Мания уборки может быть болезнью

Содержание

• Признаки того, что мания уборки - это болезнь
• Как лечить ОКР для чистоты и организованности

Мания уборки может быть заболеванием под названием обсессивно-компульсивное расстройство или просто ОКР. Эта привычка стремиться к чистоте не только является психологическим расстройством, которое может причинять дискомфорт самому человеку, но и может вызывать аллергию у тех, кто живет в одном доме.

Грязь и микробы, присутствующие в нашей повседневной жизни, частично ответственны за укрепление нашей иммунной системы, особенно в детстве.
помогая организму построить собственную защиту. По этой причине чрезмерная очистка и использование продуктов, которые обещают убить 99,9% микробов, могут нанести ущерб построению необходимой защиты и нанести вред здоровью.

Признаки того, что мания уборки - это болезнь

Когда одержимость поддержанием чистоты в доме нарастает и становится главной задачей дня, это может быть признаком того, что это стало психологическим расстройством.

Некоторые из признаков, которые могут указывать на наличие обсессивно-компульсивного расстройства из-за чистоты и организованности, включают:

• Тратить более 3 часов в день на уборку дома;
• Наличие покраснения или язвочек на руках, которые говорят о постоянной необходимости многократно мыть или дезинфицировать руки;
• Чрезмерное беспокойство по поводу грязи, микробов или клещей и, например, постоянная дезинфекция дивана и холодильника;
• Прекратите участвовать в общественных мероприятиях, таких как дни рождения, чтобы не терять время;
• Не позволяйте событиям происходить в самом доме, потому что он всегда должен быть чистым;
• В самых тяжелых случаях сама семья может быть ограничена определенными комнатами в доме и никогда не принимать посетителей, чтобы не испачкать пол;
• Постоянная необходимость проверять, все ли чисто или на месте;
• Необходимо очистить предметы, которые обычно не чистятся, например кредитную карту, сотовый телефон, пакет молока или ключ от машины.

Мания уборки превращается в расстройство, когда привычки перестают быть здоровыми и становятся повседневной обязанностью и доминируют в жизни человека, и при наличии этих симптомов рекомендуется проконсультироваться с психологом или психиатром.

Обычно симптомы начинаются медленно и постепенно усиливаются. Сначала человек начинает многократно мыть руки, затем начинает мыть руки и руки, а затем начинает мыть до плеча каждый раз, когда он вспоминает, что может происходить каждый час.

Как лечить ОКР для чистоты и организованности

Лечение ОКР из-за чистоты и организованности, которое является психическим заболеванием, проводится по совету психолога или психиатра, поскольку может потребоваться прием антидепрессантов, снижающих тревожность, и пройти психотерапию. Обычно пораженные люди также страдают от других расстройств, таких как тревога и депрессия, и поэтому нуждаются в профессиональной помощи, чтобы преодолеть это заболевание.

Для того чтобы лекарства начали оказывать ожидаемый эффект, может потребоваться до 3 месяцев, но в дополнение к этому лечению может быть проведена когнитивно-поведенческая терапия, потому что эта ассоциация - лучшая стратегия для лечения ОКР. Узнайте больше о лечении ОКР здесь.

Если это заболевание не лечить, симптомы остаются на всю жизнь, только с ослаблением или усилением симптомов.