Автор: Rachel Coleman
Дата создания: 20 Январь 2021
Дата обновления: 17 Май 2025
Anonim
Попробуйте рецепт курицы на Хайнане от шеф-повара Мэй Линь - Образ Жизни
Попробуйте рецепт курицы на Хайнане от шеф-повара Мэй Линь - Образ Жизни

Содержание

Выросший за пределами Детройта, я научился готовить, наблюдая за своими дедушкой и отцом в ресторане, который принадлежал моей семье. Мое любимое блюдо - это то, что готовил для меня мой дедушка: курица по-хайнаньски.

Он делал домашний бульон, используя куриные шейки и ароматические вещества, такие как лимонная трава, лук, чеснок и зеленый лук. Затем он варил целую курицу в ароматном бульоне, а рядом варился горшок с рисом. Финальный всплеск вкуса пришелся от его фирменного соуса для макания, китайского лука-шалота и имбиря, которым мы поливали еду за столом. (Также попробуйте «Любимое дешевое и полезное блюдо» ведущей «Top Chef» Падмы Лакшми.)

На протяжении многих лет я вносил свои собственные штрихи в этот рецепт, и мои друзья стали его чаще всего заказывать. Китайский вкус моего дедушки по-прежнему остается основным, но я добавила и другие соусы для макания. Мои фавориты - острый красный сингапурский соус чили и сладкий и соленый соус в тайском стиле, приготовленный из соленых соевых бобов, устричного соуса, галангала, имбиря, зеленого лука и чеснока. После того, как мы с друзьями поели, я откладываю лишний бульон, чтобы выпить, когда заболею, как мы это делали, когда я был ребенком. Я добавляю тертую куркуму и имбирь и потягиваю их в кружке. (Связано: этот суп с имбирным бульоном успокоит ваш желудок и ваши пристрастия)


Я работаю над версией хайнаньской курицы для меню в Nightshade, чтобы поделиться ею со своими клиентами. Мне нравится, как такая еда помогает нам общаться.

Рецепт курицы по Хайнань от шеф-повара Мэй Линь

Общее время: 1 час 45 минут

Обслуживает: от 4 до 6

Ингредиенты

Курица:

  • Кошерная соль
  • 1/8 чайной ложки молотого белого перца
  • 1 целая курица, около 4½ фунтов
  • 8 стаканов куриного бульона с низким содержанием натрия, желательно домашнего
  • 1 небольшая желтая луковица, нарезанная
  • 10 головок белого лука-шалота от 2 пучков
  • 1 головка чеснока, разрезанная пополам крест-накрест
  • 1 палочка лимонной травы, разрезанная пополам и разбитая тыльной стороной ножа

Рис:

  • 2 стакана жасминового риса
  • 1 чайная ложка куриного жира или масла из виноградных косточек

Направления

  1. Сделайте курицу в небольшой миске, смешайте 1 столовую ложку соли с белым перцем. Положите курицу на дно большой кастрюли и натрите курицу по всей поверхности и внутри ее смесью соли и перца. Дайте курице постоять при комнатной температуре около 30 минут.
  2. Полейте курицу бульоном и добавьте лук, нижнюю часть зеленого лука, чеснок и лемонграсс. Доведите до кипения на среднем или сильном огне. Уменьшите огонь до минимума и варите, периодически снимая пену с поверхности, пока курица не будет прожарена и термометр мгновенного считывания не покажет 160, вставленный в самую толстую часть груди и бедер, примерно 45 минут. Осторожно переместите курицу на рабочую поверхность и дайте остыть, пока рис готовится.
  3. Процедите бульон через мелкое сито и выбросьте твердые частицы. Перелейте 2 ¼ стакана бульона в небольшую кастрюлю и оставьте бульон для другого использования.
  4. Сделайте рис. Поместите рис в мелкое сито и промойте, пока вода не станет прозрачной. Переложите рис в кастрюлю с бульоном, добавьте куриный жир и щепотку соли. Доведите до кипения на среднем или сильном огне. Уменьшите огонь до минимума, накройте крышкой и тушите, пока рис не станет мягким и не впитается жидкость, примерно 15 минут. Снять с огня и взбить вилкой.
  5. Для подачи удалите курицу с костей и нарежьте тонкими ломтиками, подавайте теплым с рисом и соусами (см. Рецепты ниже).

Примечание: Мэй Лин делает домашний бульон для этого блюда, варив куриные шейки с луком, зеленым луком, чесноком и лимонной травой в течение 6 часов. Можно использовать купленный в магазине куриный бульон.


Имбирный лук-шалот

Ингредиенты

  • 3 стакана крупно нарезанной зелени зеленого лука с 2 пучков
  • 5-дюймовый имбирь, очищенный и нарезанный (1/2 стакана нарезанного)
  • 3 столовые ложки масла виноградных косточек

Направления

  1. Взбейте все ингредиенты в кухонном комбайне до мелкой нарезки.
  2. Налейте в небольшую сковороду и поставьте на средний или сильный огонь.
  3. Готовьте, часто помешивая, примерно 4 минуты, пока смесь и масло не станут ярко-зелеными.
  4. Переложите в небольшую жаропрочную миску и дайте немного остыть.

Соус Тай Као Ман Гай

Ингредиенты

  • 1/4 стакана устричного соуса
  • 2 столовые ложки сахарного песка
  • 2 чайные ложки рисового уксуса
  • 1 зубчик чеснока
  • 1 дюйм имбиря, очищенного и нарезанного
  • 2 столовые ложки соуса из имбиря и лука, см. Рецепт соуса из имбиря и лука
  • 1-2 чайные ложки воды

Направления

  1. В кухонном комбайне взбейте все ингредиенты, кроме воды, до пюре.
  2. Выкопайте в небольшую миску и добавьте воды по чайной ложке, если это необходимо, чтобы разбавить соус, если он слишком густой.

Сингапурский соус чили

Ингредиенты


  • 3 зубчика чеснока
  • 2-дюймовый кусок имбиря, очищенного и нарезанного (1/3 стакана нарезанного)
  • 2 чайные ложки сахарного песка
  • 2 чайные ложки куриного бульона с низким содержанием натрия, желательно домашнего
  • 1 столовая ложка дистиллированного белого уксуса
  • 6 столовых ложек самбала олека

Направления

  1. Добавьте все ингредиенты в кухонный комбайн и взбивайте до получения пюре.
  2. Переложите в небольшую миску.

Журнал Shape

Обзор для

Рекламное объявление

Рекомендуем вам

Что такое проктит, основные симптомы и лечение

Что такое проктит, основные симптомы и лечение

Проктит - это воспаление ткани, выстилающей прямую кишку, которая называется слизистой оболочкой прямой кишки. Это воспаление может возникать по нескольким причинам: из-за инфекций, таких как герпес и...
Могу ли я кормить грудью при гепатите В?

Могу ли я кормить грудью при гепатите В?

Бразильское педиатрическое общество рекомендует кормить грудью, даже если мать заражена вирусом гепатита В. Кормление грудью следует проводить, даже если ребенок еще не получил вакцину против гепатита...