Безопасные эфирные масла для детей и как их использовать

Содержание

• Эфирные масла для детей
• Особенности
• Ромашка (Matricaria Chamomilla или Chamaemelum nobile)
• Дистиллированный лимон (Цитрусовый Лимон)
• Укроп (Anethum Sowa)
• Эвкалипт (Eucalpytus radiata)
• Лаванда (Лавандула узколистная)
• Мандарин (Citrus reticulata)
• Чайное дерево (Melaleuca alternifolia)
• Рекомендации по разведению
• Выполните патч-тест
• Предлагаемые приложения
• Смешать с носителем
• кропить
• Размытый
• Поговори с доктором

Мы включаем продукты, которые считаем полезными для наших читателей. Если вы покупаете через ссылки на этой странице, мы можем заработать небольшую комиссию. Вот наш процесс.

Эфирные масла для детей

Причуды здоровья приходят и уходят, но эфирные масла надежно и широко используются в медицине на протяжении тысячелетий.

Ароматерапия, или терапия эфирными маслами, может быть определена как лекарственное использование натуральных растительных ароматов для поддержания физического и эмоционального благополучия.

У ароматических растительных экстрактов есть много применений, от лечения ожогов и успокоения кожи до облегчения стресса и расслабления ума.

Для детей старше 3 месяцев некоторые эфирные масла можно использовать, чтобы помочь заснуть, успокоить беспокойство и даже облегчить симптомы колик. Перед применением эфирных масел для детей важно понять правильные соотношения разбавления и методы нанесения.

Поскольку эфирные масла сегодня широко доступны, проверьте этикетки продуктов, чтобы убедиться, что вы используете чистые, подлинные, настоящие эфирные масла.

Эфирные масла, которые предварительно смешаны со спиртом, могут вызывать раздражение. Вам также следует избегать синтетических ароматов, которые полностью отличаются от эфирных масел, не несут пользы для здоровья и могут раздражать кожу.

Каждое эфирное масло отличается. В то время как другие эфирные масла могут быть безопасны для применения у младенцев и младенцев, эти эфирные масла считаются в целом безопасными при правильном и умеренном использовании.

Если не указано иное, соблюдайте коэффициенты разбавления и применения, описанные ниже.

Никогда не наносите эфирные масла непосредственно на кожу, всегда смешивайте их с маслом-носителем. Дети никогда не должны пить или принимать эфирные масла. Детям никогда не безопасно принимать эфирные масла перорально.

Особенности

1. Эфирные масла не следует применять детям младше 3 месяцев.
2. Ароматерапия может способствовать сну, успокоить беспокойство и облегчить симптомы колик.
3. Эфирные масла очень сильные и должны быть разбавлены с помощью масла-носителя или крема.

Ромашка (Matricaria Chamomilla или Chamaemelum nobile)

Немецкая ромашка и римская ромашка - нежные эфирные масла, которые могут быть полезны для детей, у которых проблемы со сном.

Ромашка обладает естественным успокаивающим действием и традиционно используется для лечения бессонницы у детей и взрослых.

Ромашка, наряду с лавандой, может облегчить симптомы колики. Также было показано, что ромашка помогает тревожности и депрессии и может поднять настроение суетливого ребенка.

Дистиллированный лимон (Цитрусовый Лимон)

Дистиллированный лимон может помочь поднять энергию и настроение, и отлично подходит для пробуждения после сна.

Дистиллированный лимон предпочтительнее экспрессированного лимона для детей. Экспрессированный лимон является потенциальным фотосенсибилизатором, тогда как дистиллированный лимон не должен вызывать раздражение кожи.

Укроп (Anethum Sowa)

Укроп - успокаивающее, спазмолитическое масло, которое может помочь при расстройстве желудка.

Чтобы использовать, разбавьте укроп в пропорции 1 капля на чайную ложку масла-носителя, тщательно перемешайте и помассируйте смесь на кожу ребенка.

Эвкалипт (Eucalpytus radiata)

Эвкалипт является естественным отхаркивающим средством, которое может помочь избавиться от заложенности дыхания. Это делает Эвкалипт фаворитом в холодные зимние месяцы.

Примечание: Eucalpytus radiata это другой вид, чем обычно встречается Эвкалипт глобулус. Дети и младенцы должны использовать Eucalpytus radiata. Пока Эвкалипт глобулус безопасен для взрослых, его не следует применять детям до 2 лет.

Свяжитесь с вашим педиатром, прежде чем использовать эвкалипт, чтобы ослабить респираторные симптомы.

Лаванда (Лавандула узколистная)

Лаванда обладает многими успокаивающими и успокаивающими эффектами. Массаж с маслом лаванды может помочь расслабить суетливого ребенка и поддержать сон.

Лаванду также можно использовать при укусах насекомых и для уменьшения зуда. Недавнее исследование показало, что лаванда эффективна в смягчении симптомов колик.

Мандарин (Citrus reticulata)

Мандарин обладает успокаивающим эффектом, похожим на лаванду, что делает его отличной ночной альтернативой для детей, которых раздражает запах лаванды.

Сладкий аромат мандарина благоприятен для других сортов апельсина, потому что он не фототоксичен. Это означает, что, даже будучи разведенным и нанесенным непосредственно на кожу, он не должен вызывать раздражение кожи.

Чайное дерево (Melaleuca alternifolia)

Чайное дерево является природным противомикробным, противогрибковым и дезинфицирующим средством. Добавление нескольких капель масла чайного дерева в ароматизированное масло может помочь при опрелостях и грибковых инфекциях.

Чайное дерево - более сильное масло, которое может быть грубым на коже, поэтому его следует избегать у детей младше 6 месяцев и тщательно проверять на наличие патчей у детей более старшего возраста.

Рекомендации по разведению

Эфирные масла чрезвычайно эффективны и должны быть разбавлены с помощью масла-носителя или крема при использовании на коже.

Разведение особенно важно для младенцев и детей младшего возраста. Для детей старше 3 месяцев Национальная ассоциация комплексной ароматерапии (NAHA) рекомендует безопасный коэффициент разведения от 0,5 до 1 процента по сравнению с разведением от 2,5 до 10 процентов для взрослых.

Поскольку у детей более чувствительная кожа, чем у взрослых, Американская ассоциация врачей-натуропатов отмечает, что эфирные масла вообще не следует использовать детям младше 3 месяцев.

Даже при разбавлении эфирные масла могут вызвать раздражение кожи и чувствительность к солнцу. Рекомендуется проводить пластырь (также иногда называемый «точечный тест») на коже, с каждым новым введенным маслом.

Выполните патч-тест

1. Нанесите небольшое количество (не больше десяти центов) разбавленного эфирного масла на ногу или руку ребенка.
2. Подождите 24 часа, чтобы увидеть, есть ли реакция.
3. Если происходит реакция, прекратите использование (реакция может вызвать покраснение, воспаление или быть болезненным на ощупь).
4. Если никакой реакции не происходит, вероятно, безопасно перейти к применению эфирного масла.

Согласно NAHA, «некоторых эфирных масел следует просто избегать [для детей], например береза ​​или грушанок, которые богаты метилсалицилатом и мятой перечной ».

Предлагаемые приложения

Эфирные масла никогда не должны использоваться внутри страны детьми или младенцами и должны храниться вне детских ванн, чтобы избежать случайного проглатывания.

Следующие актуальные процедуры являются безопасными и эффективными при соблюдении надлежащих соотношений разбавления.

Смешать с носителем

Растительное масло, кокосовое масло и масло сладкого миндаля являются широко используемыми базовыми маслами, которые хорошо смешиваются с эфирными маслами. Они также приносят свои собственные увлажняющие свойства и помогают питать кожу.

Арахисовое масло обычно смешивают с базовыми маслами, поэтому обязательно проверьте список ингредиентов базового масла на наличие потенциальных аллергенов.

Чтобы смешать, разбавьте эфирное масло в соотношении 0,5 процента эфирного масла к базовому маслу. Встряхните или энергично перемешайте, чтобы смешать. После тщательного смешивания масел проведите пластырь на ноге или руке ребенка, чтобы убедиться, что смесь не вызывает раздражения.

кропить

Spritz разбавленное эфирное масло вокруг комнаты вашего ребенка, чтобы создать успокаивающий аромат перед сном или перед сном. Избегайте разбрызгивания подушек, чтобы ребенок не случайно проглотил масла.

Размытый

Эфирные масла - эффективная натуральная альтернатива искусственным освежителям в комнате. В то время как взрослые могут использовать свечные диффузоры, испарители на водной основе обеспечивают более безопасный и беспламенный способ распространения аромата в любой комнате вашего дома.

Испытывая новое эфирное масло вокруг вашего ребенка, проверяйте небольшое количество каждого нового масла в испарителе в течение часа, чтобы убедиться в отсутствии раздражения.

Поговори с доктором

Поскольку некоторые эфирные масла не следует использовать с определенными лекарствами и заболеваниями, обязательно проконсультируйтесь с врачом, прежде чем применять терапевтические масла для вашего ребенка.

Если вы беременны, поговорите со своим врачом, прежде чем использовать какие-либо эфирные масла для себя или своего ребенка.