиваются, эти вещества накапливаются в организме человека и со временем могут привести к отравлению с серьезными последствиями, такими как почечная недостаточность. И даже рак.

Найдите совершенно естественный способ избавиться от некоторых излишков тяжелых металлов в организме.