Автор: Robert Doyle
Дата создания: 21 Июль 2021
Дата обновления: 19 Июнь 2024
Anonim
Елочка елка лесной аромат - Новогодние песни для детей
Видео: Елочка елка лесной аромат - Новогодние песни для детей

Содержание

Праздничная музыка неумолимо веселая. (Если вы не погуглите "народное Рождество", и в этом случае возьмите гоголь-моголь с шипами и приготовьтесь к хорошему долгому плачу.) Когда вы сражаетесь с толпой за последнюю ароматную свечу для бабушки, мерцающий рождественский трек может оказаться последним то, что ты хочешь услышать, но угадай, когда ты мог использовать весь неудержимый оптимизм и горделивую рожковую секцию? Конечно, во время холодного и темного бега. (По теме: Секреты сохранения тепла во время зимних тренировок)

Мы собрали лучшую праздничную музыку, которая поможет вам расслабиться в этом сезоне в 16:30. закаты. Ознакомьтесь с полным списком воспроизведения Spotify ниже и подумайте, что ваш дух (и темп) улучшились.

"Линус и Люси" из Рождество Чарли Брауна / Винс Гуаральди Трио


Ничто не поможет вам окунуться в атмосферу праздника быстрее, чем эта культовая фортепианная мелодия из одного из самых любимых рождественских блюд всех времен. Отсутствие слов делает ее идеальной разминкой, когда вы находите свой темп.

"Беги, Рудольф, беги", Чак Берри

Хорошо, вы нашли свой темп. Теперь вы знаете, что делать: БЕГ. Направьте своего внутреннего Рудольфа и сосредоточьтесь на быстрой смене ног с этой супербыстрой классикой. Вы будете "свистеть, как стреляющая звезда" в кратчайшие сроки.

"Декабрьская любовь", автор: New Kids On the Block

NKOTB вернулись и хотят, чтобы у вас было самое лучшее и самое сексуальное Рождество на свете. Если вы самоотверженно проводите пальцем вправо и ищете любви во время отпуска, позвольте Джоуи, Джордану и остальным парням отвлечься от того факта, что вам не понадобится этот плюс один на праздничной вечеринке в этом году. .

«Все, что я хочу на Рождество - это ты», Мэрайя Кэри.

Это когда вы направляете свою внутреннюю диву и начинаете петь на своем беговом пути. Когда раздаются звуки колокольчиков и барабанов, как ты мог бы этого не делать?


"Маленький Святой Ник" группы Beach Boys

Две минуты заводных мечтаний о Калифорнии заставят вас мечтать о Рождестве на Западном побережье. Даже если вы бежите по заснеженной тропе, продолжайте думать «пляж… пляж… пляж…»

"Мои любимые вещи" Келли Кларксон

«Длинные колготки и мармеладки, новые туфли и варежки…» Возможно, вам придется подумать о ваших любимых вещах, связанных с бегом, поскольку мисс Кларксон отдает должное этой классике из Звуки музыки.

"Великие большие сани" от Убийц

Мало кто исполняет такие громкие гимны, как Брэндон Флауэрс. Теперь вы пробежали несколько миль - найдите следующую передачу. Если нужно, представьте, что вас тянут огромные сани.

"You Make It Feel Like Christmas", Гвен Стефани подвиг. Блейк Шелтон

Это принесло вам небольшой кантри и межведомственный роман. Удары идеально подходят для быстрого темпа.


"Слава богу, это Рождество", Queen

«О, друзья мои, это был долгий тяжелый год…» Может быть, это было преуменьшение, ну, года. Конечно, Фредди Меркьюри - один из тех, кто делает большие гимны лучше, чем Брэндон, и этот медленный номер может заставить вас плакать к концу.

"Фелиз Навидад" Хосе Феличиано

Ладно, возьми себя в руки. Кто-то хочет поздравить вас с Рождеством. Повторение делает его идеальным для другого повторяющегося действия… того, что вы делаете прямо сейчас.

«Санта, верни мне моего ребенка», Элвис Пресли.

Теперь, когда у вас в ухе есть повязка на бедре, пришло время проверить свою форму. Как твое ядро? Ваши плечи расслаблены? Ваша рука свободно раскачивается и контролируется? Да? Хороший. Продолжать.

"Что для меня значит Рождество", Фантазия

Она убивает этого. Просто говорю'.

"Jingle Bells" Фрэнка Синатры

Есть причина, по которой ликующие толпы звонят в колокольчики марафонцам - они чертовски громкие и заставляют вас идти быстрее. Теперь у Фрэнка в ушах звенит миллион колокольчиков. Вы на полпути!

"Rockin 'Around the Christmas Tree" Майли Сайрус.

Говори, что хочешь - Майли может петь. Не позволяйте упоминанию о тыквенном пироге сбиться с курса. На это уйма времени ...после ваш пробег.

"Рождество (детка, пожалуйста, вернись домой)", исполнитель U2.

Боно здесь, чтобы напомнить вам, что вы забыли купить билет на самолет домой, и теперь ваш рейс стоит 600 долларов. Ой. Это не о чем эта песня? В любом случае.

"Санта, скажи мне" Арианы Гранде

Если вам нравятся каникулы со стороной романтических переживаний, Ариана спрашивает, является ли ее любовный интерес просто интрижкой или «правдой». Но Санта - это убежище. Его губы закрыты.

"С Рождеством и праздником", автор: Pentatonix.

Еще один динамичный джем от самой известной в мире группы а капелла. Присоединяйтесь, если хотите. Вы бежите слишком быстро, чтобы посторонние могли услышать ваше мычание.

"Хо-хо-хо", Сиа

«Хо-хо-хо / принеси бутылку рома / Хо-хо-хо / принеси виски бурбон». Встречайте свой гимн праздничной вечеринке. Идеально подходит для того, чтобы избавиться от похмелья!

«Вы подлый, мистер Гринч», Нэшвилл В ролях / Конни Бриттон

Тенденция к раздражительности? (Пробуждение в шесть часов утра сделает это с вами.) Избавьтесь от негативных эмоций с помощью самого замечательного человека в мире, Конни Бриттон.

"Радость миру" Ареты Франклин.

Когда он включен, пребывать в плохом настроении буквально невозможно. Относитесь к этому как к темповой дорожке и позвольте поясу Queen of Soul подтолкнуть вас к новым высотам.

"Рождество в Гарлеме", Канье Уэст.

Если вы любите бегать на свежем воздухе в любую погоду, вам наверняка понравится его упоминание о ветряной заморозке на 40 градусов ниже нуля. Потому что так всегда бывает во время зимней пробежки. Без преувеличения.

"Еще один сон" Леоны Льюис

Еще один сон ... еще одна миля ...

«Санта-Клаус едет в город», Брюс Спрингстин.

Мы вытаскиваем крупную артиллерию. Когда Босс говорит, что тебе лучше быть осторожнее, тебе лучше не дуться, лучше послушай.

"Снова Рождество", Backstreet Boys

Мальчики-бэнды тоже празднуют Рождество. И мальчик, они в восторге от этого. Это восторг.

"Let It Go" из Замороженный саундтрек

Мы почти подошли к концу нашего пути. Финишная черта уже видна. Все равно холод тебя никогда не беспокоил. Осталось сделать только одно. Ты должен ... позволить этому ... ГОООООО!

Основное название от Один дома "Где-то в моей памяти"

Теперь, когда вы полностью опустошили свой резервуар, пришло время расслабиться с небольшой инструменталкой Джона Уильямса из вашего детства. Воспоминание о Кевине Маккалистере, который перехитрил плохих парней, когда вы уходите с беговой дорожки или до конца беговой дорожки и возвращаетесь домой. До завтрашнего пробега, конечно.

Обзор для

Рекламное объявление

Мы рекомендуем

Что делать, чтобы не повториться почечно-каменный криз

Что делать, чтобы не повториться почечно-каменный криз

Чтобы предотвратить новые приступы камней в почках, также называемые камнями в почках, важно знать, какой тип камня был первоначально сформирован, поскольку приступы обычно происходят по той же причин...
Как делать гипопрессивные приседания и какие преимущества

Как делать гипопрессивные приседания и какие преимущества

Гипопрессивные приседания, обычно называемые гипопрессивной гимнастикой, - это тип упражнений, которые помогают тонизировать мышцы живота, интересны людям, которые страдают от болей в спине и не могут...