Как провести здоровые выходные в Исландии
![ICELAND 2021 | ЧТО НУЖНО ЗНАТЬ ПЕРЕД ПОЕЗДКОЙ В ИСЛАНДИЮ | ЦЕНЫ | ПОГОДА | ЕДА | ОДЕЖДА](https://i.ytimg.com/vi/q9txeU8qfcc/hqdefault.jpg)
Содержание
- Поймай крупную дичь.
- Поход в национальный парк Тингвеллир.
- Получите «Здоровую Мэри».
- Пот как местный.
- Обзор для
![](https://a.svetzdravlja.org/lifestyle/how-to-spend-a-healthy-weekend-in-iceland.webp)
Приземление в Исландии похоже на приземление на другой планете. Или, может быть, в Игра престолов. (Что на самом деле довольно точно, поскольку шоу снимается именно там.) Еще до того, как я покинул взлетно-посадочную полосу, я могу понять, почему Исландия является одним из самых привлекательных для Instagram мест на земле - каменистая местность черного вулкана, встречающаяся с глубокой бирюзовой арктикой. воды созрели для щелчка. Но именно время, которое вы проводите без телефона, делает выходные в Исландии таким незабываемым отдыхом.
Исландия дикая и уютная страна одновременно. При общей численности населения в 334 000 человек (это примерно размер Сент-Луиса), вы можете легко провести весь день, путешествуя по обширным вулканическим долинам, не увидев ни единой души. Но загляните в паб в Рейкьявике, и быстро станет очевидно, что это то место, где все, кажется, знают друг друга и подбадривают друг друга.
В этом году Исландия вошла в историю, получив квалификацию на чемпионат мира по футболу 2018 года - это самая маленькая страна, которая когда-либо участвовала в соревнованиях. В честь празднования Icelandair запустил Team Iceland Stopover, серию 90-минутных мероприятий (подумайте о походах и горячих источниках), разработанных футболистами сборной Исландии, которые вы можете использовать для вдохновения или заказать с гидом. В любом случае вы обязательно проникнетесь местным духом. (По теме: Как спланировать активный медовый месяц, не жертвуя романтикой и расслаблением)
Вот четыре вещи, которые нельзя пропустить на выходных в Исландии.
Поймай крупную дичь.
Даже если вы обычно не проводите вечера пятницы за просмотром футбольных матчей, в Исландии стоит сделать исключение - это место в Рейкьявике. Поскольку страна такая маленькая, прогулка по стадиону может быть больше похожа на игру в старшей школе, чем на матч профессиональной лиги. Но это как раз причина, по которой вам стоит ехать.
Во-первых, вы близки к действию - мы говорим о способности видеть конкурентную гримасу на лицах игроков, когда они идут лицом к лицу. Даже если вы плохо разбираетесь в игре, трудно не поддаваться каждой попытке укусить ногти. Это интенсивно, заразительно и потрясающе. Между тем, находясь на трибунах, ожидайте серьезного настроя и готовьтесь подбодрить своего викинга.
Поход в национальный парк Тингвеллир.
Если вы думаете, что участвовали в крутых походах, приготовьтесь к повышению своей планки. Национальный парк Тингведлир, объект Всемирного наследия ЮНЕСКО, расположен в так называемой рифтовой долине, между вулканами и ледниками. Эта земля отмечает водораздел между Евразийской и Североамериканской континентальными плитами, поэтому вы можете буквально за день пройти из Европы в Северную Америку. Несмотря на то, что это долина, местность неровная, испещренная «перекатами» (известными как скалистые овраги), образованными движущимися континентальными плитами. (Связано: эти две женщины меняют лицо индустрии туризма)
Если вы еще больше любите острые ощущения, вы действительно можете заняться сноркелингом, пока вы там. Это одно из немногих мест в мире, где можно нырять между двумя континентами (и касаться Северной Америки и Европы одновременно). Да, вода замерзает (не волнуйтесь, вы будете в сухом костюме), но вода питается ледниковыми источниками, что означает, что это один из самых кристально чистых водоемов, которые вы когда-либо видели. На самом деле пить можно прямо из нее. Обновление AF.
Получите «Здоровую Мэри».
Во время пеших прогулок у вас обязательно разовьется аппетит. (И холод - как сказал мне мой водитель, погода в Исландии меняется каждые пять минут, и он не шутил. Принесите много слоев и дождевика.) В Исландии нет недостатка в восхитительной кухне (самая свежая. Морепродукты. Когда-либо.), Но если вы предпочитаете вегетарианскую пищу, ферма Friðheimar - это то место, где можно согреться.
Внутри обширной теплицы, заполненной рядами помидоров, вы можете зарядиться энергией с помощью «Здоровой Мэри» - зеленых помидоров, огурцов, меда, лайма и имбиря - и порции яблочного пирога с зелеными помидорами. По сравнению с суровым пейзажем за окном, ресторан-ферма и ресторан похож на теплицу где-то к югу от экватора.
Пот как местный.
Голубая лагуна привлекает много внимания - не зря. Геотермальный курорт был назван одним из 25 чудес света (и это делает Instagram убийственным). Но чтобы набрать очки в необычных путешествиях, отправляйтесь к любимому местному горячему источнику. (По теме: спа-процедуры Crystal - это последний тренд красоты, который вам нужно попробовать)
Лаугарватн Фонтана, примерно в часе езды от Рейкьявика, - это оздоровительный центр, где вы можете погрузиться в местную культуру, купаясь в геотермальных водах. Исторически горячие источники играли важную роль в культуре Исландии, объединяя сообщества, чтобы обмениваться историями и подзарядиться.
Частью этой традиции является сохранение геотермальной пекарни. Поскольку в каменистой почве бурлит так много горячих источников, вы можете буквально использовать землю как печь. Да серьезно. Местные жители делают «лавовый хлеб», разновидность кофейного пирога, который для выпекания закапывают в металлический горшок на 24 часа. Дымящийся хлеб, выходящий из земли, лучше всего подавать со сливочным маслом.