Как создатель вакцины против COVID-19 заботится о себе, когда она не спасает мир

Содержание

• Путь к созданию вакцины против COVID-19
• Как я нашел самообслуживание среди хаоса
• Смотря вперед
• Обзор для

В юности я всегда увлекалась растениями и животными. Мне было очень любопытно, что оживляет вещи, их анатомию и общую науку, стоящую за всем, что нас окружает.

В то время, однако, девочкам казалось странным увлекаться подобными вещами. На самом деле, были времена, когда я была единственной девочкой на уроках естествознания в старшей школе. Учителя и однокурсники часто спрашивали, могу ли я В самом деле хотел изучить эти предметы. Но эти комментарии меня никогда не останавливали. Во всяком случае, они поощряли меня продолжать заниматься любимым делом - и в конечном итоге получить докторскую степень. в молекулярной генетике. (По теме: Почему США отчаянно нуждаются в большем количестве чернокожих женщин-врачей)

После окончания учебы я переехал в Сан-Диего (где я все еще живу 20 лет спустя), чтобы закончить докторантуру в Калифорнийском университете. После завершения учебы в докторантуре я начал заниматься разработкой вакцин и в итоге получил должность ученого начального уровня в INOVIO Pharmaceuticals. Перенесемся на 14 лет вперед, и теперь я старший вице-президент компании по исследованиям и разработкам.

За время работы в INOVIO я разработал и расширил возможности вакцинации, особенно от новых смертельных инфекционных заболеваний, таких как Эбола, Зика и ВИЧ. Моя команда и я первыми принесли в клинику вакцину от лихорадки Ласса (передаваемое животными, потенциально опасное для жизни вирусное заболевание, которое является эндемическим в некоторых частях Западной Африки), и мы помогли продвинуть разработку вакцины от MERS-CoV, штамм коронавируса, вызывающий респираторный синдром на Ближнем Востоке (MERS), который заразил около 2500 человек и убил около 900 человек в 2012 году. (По теме: Почему новые штаммы COVID-19 распространяются быстрее?)

Меня всегда восхищало, как эти вирусы могут перехитрить нас. Невооруженным глазом их даже не видно, но они способны причинить столько разрушения и боли. Для меня искоренение этих болезней - самая большая и самая стоящая задача. Это мой небольшой вклад в прекращение человеческих страданий.

Искоренение этих болезней - самая большая и самая стоящая задача. Это мой небольшой вклад в прекращение человеческих страданий.

Кейт Бродерик, доктор философии

Эти болезни оказывают такое разрушительное воздействие на сообщества, многие из которых расположены в развивающихся частях мира. С тех пор как я впервые стал ученым, Моя миссия состояла в том, чтобы положить конец этим болезням, особенно тем, которые так непропорционально поражают население.

Путь к созданию вакцины против COVID-19

Я всегда буду помнить, что 31 декабря 2019 года стоял на кухне за чашкой чая, когда впервые услышал о COVID-19. Я сразу понял, что моя команда в INOVIO может помочь решить эту проблему как можно скорее.

Ранее мы работали над созданием машины, которая могла бы ввести генетическую последовательность любого вируса и создать для него дизайн вакцины. Получив от властей необходимые нам генетические данные о вирусе, мы могли бы создать полностью разработанный дизайн вакцины (который, по сути, является планом вакцины) для этого вируса всего за три часа.

Большинство вакцин работают, вводя в организм ослабленную форму вируса или бактерий. Это требует время - годы, в большинстве случаев. Но вакцины на основе ДНК, подобные нашей, используют часть собственного генетического кода вируса, чтобы стимулировать иммунный ответ. (Отсюда необычно быстрый процесс создания.)

Конечно, в некоторых случаях может потребоваться даже более время нарушить генетическое секвенирование. Но благодаря COVID китайские исследователи смогли опубликовать данные генетического секвенирования в рекордно короткие сроки, а это значит, что моя команда - и другие сотрудники по всему миру - могли начать создавать вакцины-кандидаты как можно быстрее.

Для меня и моей команды этот момент был пиком крови, пота, слез и лет, которые мы вложили в создание технологий, которые могли бы помочь нам бороться с таким вирусом, как COVID.

При нормальных обстоятельствах следующим курсом действий будет последовательный процесс утверждения вакцины - процесс, на который обычно требуется время (часто годы), которого у нас не было. Если бы мы собирались это осуществить, нам пришлось бы работать не покладая рук. Именно это мы и сделали.

Это был изнурительный процесс. Моя команда и я проводили в лаборатории более 17 часов в день, пытаясь довести вакцину до стадии клинических испытаний. Если мы делали перерывы, то мы должны были поспать и поесть. Сказать, что мы устали, - ничего не сказать, но мы знали, что неудобства были временными и что наша цель была намного больше, чем мы. Это то, что нас поддерживало.

Это продолжалось 83 дня, после чего наша машина создала дизайн вакцины, и мы использовали ее для лечения нашего первого пациента, что было огромным достижением.

На данный момент наша вакцина завершила Фазу I клинических испытаний и в настоящее время проходит Фазу 2 испытаний. Мы надеемся войти в Фазу 3 где-то в этом году. Именно тогда мы действительно узнаем, защищает ли наша вакцина от COVID и в какой степени. (Связано: все, что вам нужно знать о побочных эффектах вакцины COVID-19)

Как я нашел самообслуживание среди хаоса

Несмотря на то, сколько всего у меня на тарелке в любой момент (я мать двоих детей, а не только ученый!), Я стараюсь выкроить время, чтобы позаботиться о своем физическом и психическом здоровье. Поскольку INOVIO работает с людьми со всего мира, мой день обычно начинается довольно рано - в 4 часа утра, если быть точным. Поработав несколько часов, я провожу 20-30 минут, занимаясь йогой с Адриен, чтобы помочь сосредоточиться и сосредоточиться, прежде чем разбудить детей и начнется хаос. (Связано: потенциальные последствия COVID-19 для психического здоровья, о которых вам нужно знать)

Когда я стал старше, я понял, что, если вы не заботитесь о себе, поддерживать такой напряженный график, как у меня, нецелесообразно. Помимо йоги, в этом году я полюбил природу, поэтому часто выхожу на длительные прогулки с двумя моими собаками-спасателями. Иногда я даже тренируюсь на велотренажере для небольшого кардио. (Связано: Преимущества тренировок на открытом воздухе для психического и физического здоровья)

Дома мы с мужем стараемся все готовить с нуля. Мы вегетарианцы, поэтому стараемся ежедневно пополнять свой организм органическими, богатыми питательными веществами продуктами. (По теме: Самые удивительные уроки, которые я извлек из того, что стал вегетарианцем за месяц)

Смотря вперед

Каким бы сложным ни был этот прошлый год, он также был невероятно полезным. Учитывая всю нашу информационно-пропагандистскую работу с начала пандемии, я не могу сказать вам, сколько раз люди рассказывали, как это вдохновляет видеть женщину, возглавляющую подобное мероприятие. Для меня большая честь и гордость за то, что я могу влиять на людей, чтобы они пошли по пути в науку, особенно на женщин и людей из разных слоев общества. (По теме: этот микробиолог положил начало движению за признание чернокожих ученых в своей области)

К сожалению, в STEM по-прежнему доминируют мужчины. Даже в 2021 году только 27 процентов специалистов в области STEM - женщины. Я думаю, что мы движемся в правильном направлении, но прогресс идет медленно. Я надеюсь, что к тому времени, когда моя дочь пойдет в колледж, если она выберет этот путь, в STEM будет больше женщин. Мы принадлежим этому пространству.

Вот мой совет всем медицинским работникам, передовым работникам и родителям: вы не сможете делать то, что вам нужно, в меру своих возможностей, если не позаботитесь о себе. Как женщины, мы очень часто ставим все и всех впереди себя, что может вызывать восхищение, но это происходит за счет нас самих.

Как женщины, мы очень часто ставим все и всех впереди себя, что может вызывать восхищение, но это происходит за счет нас самих.

Кейт Бродерик, доктор философии

Конечно, уход за собой у всех выглядит по-разному. Но эти 30 минут покоя каждый день для контроля своего психического здоровья - будь то упражнения, время на свежем воздухе, медитация или длительная горячая ванна - так важны для успеха.

Обзор для