Все, что вам нужно знать о здоровье зубов и полости рта

Содержание

• Обзор
• Факты о здоровье зубов и полости рта
• Симптомы стоматологических и оральных проблем
• Причины заболеваний зубов и полости рта
• Диагностика стоматологических и стоматологических заболеваний
• Виды стоматологических и стоматологических заболеваний
• Полости
• Заболевание десен (гингивит)
• Пародонтит
• Треснувшие или сломанные зубы
• Чувствительные зубы
• Рак полости рта
• Связь между здоровьем полости рта и общим здоровьем
• Лечение стоматологических и оральных проблем
• Чистки
• Обработка фтором
• Антибиотики
• Заполнения, коронки и герметики
• Корневой канал
• Пробиотики
• Изменение повседневных привычек
• Хирургия зубов и полости рта
• Лоскутная хирургия
• Костная пластика
• Трансплантаты мягких тканей
• Удаление зуба
• Зубные имплантаты
• Что может пойти не так?
• Сохранение здоровья зубов и десен
• Что вам следует знать о здоровье полости рта вашего ребенка
• Что нужно знать мужчинам о здоровье полости рта
• Что нужно знать женщинам о здоровье полости рта
• Что нужно знать людям с диабетом о здоровье полости рта
• Итог о здоровье зубов и полости рта

Мы включаем продукты, которые считаем полезными для наших читателей. Если вы покупаете по ссылкам на этой странице, мы можем заработать небольшую комиссию. Вот наш процесс.

Обзор

Здоровье зубов и полости рта - важная часть вашего общего здоровья и благополучия. Плохая гигиена полости рта может привести к кариесу и заболеванию десен, а также связана с сердечными заболеваниями, раком и диабетом.

Поддержание здоровья зубов и десен - это обязательство на всю жизнь. Чем раньше вы усвоите правильные привычки гигиены полости рта, такие как чистка щеткой, зубной нитью и ограничение потребления сахара, тем легче будет избежать дорогостоящих стоматологических процедур и долгосрочных проблем со здоровьем.

Факты о здоровье зубов и полости рта

Зубные кариесы и заболевания десен очень распространены. По данным:

• от 60 до 90 процентов школьников имеют хотя бы одну зубную полость
• почти у 100 процентов взрослых есть хотя бы одна зубная полость
• от 15 до 20 процентов взрослых в возрасте от 35 до 44 имеют тяжелое заболевание десен
• около 30 процентов людей в возрасте от 65 до 74 лет не имеют естественных зубов
• в большинстве стран на каждые 100 000 человек приходится от 1 до 10 случаев рака полости рта.
• бремя болезней полости рта намного выше среди бедных или неблагополучных групп населения

Есть много способов сохранить зубы здоровыми. Например, стоматологические и стоматологические заболевания можно значительно уменьшить, если:

• чистить зубы зубной пастой с фтором не менее двух раз в день
• чистка зубов нитью не реже одного раза в день
• уменьшение потребления сахара
• диета с высоким содержанием фруктов и овощей
• отказ от табачных изделий
• питьевая фторированная вода
• ищу профессиональную стоматологическую помощь

Симптомы стоматологических и оральных проблем

Не стоит ждать, пока у вас появятся симптомы, чтобы посетить стоматолога. Посещение стоматолога два раза в год обычно позволяет им обнаружить проблему еще до того, как вы заметите какие-либо симптомы.

Если вы испытываете какие-либо из следующих предупреждающих признаков проблем со здоровьем зубов, вам следует как можно скорее записаться на прием к стоматологу:

• язвы, язвы или болезненные участки во рту, которые не заживают через неделю или две
• кровотечение или опухание десен после чистки зубов щеткой или зубной нитью
• хронический неприятный запах изо рта
• внезапная чувствительность к горячим и холодным температурам или напиткам
• боль или зубная боль
• шатающиеся зубы
• опускание десен
• боль при жевании или кусании
• отек лица и щеки
• щелчок челюсти
• треснувшие или сломанные зубы
• частая сухость во рту

Если какой-либо из этих симптомов сопровождается высокой температурой и отеком лица или шеи, вам следует обратиться за неотложной медицинской помощью. Узнайте больше о тревожных признаках проблем со здоровьем полости рта.

Причины заболеваний зубов и полости рта

В вашей ротовой полости собираются всевозможные бактерии, вирусы и грибки. Некоторые из них принадлежат им, составляя нормальную флору вашего рта. Обычно они безвредны в небольших количествах. Но диета с высоким содержанием сахара создает условия, в которых могут процветать бактерии, вырабатывающие кислоту. Эта кислота растворяет зубную эмаль и вызывает кариес.

Бактерии около линии десен размножаются в липкой матрице, называемой зубным налетом. Зубной налет накапливается, затвердевает и мигрирует по длине зуба, если его не удалять регулярно чисткой и нитью. Это может вызвать воспаление десен и вызвать состояние, известное как гингивит.

При усилении воспаления десна начинает отделяться от зубов. Этот процесс создает карманы, в которых со временем может скапливаться гной. Эта более поздняя стадия заболевания десен называется пародонтитом.

Есть много факторов, которые способствуют гингивиту и пародонтиту, в том числе:

• курение
• плохие привычки чистки зубов
• частое перекусывание сладких продуктов и напитков
• диабет
• прием лекарств, уменьшающих количество слюны во рту
• семейная история или генетика
• определенные инфекции, такие как ВИЧ или СПИД
• гормональные изменения у женщин
• кислотный рефлюкс или изжога
• частая рвота из-за кислоты

Диагностика стоматологических и стоматологических заболеваний

Большинство стоматологических и оральных проблем можно диагностировать во время стоматологического осмотра. Во время осмотра стоматолог внимательно осмотрит вас:

• зубы
• рот
• горло
• язык
• щеки
• челюсть
• шея

Ваш стоматолог может постучать или поцарапать ваши зубы различными инструментами или инструментами, чтобы помочь с диагностикой. Техник в стоматологическом кабинете сделает рентгеновский снимок вашего рта, чтобы получить изображение каждого из ваших зубов. Обязательно сообщите стоматологу, если вы беременны. Беременным женщинам нельзя делать рентгеновские снимки.

Для измерения карманов десен можно использовать инструмент, называемый зондом. Эта маленькая линейка может сказать вашему стоматологу, есть ли у вас заболевание десен или их опускание. В здоровом рту глубина карманов между зубами обычно составляет от 1 до 3 миллиметров (мм). Любое значение выше указанного может означать, что у вас заболевание десен.

Если стоматолог обнаружит какие-либо аномальные образования во рту, он может провести биопсию десен. Во время биопсии из новообразования или поражения удаляется небольшой кусочек ткани. Затем образец отправляется в лабораторию для исследования под микроскопом на предмет наличия раковых клеток.

Если есть подозрение на рак полости рта, ваш стоматолог может также назначить визуализацию, чтобы определить, распространился ли рак. Тесты могут включать:

• рентгеновский снимок
• МРТ
• компьютерная томография
• эндоскопия

Виды стоматологических и стоматологических заболеваний

Мы много пользуемся зубами и ртом, поэтому неудивительно, как много вещей может пойти не так со временем, особенно если вы не заботитесь о своих зубах должным образом. Большинство стоматологических и стоматологических проблем можно предотвратить с помощью надлежащей гигиены полости рта. Скорее всего, вы испытаете хотя бы одну стоматологическую проблему в течение жизни.

Полости

Кариес также называют кариесом или кариесом. Это участки зуба, которые были необратимо повреждены и даже могут иметь отверстия. Полости встречаются довольно часто. Они возникают, когда бактерии, пища и кислота покрывают зубы и образуют зубной налет. Кислота на зубах начинает разъедать эмаль, а затем и нижележащий дентин или соединительную ткань. Со временем это может привести к необратимому повреждению.

Заболевание десен (гингивит)

Заболевание десен, также называемое гингивитом, - это воспаление десен. Обычно это результат накопления зубного налета на зубах из-за неправильной чистки зубов зубной нитью. Гингивит может вызвать опухание и кровотечение десен, когда вы чистите зубы щеткой или зубной нитью. Нелеченный гингивит может привести к пародонтиту, более серьезной инфекции.

Пародонтит

По мере прогрессирования пародонтита инфекция может распространиться на вашу челюсть и кости. Это также может вызвать воспалительную реакцию во всем теле.

Треснувшие или сломанные зубы

Зуб может треснуть или сломаться из-за травмы рта, жевания твердой пищи или скрежета зубами по ночам. Треснувший зуб может быть очень болезненным. Вам следует немедленно посетить стоматолога, если вы треснули или сломали зуб.

Чувствительные зубы

Если ваши зубы чувствительны, вы можете почувствовать боль или дискомфорт после употребления холодной или горячей пищи или напитков.

Чувствительность зубов также называют «гиперчувствительностью дентина». Иногда это происходит временно после установки корневого канала или пломбы. Это также может быть результатом:

• заболевание десен
• опускание десен
• треснувший зуб
• изношенные пломбы или коронки

У некоторых людей от природы чувствительные зубы из-за более тонкой эмали.

В большинстве случаев естественно чувствительные зубы можно лечить, изменив ежедневный режим гигиены полости рта. Существуют специальные марки зубной пасты и жидкости для полоскания рта для людей с чувствительными зубами.

Купите зубную пасту и жидкость для полоскания рта для людей с чувствительными зубами.

Рак полости рта

Рак полости рта включает рак:

• десны
• язык
• губы
• щека
• дно рта
• твердое и мягкое небо

Стоматолог обычно первым распознает рак полости рта. Употребление табака, например курение и жевание табака, является самым большим фактором риска рака полости рта.

По данным Фонда рака полости рта (OCF), в этом году почти у 50 000 американцев будет диагностирован рак полости рта. В целом, чем раньше будет диагностирован рак полости рта, тем лучше прогноз.

Связь между здоровьем полости рта и общим здоровьем

В последние годы важность здоровья полости рта возросла, поскольку исследователи обнаружили связь между ухудшением здоровья полости рта и основными системными заболеваниями. Оказывается, здоровый рот помогает поддерживать здоровье тела. По данным клиники Майо, бактерии полости рта и воспаление могут быть связаны с:

• сердечное заболевание
• эндокардит или воспаление оболочки сердца
• преждевременные роды
• низкий вес при рождении

Бактерии могут распространяться из полости рта в кровоток, вызывая инфекционный эндокардит. Инфекционный эндокардит - это опасная для жизни инфекция сердечных клапанов. Ваш стоматолог может посоветовать вам принимать антибиотики в качестве профилактической меры, прежде чем они выполнят какие-либо стоматологические процедуры, которые могут уничтожить бактерии во рту.

Лечение стоматологических и оральных проблем

Даже если вы хорошо заботитесь о своих зубах, вам все равно потребуется профессиональная чистка дважды в год во время обычного посещения стоматолога. Ваш стоматолог порекомендует другие методы лечения, если у вас появятся признаки заболевания десен, инфекций или других проблем.

Чистки

Профессиональная чистка поможет избавиться от любого налета, который вы пропустили при чистке зубов щеткой и зубной нитью. Также удалит зубной камень. Эти чистки обычно выполняет стоматолог-гигиенист. После того, как весь зубной камень будет удален с ваших зубов, гигиенист чистит зубы мощной зубной щеткой. Затем следует чистка зубной нитью и полоскание, чтобы смыть мусор.

Глубокая очистка также известна как масштабирование и планирование корней. Он удаляет зубной камень сверху и снизу от линии десен, недоступный при обычной чистке.

Обработка фтором

После чистки зубов ваш стоматолог может нанести фторид, который поможет избавиться от кариеса. Фторид - это природный минерал. Это может помочь укрепить эмаль ваших зубов и сделать их более устойчивыми к бактериям и кислотам.

Антибиотики

Если у вас появляются признаки инфекции десен или у вас есть абсцесс зуба, который распространился на другие зубы или челюсть, ваш стоматолог может назначить антибиотики, чтобы помочь избавиться от инфекции. Антибиотик может быть в форме жидкости для полоскания рта, геля, пероральной таблетки или капсулы. Гель с антибиотиком для местного применения также можно наносить на зубы или десны во время хирургических процедур.

Заполнения, коронки и герметики

Пломба используется для восстановления полости, трещины или отверстия в зубе. Дантист сначала использует дрель для удаления поврежденного участка зуба, а затем заполняет отверстие каким-либо материалом, например амальгамой или композитом.

Коронка используется, если необходимо удалить большую часть зуба или он сломался из-за травмы. Существует два типа коронок: коронка на имплант, которая надевается на имплантат, и обычная коронка, которая надевается на естественный зуб. Оба типа коронок заполняют щель, где появился ваш естественный зуб.

Зубные герметики - это тонкие защитные покрытия, которые наносят на задние зубы или коренные зубы, чтобы предотвратить кариес. Ваш стоматолог может порекомендовать герметик для ваших детей, как только у них появятся первые моляры, в возрасте около шести лет, и снова, когда они получат второй набор коренных зубов в возрасте около 12 лет. Герметики легко наносятся и совершенно безболезненны.

Корневой канал

Вам может понадобиться корневой канал, если кариес достигает самого нерва. Во время корневого канала нерв удаляется и заменяется пломбой из биосовместимого материала, обычно представляющего собой комбинацию резиноподобного материала, называемого гуттаперчей, и адгезивного цемента.

Пробиотики

Пробиотики в основном известны своей ролью в здоровье пищеварительной системы, но новое исследование показало, что полезные бактерии могут быть полезны для ваших зубов и десен.

Доказано, что пробиотики предотвращают образование зубного налета и устраняют неприятный запах изо рта. Они также помогают предотвратить рак ротовой полости и уменьшить воспаление при заболеваниях десен.

Хотя для подтверждения их эффективности все еще необходимы крупные клинические испытания, на сегодняшний день результаты были многообещающими. Вы можете принимать добавки с пробиотиками или есть продукты с высоким содержанием полезных бактерий, такие как йогурт, кефир и кимчи. Другие популярные пробиотические продукты включают квашеную капусту, темпе и мисо.

Изменение повседневных привычек

Поддержание здоровья во рту - это ежедневное обязательство. Стоматолог-гигиенист научит вас, как правильно ухаживать за зубами и деснами каждый день. В дополнение к чистке щеткой и зубной нитью в ваш распорядок дня могут входить полоскание для рта, полоскание рта и, возможно, другие инструменты, такие как водяная нить Waterpik.

Купите зубную нить.

Хирургия зубов и полости рта

Операции на полости рта обычно проводятся для лечения более серьезных случаев заболевания пародонта. Некоторые стоматологические операции также могут быть выполнены для замены или исправления отсутствующих или сломанных зубов, возникших в результате несчастного случая.

Лоскутная хирургия

Во время операции на лоскуте хирург делает небольшой разрез на десне, чтобы приподнять часть ткани. Затем они удаляют зубной камень и бактерии из-под десен. Затем лоскут сшивается вокруг ваших зубов.

Костная пластика

Костная пластика необходима, когда болезнь десен вызывает повреждение кости, окружающей корень зуба. Дантист заменяет поврежденную кость трансплантатом, который может быть сделан из вашей собственной кости, синтетической кости или донорской кости.

Трансплантаты мягких тканей

Трансплантат мягких тканей используется для лечения опускания десен. Дантист удалит небольшой кусочек ткани из вашего рта или воспользуется донорской тканью и прикрепит его к отсутствующим участкам десен.

Удаление зуба

Если стоматолог не может спасти зуб с помощью корневого канала или другой операции, скорее всего, зуб придется удалить.

Вам также может потребоваться удаление зуба, если ретинированы зубы мудрости или третьи моляры. Иногда челюсть человека не достаточно велика, чтобы вместить третий набор коренных зубов. Один или несколько зубов мудрости будут защемлены или повреждены, когда они попытаются прорезаться. Стоматолог обычно рекомендует удалить зубы мудрости, если они вызывают боль, воспаление или другие проблемы.

Зубные имплантаты

Зубные имплантаты используются для замены отсутствующих зубов, утраченных в результате болезни или несчастного случая. Имплант хирургическим путем вводится в челюстную кость. После установки имплантата ваши кости будут расти вокруг него. Это называется остеоинтеграция.

Как только этот процесс будет завершен, ваш стоматолог изготовит для вас новый искусственный зуб, который будет соответствовать вашим другим зубам. Этот искусственный зуб известен как коронка. Затем к имплантату прикрепляют новую коронку. Если вы заменяете более одного зуба, ваш стоматолог может настроить мост, чтобы он соответствовал вашему рту. Зубной мост состоит из двух опорных коронок по обе стороны от промежутка, которые затем удерживают искусственные зубы между ними на месте.

Что может пойти не так?

Заболевание пародонта может в конечном итоге разрушить кость, которая поддерживает зубы. Это может привести ко многим осложнениям. Скорее всего, вам понадобится стоматологическое лечение, чтобы сохранить зубы.

Риски и осложнения нелеченного пародонта включают:

• абсцессы зубов
• другие инфекции
• миграция ваших зубов
• осложнения беременности
• обнажение корней зубов
• рак полости рта
• потеря зуба
• повышенный риск диабета, болезней сердца, рака и респираторных заболеваний

Если не лечить, инфекция из абсцесса зуба может распространиться на другие части головы или шеи. Это может даже привести к сепсису, опасной для жизни инфекции крови.

Сохранение здоровья зубов и десен

Хорошее здоровье полости рта зависит от общего состояния здоровья и здравого смысла. Лучшие способы предотвратить проблемы со здоровьем полости рта:

• чистить зубы зубной пастой с фтором не реже двух раз в день
• пользуйтесь зубной нитью не реже одного раза в день (одна из самых полезных вещей, которые вы можете сделать для предотвращения заболеваний в полости рта)
• чистить зубы у стоматолога каждые шесть месяцев
• избегать табачных изделий
• соблюдайте диету с высоким содержанием клетчатки, низким содержанием жиров и сахара, которая включает много фруктов и овощей
• ограничить сладкие закуски и напитки

К продуктам со скрытым сахаром относятся:

• приправы, такие как кетчуп и соус для барбекю
• нарезанные фрукты или яблочное пюре в банках или банках с добавлением сахара
• ароматизированный йогурт
• соус для пасты
• подслащенный чай со льдом
• газировка
• спортивные напитки
• сок или смеси соков
• мюсли и зерновые батончики
• кексы

Получите больше советов по предотвращению проблем со здоровьем полости рта. Хорошее здоровье полости рта особенно важно для таких групп, как дети, беременные женщины и пожилые люди.

Что вам следует знать о здоровье полости рта вашего ребенка

Американская академия педиатрии (AAP) рекомендует детям начинать посещать стоматолога до своего первого дня рождения.

Дети очень восприимчивы к кариесу и кариесу, особенно те, кто кормит из бутылочки. Кариес может быть вызван слишком большим количеством сахара, оставшегося на зубах после кормления из бутылочки.

Чтобы избежать разрушения зуба из детской бутылочки, вам следует сделать следующее:

• кормление только из бутылочки во время еды
• отучите ребенка от бутылки к тому времени, когда ему исполнится год
• наполните бутылку водой, если вы должны дать им бутылку перед сном
• начните чистить зубы мягкой детской зубной щеткой, как только начнут прорастать молочные зубы; вы должны использовать только воду, пока ваш ребенок не научится не глотать зубную пасту
• начните регулярно посещать детского стоматолога для вашего ребенка
• спросите стоматолога вашего ребенка о зубных герметиках

Кариес зубов из детской бутылочки также известен как кариес в раннем детстве (ECC). Перейдите сюда, чтобы узнать о других способах предотвращения ECC.

Что нужно знать мужчинам о здоровье полости рта

По данным Американской академии пародонтологии, мужчины реже заботятся о зубах и деснах, чем женщины. По сравнению с женщинами мужчины реже чистят зубы дважды в день, регулярно пользуются зубной нитью и обращаются за профилактической стоматологической помощью.

Рак полости рта и горла чаще встречается у мужчин. Исследование 2008 года показало, что у мужчин с пародонтозом в анамнезе вероятность развития других видов рака на 14 процентов выше, чем у мужчин со здоровыми деснами. Важно, чтобы мужчины осознавали последствия плохого здоровья полости рта и принимали меры в раннем возрасте.

Что нужно знать женщинам о здоровье полости рта

Из-за изменения гормонов на разных этапах жизни женщины подвержены риску ряда проблем со здоровьем полости рта.

Когда у женщины впервые начинается менструация, во время менструации у нее могут возникать язвы во рту или опухшие десны.

Во время беременности повышенный уровень гормонов может повлиять на количество слюны, выделяемой ротовой полостью. Частая рвота, вызванная утренним недомоганием, может привести к кариесу. Вы можете получить стоматологическую помощь во время беременности, но если вы беременны, сообщите об этом стоматологу.

Во время менопаузы более низкое количество эстрогена может увеличить риск заболевания десен. Некоторые женщины могут также испытывать состояние, называемое синдромом жжения во рту (СЖК) во время менопаузы. Узнайте о различных стоматологических проблемах, с которыми женщины сталкиваются на протяжении всей своей жизни.

Что нужно знать людям с диабетом о здоровье полости рта

Диабет влияет на способность организма бороться с бактериями. Это означает, что люди с диабетом имеют более высокий риск возникновения инфекций полости рта, десен и пародонтита. У них повышенный риск грибковой инфекции полости рта, называемой молочницей.

Чтобы люди с диабетом могли заботиться о своем здоровье полости рта, им необходимо контролировать уровень сахара в крови. Это помимо чистки зубов, зубной нити и посещения стоматолога. Изучите связь между диабетом 2 типа и здоровьем полости рта.

Итог о здоровье зубов и полости рта

Здоровье полости рта влияет не только на зубы. Плохое здоровье полости рта и зубов может усугублять проблемы с вашей самооценкой, речью или питанием. Они также могут повлиять на ваш комфорт и общее качество жизни. Многие стоматологические и оральные проблемы развиваются без каких-либо симптомов. Регулярное посещение стоматолога для осмотра и осмотра - лучший способ выявить проблему до того, как она усугубится.

В конечном итоге ваш долгосрочный результат зависит от ваших собственных усилий. Вы не всегда можете предотвратить каждую кариес, но вы можете снизить риск серьезного заболевания десен и потери зубов, уделяя особое внимание ежедневному уходу за полостью рта.