Боль в нижней левой части спины

Содержание

• Что вызывает боль в пояснице слева
• Повреждение мягких тканей
• Повреждение позвоночника
• Проблемы с внутренними органами
• Лечение боли в пояснице слева
• Самостоятельное лечение
• Обратитесь к своему врачу
• Операция
• Альтернативный уход
• Вывод

Обзор

Иногда боль в пояснице ощущается только на одной стороне тела. Некоторые люди испытывают постоянную боль, в то время как другие испытывают боль, которая приходит и уходит.

Тип боли в спине также может быть разным. Многие люди испытывают колющую острую боль, в то время как другие ощущают более тупую боль. Кроме того, люди с болями в пояснице по-разному реагируют на давление и движение. Некоторым это помогает, а другим может усилить боль.

Что вызывает боль в пояснице слева

Наиболее частые причины боли в пояснице слева:

• повреждение мягких тканей мышц или связок, поддерживающих позвоночник
• травмы позвоночника, например, межпозвонковые или фасеточные суставы позвоночника
• заболевание внутренних органов, таких как почки, кишечник или репродуктивные органы

Повреждение мягких тканей

Когда мышцы нижней части спины напряжены (перенапрягаются или перетягиваются) или связки растягиваются (перетягиваются или разрываются), может возникнуть воспаление. Воспаление может вызвать мышечный спазм, который может вызвать боль.

Повреждение позвоночника

Боль в пояснице из-за повреждения позвоночника обычно вызывается:

• грыжи поясничных дисков
• остеоартроз фасеточных суставов
• дисфункция крестцово-подвздошных суставов

Проблемы с внутренними органами

Боль в пояснице слева может быть признаком проблемы с органом брюшной полости, например:

• почечная инфекция
• камни в почках
• панкреатит
• язвенный колит
• гинекологические заболевания, такие как эндометриоз и миома

Боль в пояснице слева может быть вызвана серьезным заболеванием. Немедленно обратитесь за медицинской помощью, если у вас возникли:

• необычная слабость в нижней части тела
• покалывание в нижней части тела
• тошнота
• рвота
• одышка
• головокружение
• спутанность сознания
• высокая температура
• озноб
• болезненное мочеиспускание
• кровь в моче
• недержание мочи

Лечение боли в пояснице слева

Самостоятельное лечение

Первым шагом в лечении боли в пояснице обычно является уход за собой, например:

• Отдых. Сделайте перерыв на день или два от напряженной деятельности.
• Избегание. Избегайте или минимизируйте действия или положения, которые усугубляют вашу боль.
• Безрецептурные препараты. Безрецептурные противовоспалительные обезболивающие, такие как аспирин (Байер), ибупрофен (Адвил) и напроксен (Алив), могут помочь уменьшить дискомфорт.
• Ледяная / тепловая терапия. Холодные компрессы уменьшают отек, а тепло усиливает кровоток и расслабляет мышечное напряжение.

Обратитесь к своему врачу

Если ваши усилия по уходу за собой не приносят результатов, может потребоваться визит к врачу - второй шаг в лечении боли в пояснице. При боли в пояснице врач может назначить:

• Миорелаксанты. Такие препараты, как баклофен (Лиорезал) и хлорзоксазон (Парафлекс), обычно используются для уменьшения мышечного напряжения и спазмов.
• Опиоиды. Такие препараты, как фентанил (Actiq, Duragesic) и гидрокодон (Vicodin, Lortab), иногда назначают для краткосрочного лечения сильной боли в пояснице.
• Инъекции. Эпидуральная инъекция стероида в поясничный отдел вводит стероид в эпидуральное пространство, близко к корешку спинномозгового нерва.
• Скоба. Иногда ортез, часто в сочетании с физиотерапией, может обеспечить комфорт, ускорить заживление и облегчить боль.

Операция

Третий шаг - операция. Как правило, это последнее средство при сильной боли, которая не поддается лечению в течение 6–12 недель.

Альтернативный уход

Некоторые люди, страдающие от болей в пояснице, обращаются за альтернативной помощью, например:

• иглоукалывание
• медитация
• массаж

Вывод

Если вы испытываете боль в левой нижней части спины, вы не одиноки. Боль в спине - одна из основных причин отсутствия на рабочем месте.

В зависимости от серьезности вашей боли или степени вашего состояния, вы можете предпринять простые шаги дома, чтобы ускорить процесс заживления и уменьшить дискомфорт. Если несколько дней домашнего ухода не помогли или если вы испытываете необычные симптомы, обратитесь к врачу, чтобы он поставил полный диагноз и рассмотрел варианты лечения.