Какой контроль над рождаемостью подходит для вас?

Содержание

• Внебиржевые варианты
• Мужской презерватив
• Женский презерватив
• Противозачаточная губка
• Варианты рецепта
• Цервикальный колпачок
• диафрагма
• имплантат
• Медное внутриматочное устройство (ВМС)
• Гормональный внутриматочный аппарат (ВМС)
• Комбинированная таблетка
• Гормональная таблетка
• Таблетки и рак: плюсы и минусы
• заплата
• выстрел
• Вагинальное кольцо
• Варианты для мужчин
• вазэктомия
• После факта: утренняя таблетка
• Левоноргестрел
• Улипристал ацетат
• Поговори со своим врачом

Внебиржевые варианты

Эти методы контроля рождаемости не требуют рецепта или посещения врача. Они доступны в большинстве аптек и аптек. Они также доступны онлайн.

Мужской презерватив

Что это? Тонкая трубка из латекса или другого материала, который раскатывается над пенисом, чтобы блокировать сперму от попадания во влагалище.

Эффективность: 82 процента

Доступность: Мужские презервативы широко доступны в продуктовых магазинах, аптеках, магазинах и клиниках сексуального здоровья.

Цена: Очень доступный, от бесплатного до 1 доллара каждый.

Плюсы: Этот метод является лучшей защитой от венерических заболеваний (ЗППП), но помните, что он по-прежнему не обеспечивает идеальной защиты.

ConsНекоторые пользователи полагают, что презервативы снижают чувствительность. Презервативы могут сломаться. Также возможно иметь аллергическую реакцию на материал.

Женский презерватив

Что это? Тонкая трубка из латекса или другого материала, которая помещается во влагалище и блокирует сперму.

Эффективность: 79 процентов

Доступность: Обычно доступны в аптеках.

Цена: Доступно, от 2 до 4 долларов.

Плюсы: Этот метод может предотвратить некоторые ЗППП. Его можно вставить за восемь часов до полового акта.

Минусы: Некоторые пользователи, как мужчины, так и женщины, считают, что женские презервативы снижают чувствительность. Презервативы могут сломаться. Также возможно иметь аллергическую реакцию на материал.

Противозачаточная губка

Что это? Круглая пластиковая губка, пропитанная спермицидом, которая помещается во влагалище, чтобы блокировать и убивать сперму.

Эффективность: От 76 до 88 процентов

Доступность: Обычно доступны в аптеках и некоторых продуктовых магазинах.

Цена: От 4 до 6 долларов

Плюсы: Это может быть оставлено для нескольких актов полового акта в течение 24 часов.

Минусы: При использовании этого метода возможен повышенный риск развития синдрома токсического шока. Возможно развитие чувствительности или аллергической реакции на спермицид. Губку также нужно оставлять во влагалище на шесть часов после секса, и некоторые пользователи считают ее грязной.

Варианты рецепта

Вы можете получить эти методы контрацепции по рецепту от вашего собственного врача или от врача в клинике сексуального здоровья.

Цервикальный колпачок

Что это? Мягкое, гибкое покрытие, которое надевается на шейку матки, чтобы предотвратить попадание сперматозоидов в матку. Вы заполняете его спермицидом перед использованием.

Эффективность: 80 процентов

Доступность: Доступно от большинства врачей и клиник сексуального здоровья.

Цена: В зависимости от вашей медицинской страховки, бесплатное до 75 долларов, плюс стоимость посещения врача и стоимость спермицида.

Плюсы: Крышка является возможным вариантом для вас, если вы не хотите гормональных эффектов таблетки, имплантата, укола или пластыря. Его можно оставить на несколько половых актов за 48 часов.

Минусы: Возможен повышенный риск развития синдрома токсического шока. Возможно развитие чувствительности или аллергической реакции на спермицид. Колпачок также нужно оставлять во влагалище на четыре часа после секса, и некоторые пользователи считают его грязным.

диафрагма

Что это? Мягкий, гибкий диск, который блокирует шейку матки. Вы покрываете его спермицидом перед использованием.

Эффективность: 88 процентов

Доступность: Доступно от большинства врачей и клиник сексуального здоровья.

Цена: В зависимости от вашего медицинского страхования, бесплатно до 80 долларов, плюс стоимость посещения врача и стоимость спермицида.

Плюсы: Диафрагма является возможным вариантом для вас, если вы не хотите гормональных эффектов таблетки, имплантата, укола или пластыря. Это может быть оставлено для нескольких актов полового акта в течение 24 часов, если Вы вводите больше спермицида каждые шесть часов.

Минусы: Возможен повышенный риск развития синдрома токсического шока и инфекции мочевыводящих путей. Возможно развитие чувствительности или аллергической реакции на спермицид. Диафрагму нужно оставлять во влагалище на шесть часов после секса. Некоторые пользователи также находят это грязным или не любят повторного применения спермицида.

имплантат

Что это? Пластмассовая палочка размером примерно с половину спичечной палочки, помещенная под кожу, высвобождает гормон прогестин, который влияет на овуляцию и сгущает шеечную слизь, блокируя сперму.

Эффективность: 99 процентов

Доступность: Доступно от большинства врачей и клиник сексуального здоровья.

Цена: В зависимости от вашей медицинской страховки, бесплатно до 800 долларов США за имплантацию, бесплатно до 300 долларов США за удаление.

Плюсы: Один из самых эффективных доступных вариантов. Длится до трех лет, но может быть удален в любое время.

Минусы: Это нарушает периоды и может вызвать незначительные побочные эффекты, такие как прыщи, болезненность груди и увеличение веса.

Медное внутриматочное устройство (ВМС)

Что это? Внутриматочные устройства (ВМС) представляют собой небольшие Т-образные инструменты, которые помещаются в вашу матку во время посещения врача и остаются там в течение нескольких лет. Есть два вида ВМС. Медная ВМС предотвращает имплантацию оплодотворенной яйцеклетки в вашу матку.

Эффективность: 99 процентов

Доступность: Доступно от большинства врачей и клиник сексуального здоровья.

Цена: В зависимости от вашей медицинской страховки, бесплатно до 800 долларов США плюс стоимость посещения врача.

Плюсы: Его можно оставить на срок до 10 лет.

Минусы: Побочные эффекты включают случайные пятна при раннем использовании, больше судорог во время менструации и более тяжелые эффекты ПМС.

Гормональный внутриматочный аппарат (ВМС)

Что это? ВМС - это маленькие Т-образные инструменты, которые помещаются в вашу матку во время посещения врача и остаются там в течение нескольких лет. Гормональная версия - это второй тип ВМС. Он выделяет прогестин, который влияет на овуляцию и сгущает шеечную слизь, блокируя сперматозоиды.
Эффективность: Более 99 процентов

Доступность: Доступно от большинства врачей и клиник сексуального здоровья.

Цена: В зависимости от вашего медицинского страхования, бесплатно до 800 долларов, плюс посещение врача.

Плюсы: Его можно оставить на три-пять лет.

Минусы: Гормональный ВМС может заставить вас перестать иметь периоды (которые некоторые пользователи могут считать «профи»).

Комбинированная таблетка

Что это? Комбинированная таблетка использует эстроген и прогестин, чтобы предотвратить высвобождение яичников яичниками, и помогает предотвратить попадание сперматозоидов в матку за счет сгущения цервикальной слизи.

Эффективность: 91 процент

Доступность: Доступно от большинства врачей и клиник сексуального здоровья.

Цена: В зависимости от вашего медицинского страхования, бесплатно до 50 долларов в месяц, плюс стоимость первого посещения врача.

Плюсы: Некоторые женщины предпочитают таблетки, потому что им не нравится идея иметь метод контроля рождаемости, который должен быть вставлен или имплантирован. Таблетка может также уменьшить серьезность симптомов периода.

Минусы: Если вы забыли принимать его вовремя каждый день, вы должны использовать другой метод контроля рождаемости.

Гормональная таблетка

Что это? Гормональная таблетка - также известная как минипилла - использует прогестин для сгущения цервикальной слизи и, в меньшей степени, влияет на то, как ваши яичники выделяют яйца.

Эффективность: 91 процент

Доступность: Доступно от большинства врачей и клиник сексуального здоровья.

Цена: В зависимости от вашего медицинского страхования, бесплатно до 50 долларов в месяц, плюс стоимость первого посещения врача.

Плюсы: Некоторые женщины предпочитают это, потому что им не нравится идея иметь метод контрацепции, который должен быть вставлен или имплантирован.

Минусы: Если вы забыли принимать таблетки вовремя каждый день, вы должны использовать другой метод контроля рождаемости. Гормональная таблетка может также увеличить некоторые эффекты вашего периода, такие как болезненность груди.

Таблетки и рак: плюсы и минусы

Исследования показывают, что обе формы пилюли немного снижают риск рака эндометрия и яичников, но это может немного увеличить риск рака молочной железы, шейки матки и печени. Многие факторы влияют на вероятность заражения этими видами рака, независимо от вашего контроля рождаемости, включая ваш наследственный риск.

заплата

Что это? Плоское пятно, около 2 квадратных дюймов. Вы помещаете это в свою кожу, и это выпускает гормоны эстроген и прогестин. Они влияют на выпуск яиц и их способность имплантировать и сгущать цервикальную слизь. Применяйте новый патч каждую неделю в течение трех недель, а затем не используйте патч в течение недели, чтобы у вас был период.

Эффективность: 92 процента

Доступность: Доступно от большинства врачей и клиник сексуального здоровья.

Цена: В зависимости от вашего медицинского страхования, бесплатно до 50 долларов в месяц, плюс стоимость первого посещения врача.

Плюсы: У большинства пользователей нет побочных эффектов. Вы просто должны помнить, чтобы менять его раз в неделю.

Минусы: Если наблюдаются легкие побочные эффекты, они включают тошноту, головные боли и болезненность молочных желез. У вас больше шансов получить эти побочные эффекты, если вы курите.

выстрел

Что это? Инъекция гормона прогестина, вводится каждые 90 дней в кабинете врача. Он предотвращает беременность, влияя на овуляцию и слизистую оболочку матки, а также утолщение цервикальной слизи.

Эффективность: 98 процентов

Доступность: Доступно от большинства врачей и клиник сексуального здоровья.

Цена: В зависимости от вашего медицинского страхования, бесплатно до $ 60 каждые 3 месяца, плюс стоимость посещения врача.

Плюсы: Все, что вы должны помнить, это назначение вашего врача.

Минусы: Большинство пользователей замечают какое-то влияние на их период, включая отсутствие периода вообще. Также сообщалось о тошноте, головных болях и депрессии. У вас больше шансов получить эти побочные эффекты, если вы курите. Невозможность забеременеть может длиться до года после того, как вы перестанете делать укол. Исследования связывают укол с потерей плотности кости, которая может вызвать остеопороз. Возможно, этот эффект временный.

Вагинальное кольцо

Что это? Гибкое кольцо шириной около 2 дюймов, которое помещается во влагалище. Вы сами вставляете кольцо и оставляете его там на три недели, а затем снимаете его на одну неделю, чтобы иметь период. Он высвобождает прогестин и эстроген, предотвращая беременность, влияя на овуляцию и слизистую оболочку матки и утолщение цервикальной слизи.

Эффективность: 92 процента

Доступность: Доступно от большинства врачей и клиник сексуального здоровья.

Цена: В зависимости от вашего медицинского страхования, бесплатно до $ 80 в месяц, плюс стоимость посещения врача.

Плюсы: Вставь и забудь на три недели. У вас могут быть более легкие месячные и меньшее предменструальное воздействие.

ConsСообщалось о болезненности груди и головных болях.

Варианты для мужчин

Разработка вариантов контроля рождаемости для мужчин очень сильно отстает от вариантов для женщин. Гормональные комбинации для мужчин находятся в стадии разработки, как и процедура, которая вводит растворитель в проток, который вводит сперму в половой член, временно блокируя его прохождение.

Мужчины могут участвовать в контроле над рождаемостью, получая вазэктомию или используя презервативы. «Вытащить», термин, известный как «не эякулировать, когда половой член находится во влагалище», является заведомо ошибочным методом. Вы можете забеременеть, потому что сперма вытекла до оргазма, или потому, что вырывание не произошло достаточно быстро. По оценкам клиники Майо, более четверти женщин, которые используют метод вытащить со своими партнерами, могли забеременеть.

вазэктомия

Что это? Амбулаторное хирургическое вмешательство, при котором пробирки, которые несут сперму, разрезают и герметизируют, чтобы сперма не выделялась во время эякуляции.

Эффективность: Более 99 процентов

Доступность: Широко доступны через направление врача.

Цена: В зависимости от вашего медицинского страхования, бесплатно до 1000 долларов США плюс стоимость посещений врача.

Плюсы: Это один из самых эффективных методов контроля рождаемости. Амбулаторная процедура.

Минусы: Он эффективен только через три месяца, когда врач подтвердил, что сперма не попадает в эякулят. Хотя вазэктомия может быть отменена, вы должны рассмотреть это постоянное решение для контроля рождаемости.

После факта: утренняя таблетка

Если вы считаете, что могли случайно забеременеть из-за того, что неправильно использовали обычный метод контрацепции или не использовали его, вы можете подумать о применении экстренной контрацепции.Важно отметить, что эти гормональные комбинации не являются безопасным методом контрацепции для регулярного использования, но они могут предотвратить беременность в случае крайней необходимости. Существует два вида: левоноргестрел (торговые марки: Plan B и Next Choice) и ulipristal ацетат (торговая марка: Ella). Это таблетки, состоящие из гормонов, которые препятствуют имплантации яйца в слизистую оболочку матки.

Левоноргестрел

Эффективность: 98 процентов

Доступность: Доступно во многих аптеках, если вам больше 18 лет в большинстве штатов.

Цена: В зависимости от вашего медицинского страхования, бесплатно до $ 80.

Плюсы: Визит к врачу не требуется. Работает до 72 часов после незащищенного секса.

ConsВы можете испытывать краткие эпизоды тошноты, рвоты, болезненности молочных желез, болей в животе, головной боли, головокружения и усталости. Ваш период также может быть нерегулярным в течение цикла или двух.

Улипристал ацетат

Эффективность: 98 процентов

Доступность: Доступно от многих врачей и большинства клиник сексуального здоровья.

Цена: В зависимости от вашего медицинского страхования, бесплатно до $ 80.

Плюсы: Работает до пяти дней после незащищенного секса.

ConsВы можете испытывать краткие эпизоды тошноты, рвоты, болезненности молочных желез, болей в животе, головной боли, головокружения и усталости. Ваш период также может быть нерегулярным в течение цикла или двух.

Поговори со своим врачом

Существует опция контроля рождаемости, подходящая практически для любого образа жизни. По большей части, более эффективные методы доступны по рецепту. Посещение врача может показаться немного неудобным, но оно также приносит пользу, например, возможность проверить все аспекты вашего репродуктивного здоровья. Это важно, решите ли вы иметь детей или нет. Помните, что мужской презерватив является единственным методом контрацепции, который защищает вас от венерических заболеваний, и даже он не идеален в этом отношении.