Автор: Laura McKinney
Дата создания: 8 Апрель 2021
Дата обновления: 1 Июль 2024
Anonim
Как избавиться от пищевой аллергии? Диета при аллергии у взрослых. Советы нутрициолога Ксении Чёрной
Видео: Как избавиться от пищевой аллергии? Диета при аллергии у взрослых. Советы нутрициолога Ксении Чёрной

Содержание

Что значит гипоаллергенный?

Если у вас аллергия, вы, вероятно, ищите продукты с пометкой «гипоаллергенный», чтобы избежать аллергической реакции. Гипоаллергенный означает, что продукт содержит мало вызывающих аллергию веществ, известных как аллергены.

Но поскольку не существует согласованного научного или юридического определения этого термина, слово «гипоаллергенный», напечатанное на этикетке, не обязательно защитит вас.

Продавцы косметики, игрушек, одежды и даже домашних животных могут маркировать свой продукт как «гипоаллергенный» без необходимости соблюдения какого-либо предписанного правительством стандарта.

Можно ли доверять «гипоаллергенной» маркировке?

Слово «гипоаллергенный» на этикетке не означает, что продукт не вызывает аллергическую реакцию у некоторых пользователей.


Как Управление по контролю за продуктами и лекарствами (FDA) пишет на своем веб-сайте: «Нет федеральных стандартов или определений, которые регулируют использование термина« гипоаллергенный ». Термин означает то, что определенная компания хочет, чтобы он означал».

Люди имеют разную степень чувствительности к вызывающим аллергию ингредиентам (аллергенам).

Некоторые люди не могут быть затронуты каким-либо конкретным ингредиентом. Другие могут чувствовать себя немного зудящими или неудобными. И есть те, кто может испытывать полноценную аллергическую реакцию.

Если вы считаете, что у вас или вашего ребенка может быть аллергия на еду, домашнее животное или какое-либо вещество, лучше поговорить с врачом и подумать о посещении аллерголога для обследования и лечения. Тогда вы будете знать, какие аллергены нужно искать.

Что такое аллергическая реакция?

Аллергены всех видов присутствуют в естественной среде. К ним могут относиться такие вещи, как пыльца растений, пылевые клещи, перхоть домашних животных, укусы насекомых, ароматы и широкий ассортимент продуктов питания.


Аллергический приступ может варьироваться от легкого до опасного для жизни.

Легкий аллергический приступ может вызвать зуд, слезотечение или насморк, чихание, заложенность носа и головную боль от наполнения пазух. Кожная аллергия, такая как аллергический контактный дерматит, может проявляться зудящей красной сыпью.

В худшем случае аллергической реакции организм переходит в состояние, известное как анафилактический шок (анафилаксия).

Анафилаксия иногда начинается с легких аллергических симптомов, таких как зуд. В течение получаса он может перейти к любому из следующих симптомов:

  • крапивница
  • отек губ, языка или горла.
  • одышка или одышка
  • обморок, головокружение, растерянность, рвота
  • низкое кровяное давление
  • учащенный пульс или сердечный ритм

Анафилактическая реакция - это серьезное состояние, требующее немедленной инъекции адреналина (адреналина). Если не лечить, в худшем случае состояние может быть опасным для жизни.

Большинство людей не получают такой серьезной реакции на аллергены. По крайней мере, 1,6 процента населения мира будет испытывать некоторую степень анафилаксии в течение всей жизни.


Дважды проверьте этикетку

Если вы или ваш ребенок страдаете от какого-либо типа аллергии или контактного дерматита, особенно важно прочитать этикетки ингредиентов, чтобы убедиться, что в продукте нет ничего, что могло бы вызвать аллергическую реакцию или сыпь.

Слово «гипоаллергенный» на этикетке не обязательно защищает вас.

В одном исследовании, проведенном в Бразилии, врачи обнаружили, что из 254 детских продуктов, отмеченных как гипоаллергенные, которые они тестировали, 93 процента все еще содержали хотя бы один ингредиент, который мог вызвать аллергическую реакцию.

Советы по чтению ярлыков продуктов

Знание того, как читать этикетку продукта, может буквально спасти жизнь вам или вашему ребенку. Вот несколько советов по чтению этикеток:

Список ингредиентов

Первое, на что нужно обратить внимание в любом пищевом или косметическом продукте, это список ингредиентов. Ингредиенты перечислены в порядке того, сколько его содержится в продукте относительно других ингредиентов. Это известно как концентрация.

Вода часто является первым пунктом в списке ингредиентов.

Активные ингредиенты

Некоторые ярлыки содержат список «активных» и «неактивных» ингредиентов отдельно. Все это, вероятно, вступит в контакт с вашим телом, поэтому обязательно изучите их все.

Химические названия

Большинство этикеток будут использовать химические названия, которые могут показаться опасными, но не могут быть. Обычная пищевая сода, например, может быть указана как бикарбонат соды или бикарбонат натрия. Очень немногие, если таковые имеются, люди имеют аллергию на это.

Растительные ингредиенты

Растительные вещества, на которые у вас может быть аллергия, могут быть перечислены по их латинским названиям.

Например, обыкновенный календулы, вызывающий аллергию у небольшого числа людей, может быть указан как Календула лекарственная, Лаванда может быть указан на этикетке как Лавандула узколистная.

В научной системе классификации первое имя (начинающееся с заглавной буквы) относится к роду растения. Второе название (начинающееся со строчной буквы) относится к виду.

Lavandula - это род всех растений лаванды. Наиболее распространенным видом является узколистный. Но есть и другие, такие как Lavandula latifolia или Lavandula dentata.

Если вы знаете, что у вас аллергия или чувствительность к растению, ознакомьтесь с названием рода и найдите его на этикетке. Если у вас аллергия на один вид лаванды, возможно, у вас аллергия на другие.

Знайте свои аллергены, чтобы вы могли защитить себя от большого дискомфорта и даже опасности.

Суть

Слово «гипоаллергенный» на этикетке продукта не обязательно защищает вас от вызывающих аллергию веществ.

Чтобы защитить себя или своего ребенка, знайте, какие вещества могут вызвать аллергическую реакцию, и всегда читайте этикетки на продуктах.

Если вы считаете, что у вас или вашего ребенка может быть аллергия на еду, домашнее животное или какое-либо вещество, лучше поговорить с врачом и подумать о посещении аллерголога для обследования и лечения.

Популярное на портале

Почему важно очищать организм от токсинов и как это делать

Почему важно очищать организм от токсинов и как это делать

Великая цель детокс-диеты - уменьшить или устранить избыток токсинов, которые накапливаются в организме и ускоряют процесс старения, а также вызывают отек, затрудняющий процесс похудания и даже вызыва...
Домашнее средство от трещин на пятках

Домашнее средство от трещин на пятках

Трещину на пятке можно предотвратить ежедневным увлажнением и питанием ступней, а также отшелушиванием, которое можно проводить один или два раза в неделю.Этот ритуал можно проводить с использованием ...