Олимпийская гимнастка Али Райсман дает совет по имиджу тела, который вам нужно услышать

Содержание

• Обзор для

Если вы смотрели Летние Олимпийские игры в этом году в Рио-де-Жанейро, Бразилия, вы, вероятно, видели, как шестикратный олимпийский призер Али Райсман окончательно проиграл игру по гимнастике. (Сравнима, конечно, только с золотой медалисткой в ​​многоборье Симоне Байлз.) Но независимо от того, насколько высоко было установлено давление или сколько камер было направлено в ее сторону, вы никогда не догадались бы, что этот ветеран гимнастики хоть немного нервничал или думал о том, как она выглядит в купальнике.

Даже когда дело доходит до Олимпийских игр, где лучшие спортсмены мира могут продемонстрировать свои невероятные таланты, люди все равно находят повод сосредоточиться на выступлениях спортсменок. И Али Райсман не исключение; недавно она выступила против позорных подростков, которые ненавидели ее мощные мускулы. Вот почему она откровенно и реально относится к миру о том, каково это на самом деле соревноваться в спорте, основанном на совершенстве, при этом будучи оцененным внешним миром. (Просто посмотрите это невероятное видео с ее участием для кампании Reebok #PerfectNever именно об этом.)

Вот почему мы спросили ее, как она сохраняет позитивный настрой независимо от того, что происходит вокруг нее, как она остается сосредоточенной, присутствующей и спокойной во время соревнований и как она расслабляется за пределами спортзала. Вы будете удивлены! Эта гимнастка кажется перфекционисткой на ковре, но в реале она расслабляется и становится грязной, как и все мы. (Хотите больше интересных фактов об Али? Ознакомьтесь с нашими ответами на вопросы о скорости.)

В конце концов, Али заставит вас осознать, что даже у наших золотых медалей бывают «выходные». Важно помнить, что 1) идеального не бывает и 2) вы можете любить себя и свое тело, несмотря на то, что говорят другие. (И она всего лишь одна из той огромной команды олимпийцев, которые с гордостью рассказывают вам, почему они любят свое тело.)

Обзор для