Автор: Roger Morrison
Дата создания: 25 Сентябрь 2021
Дата обновления: 1 Июль 2024
Anonim
Почему потеют руки и как победить гипергидроз навсегда
Видео: Почему потеют руки и как победить гипергидроз навсегда

Содержание

Мы включаем продукты, которые считаем полезными для наших читателей. Если вы покупаете по ссылкам на этой странице, мы можем заработать небольшую комиссию. Вот наш процесс.

Потоотделение - это то, как тело регулирует свою температуру. Несмотря на то, что все потеют, жизнь с непрекращающимися потными руками может вызвать у вас неловкость.

В зависимости от вашего распорядка приветствие рукопожатием может быть обычным явлением. Людям, у которых руки не потеют, не составляет труда протянуть руки. Но если ваши руки постоянно липкие и влажные, такая простая вещь, как рукопожатие, может вызвать беспокойство.

Если у вас частые потные руки или чрезмерное потоотделение других частей тела, которое не вызвано повышением температуры, возможно, у вас гипергидроз. Это состояние, при котором наблюдается потливость без видимой причины. Пот может пропитывать вашу одежду и нарушать вашу социальную жизнь. Это может быть неприятной проблемой, но есть способы контролировать потоотделение.

Причины потных рук

В случае гипергидроза гиперактивные потовые железы вызывают чрезмерное потоотделение. Эта реакция не имеет ничего общего с температурой в помещении или на улице или уровнем вашей физической активности. Неважно, комфортная температура или вы не двигаетесь, руки могут сильно потеть.


Некоторые люди не обращают внимания на легкое потоотделение рук как на незначительную проблему. Хотя это состояние не всегда указывает на серьезную проблему и может передаваться по наследству, чрезмерное потоотделение иногда является симптомом основного заболевания, например:

  • диабет
  • менопауза / приливы
  • низкий уровень сахара в крови
  • сверхактивная щитовидная железа
  • острое сердечно-сосудистое заболевание
  • проблемы с нервной системой
  • инфекции

Когда потоотделение вызвано основной проблемой, у вас могут быть другие симптомы. Обратитесь к врачу, если потоотделение сопровождается ознобом, болью в груди, тошнотой, головокружением или жаром. Также запишитесь на прием к врачу, если потоотделение усиливается или начинает мешать вам.

Домашние средства от потных рук

Если потные руки не заслуживают посещения врача, несколько уловок и домашних средств помогут значительно уменьшить потоотделение.

1. Антиперспиранты

Антиперспиранты обычно вызывают потоотделение подмышек, но они также эффективны для остановки потоотделения на различных участках тела, включая руки. Если у вас есть проблемы с чрезмерным потоотделением, нанесите на руки антиперспирант, чтобы уменьшить влажность и липкость. Начните с антиперспиранта обычной силы, а затем переходите на антиперспирант клинической силы, если вы не получаете желаемых результатов. Антиперспиранты работают лучше всего, когда вы наносите их на ночь, потому что это дает вашим рукам больше времени, чтобы впитать их. Эти продукты работают, сигнализируя вашему телу о прекращении потоотделения. Примеры включают:


  • Некий Дри
  • Степень
  • Секрет
  • Mitchem

Если это не поможет, поговорите со своим врачом о рецептурном антиперспиранте.

2. Пищевая сода.

Пищевая сода - это быстрый и недорогой способ уменьшить потливость рук. У большинства людей есть упаковка пищевой соды на кухне или в ванной. Эффективность пищевой соды для чистки и отбеливания зубов хорошо известна, но вы можете не осознавать, как пищевая сода действует как антиперспирант и дезодорант. Поскольку пищевая сода является щелочной, она снижает потоотделение и способствует быстрому испарению пота. Смешайте пару чайных ложек пищевой соды с водой, чтобы получилась паста. Втирайте пасту в руки около пяти минут, а затем вымойте руки. Вот два варианта:

  • Бикарбонат натрия
  • Рука и молот

3. Яблочный уксус.

Если у вас гипергидроз, органический яблочный уксус поможет сохранить влажные ладони сухими, сбалансировав уровень pH в организме. Можно протереть ладони яблочным уксусом. Оставьте на ночь для лучшего эффекта. Вы также можете включить в свой ежедневный рацион 2 столовые ложки. Он вкуснее с медом и водой или с фруктовым соком. Вот несколько вариантов бренда:


  • Viva Naturals
  • Кевала
  • Брэгг

4. Листья шалфея

Добавление листьев шалфея в пищу или чай из шалфея может облегчить потливость рук. Вы также можете носить в кармане сушеный шалфей в тканевой упаковке (саше) и обнимать его рукой, чтобы впитать и предотвратить пот. Вяжущее свойство шалфея устраняет излишки кожного сала и предотвращает потоотделение. Это свойство также может уменьшить запах, вызванный потоотделением. Для достижения наилучшего результата положите горсть листьев шалфея в воду, а затем погрузите в смесь руки примерно на 20 минут. Другой вариант - пить чай с шалфеем. Поскольку шалфей - это трава, посоветуйтесь со своим врачом, прежде чем пить чай, чтобы убедиться, что он не взаимодействует с лекарствами, которые вы принимаете в настоящее время. Можешь попробовать:

  • Мармара
  • Граница

Вероятно, у вас уже есть хотя бы один предмет на кухне или в ванной, который может перестать потеть! Если вы испытываете повышенное потоотделение, обратитесь к врачу. Они могут посоветовать другие варианты, если ваше состояние не поддается лечению домашними средствами.

Самые читаемые

Основные симптомы псориаза

Основные симптомы псориаза

Псориаз - это кожное заболевание неизвестной причины, которое вызывает появление красных чешуйчатых пятен или пятен на коже, которые могут появиться на любом участке тела, но чаще встречаются в таких ...
Для чего нужен Утрожестан

Для чего нужен Утрожестан

Утрожестан - это лекарство, показанное для лечения заболеваний, связанных с дефицитом гормона прогестерона, или для лечения бесплодия.Это лекарство можно приобрести в аптеке по цене от 39 до 118 реало...