Какая связь между диабетом и заживлением ран?

Содержание

• Почему заживление ран происходит медленно
• Высокий уровень сахара в крови
• Невропатия
• Плохое кровообращение
• Недостаток иммунной системы
• Инфекция
• Что может случиться, если раны не лечить
• Как помочь процессу заживления
• Когда обратиться к врачу
• Как обеспечить долгосрочное здоровье и исцеление

Как диабет влияет на ваше тело

Диабет является результатом неспособности вашего организма вырабатывать или использовать инсулин. Инсулин - это гормон, который позволяет вашему телу превращать глюкозу или сахар в энергию. Если вашему телу сложно усваивать глюкозу, это может привести к высокому уровню сахара в крови. Это может повлиять на способность вашего тела заживлять раны.

У людей с диабетом раны заживают медленнее и быстрее прогрессируют, поэтому важно знать, на что следует обращать внимание.

Хотя порезы, ссадины, царапины и волдыри могут появиться на любом участке тела, ноги являются одним из наиболее распространенных мест травм. Небольшая рана на стопе может быстро перерасти в язву стопы.

Язвы стопы могут стать серьезными, если их не лечить. От 14 до 24 процентов людей с диабетом и язвой в конечном итоге ампутируют нижнюю конечность.

По этой причине крайне важно, чтобы вы регулярно проверяли себя и внимательно следили за любыми ранами. Ранняя обработка ран - единственный способ снизить риск осложнений.

Продолжайте читать, чтобы узнать больше о процессе заживления, способах ускорения процесса заживления и о том, как улучшить целебные способности вашего тела в долгосрочной перспективе.

Почему заживление ран происходит медленно

Когда у вас диабет, на способность вашего организма заживлять раны может повлиять ряд факторов.

Высокий уровень сахара в крови

Уровень сахара в крови - главный фактор, влияющий на то, как быстро заживет рана.

Когда уровень сахара в крови выше нормы, это:

• предотвращает подпитку клеток питательными веществами и кислородом
• препятствует эффективному функционированию вашей иммунной системы
• увеличивает воспаление в клетках организма

Эти эффекты замедляют заживление ран.

Невропатия

Периферическая невропатия также может быть результатом того, что уровень сахара в крови постоянно выше нормы. Со временем происходит повреждение нервов и сосудов. Это может привести к потере чувствительности пораженных участков.

Невропатия особенно часто встречается на руках и ногах. Когда это происходит, вы можете не чувствовать ран, когда они возникают. Это одна из основных причин, почему раны на ногах чаще встречаются у людей с диабетом.

Плохое кровообращение

У людей с диабетом вдвое выше вероятность развития заболеваний периферических сосудов, состояния плохого кровообращения. Заболевание периферических сосудов приводит к сужению кровеносных сосудов, что снижает приток крови к конечностям. Это состояние также влияет на способность эритроцитов легко проходить через сосуды. А более высокий, чем обычно, уровень глюкозы в крови увеличивает толщину крови, еще больше влияя на кровоток в организме.

Недостаток иммунной системы

Многие люди, страдающие диабетом, также имеют проблемы с активацией иммунной системы. Количество иммунных боевых клеток, посылаемых для заживления ран, и их способность действовать часто снижается. Если ваша иммунная система не может функционировать должным образом, заживление ран происходит медленнее, а риск заражения повышается.

Инфекция

Если ваша иммунная система не функционирует наилучшим образом, вашему организму может быть сложно бороться с бактериями, вызывающими инфекцию.

Повышенный уровень сахара в крови также увеличивает вероятность заражения. Это потому, что бактерии процветают за счет дополнительного сахара, доступного в кровотоке. Высокий уровень сахара в крови также может помешать иммунным клеткам бороться с вторгающимися бактериями.

Если вашу инфекцию не лечить и оставить для распространения, это может привести к таким осложнениям, как гангрена или сепсис.

Что может случиться, если раны не лечить

Раны - реальный повод для беспокойства. Без тщательного наблюдения они могут быстро перерасти в инфекцию или более серьезное осложнение.

Самая серьезная проблема - ампутация. У людей с диабетом в 15 раз больше шансов получить ампутации в результате ран или язв стопы. Вот почему это происходит и что можно сделать, чтобы это предотвратить.

Как помочь процессу заживления

Чтобы ускорить процесс заживления, следуйте этим советам:

Регулярно проводите самопроверку. Ранняя обработка ран - ключ к предотвращению инфекций и осложнений. Обязательно проводите ежедневную самопроверку и ищите новые раны, особенно на ногах. Не забывайте проверять между пальцами ног и под ними.

Удалите мертвую ткань. Некроз (мертвые клетки) и избыток тканей часто возникают при диабетических ранах. Это может способствовать развитию бактерий и токсинов и увеличить инфицирование раны. Это также может помешать вам осмотреть подлежащую ткань. Ваш врач часто поможет вам с процессом удаления.

Держите повязки свежими. Регулярная смена повязок может помочь уменьшить количество бактерий и поддерживать соответствующий уровень влажности в ране. Врачи часто рекомендуют специальные повязки для ухода за ранами.

Не давите на эту область. Давление может вызвать износ, который повреждает кожу и приводит к более глубокой ране или язве.

Когда обратиться к врачу

Если вы имеете дело с раной на ступне, наденьте белые носки во время процесса заживления. Так на носках будет легче увидеть кровь или другие признаки дренажа.

Обратитесь к врачу, если у вас возникнут следующие симптомы:

• покалывание
• горящий
• потеря чувствительности
• постоянная боль
• припухлость

Вам также следует обратиться к врачу, если симптомы ухудшатся или длятся дольше недели.

Любой разрыв кожи на ногах является поводом для беспокойства, поэтому, если вы не уверены насчет раны, обратитесь к врачу. Они могут определить рану и посоветовать, как лучше за ней ухаживать. Чем быстрее вы получите соответствующее лечение, тем больше у вас шансов предотвратить осложнения.

Как обеспечить долгосрочное здоровье и исцеление

Есть несколько вещей, которые вы можете сделать, чтобы укрепить свою иммунную систему и помочь заживлению ран.

Придерживайтесь здоровой диеты. Диета напрямую влияет на уровень сахара в крови, поэтому правильное питание является ключевым моментом. Если вы сможете постоянно поддерживать здоровый уровень глюкозы, у вас больше шансов избежать ран и быстрее заживать в случае их возникновения.

Люди с диабетом часто могут лучше контролировать уровень сахара в крови, избегая обработанных углеводов, добавленных сахаров и фаст-фуда. Это также помогает увеличить потребление клетчатки, фруктов, овощей и бобовых. Полноценное питание обеспечивает организм всем необходимым для более быстрого заживления ран, например витамином С, цинком и белком.

Оставайся активным. Физические упражнения помогают улучшить чувствительность к инсулину. Это помогает сахару в кровотоке более эффективно проникать в ваши клетки, что способствует заживлению и здоровью.

Бросай курить. Курение снижает способность ваших клеток переносить кислород. Курение также подрывает иммунную систему и увеличивает риск сосудистых заболеваний.

Рассмотрим мед. Некоторые считают, что мед является эффективной альтернативой при заживлении ран диабетической стопы.