Узнайте о пользе массажа шиацу для здоровья
![Массируй эту точку. Зачем? Узнай сейчас. Волшебные точки Цуань Чжу. Акупрессура здоровье. А ты знал](https://i.ytimg.com/vi/hU_q_y2hN-Q/hqdefault.jpg)
Содержание
Массаж шиацу - очень эффективная терапевтическая техника, которая помогает бороться с физическим стрессом и улучшать осанку, вызывая глубокое расслабление тела. Преимущества массажа шиацу:
- Снять мышечное напряжение;
- Улучшить осанку;
- Увеличить кровообращение;
- Восстановите баланс потока энергии;
- Способствуют выведению токсинов, обеспечивая чувство расслабления, благополучия, бодрости и настроения.
Этот массаж должен выполняться специалистами, имеющими специальную подготовку, так как он использует давление в определенных местах тела, через пальцы, ладони или локти, чтобы снять эти точки напряжения, вызывая расслабление тела.
![](https://a.svetzdravlja.org/healths/conheça-os-benefcios-da-massagem-shiatsu-para-sade.webp)
![](https://a.svetzdravlja.org/healths/conheça-os-benefcios-da-massagem-shiatsu-para-sade-1.webp)
Как делается массаж шиацу
Массаж шиацу выполняется в положении пациента лежа и с использованием эфирных масел. Терапевт начинает с массажа тела, подлежащего лечению, прикладывая давление к определенным точкам в этой области, чтобы способствовать снятию мышечного напряжения и расслаблению.
Цена массажа шиацу
Стоимость массажа шиацу за 1 час варьируется от 120 до 150 реалов.
Откройте для себя другие отличные виды массажа для улучшения здоровья и самочувствия:
- Моделирующий массаж
- Массаж горячими камнями