Лекарственные растения: для чего они нужны и как использовать

Содержание

• Лекарственные растения от 7 самых распространенных проблем
• 1. Высокое кровяное давление.
• 2. Диабет
• 3. Мочевые инфекции.
• 4. Потеря веса.
• 5. Боль в желудке и плохое пищеварение.
• 6. Наружный геморрой.
• 7. Боль в горле.
• Где купить лекарственные растения
• Основные меры предосторожности при использовании лекарственных растений

Лекарственные растения - это все те растения, в которых есть активные ингредиенты, которые помогают при лечении заболеваний или помогают улучшить здоровье или качество жизни человека.

Обычно лекарственные растения используются в виде чаев или настоев, но есть также несколько экстрактов растений, которые можно употреблять в виде порошка, капсул или таблеток, и которые обычно имеют лучший эффект, поскольку содержат более высокую концентрацию активы завода.

Хотя лекарственные растения могут быть хорошим способом поддерживать здоровье, предотвращать заболевания и даже завершать лечение различных хронических проблем, их не следует использовать вместо каких-либо рекомендаций врача, и об их использовании также следует сообщить врачу. так как несколько растений могут взаимодействовать с назначаемыми препаратами.

Лекарственные растения от 7 самых распространенных проблем

В зависимости от проблемы, которую вы хотите лечить, народная медицина использует несколько лекарственных растений. Однако лишь некоторые из этих растений имеют научные доказательства.

Таким образом, некоторые растения с большим количеством доказательств наиболее распространенных проблем:

1. Высокое кровяное давление.

Вот некоторые лекарственные растения, способные регулировать кровяное давление и бороться с гипертонией:

• Оливковые листья: обладают сосудорасширяющим действием, что позволяет снизить артериальное давление. Некоторые исследования показывают, что он может даже иметь аналогичный эффект с некоторыми фармацевтическими препаратами, такими как каптоприл;
• Чеснок: делает кровь более жидкой и, следовательно, отлично предотвращает возникновение сердечно-сосудистых заболеваний, в том числе высокого кровяного давления;
• Crataegus: обладает сильным гипотензивным действием за счет увеличения концентрации оксида азота в организме, что позволяет сосудам расширяться, снижая давление.

Эти растения следует использовать не менее 3–4 недель, чтобы можно было наблюдать эффект при повышенном давлении. Кроме того, важно завершить его употребление сбалансированной диетой с низким содержанием натрия, а также регулярными физическими упражнениями.

Узнайте, как использовать эти растения и другие домашние средства от высокого кровяного давления.

2. Диабет

Для лечения диабета 2 типа существуют также лекарственные растения, которые помогают лучше регулировать уровень сахара в крови. Некоторые из наиболее часто используемых включают:

• Черника: обладает свойствами, которые связываются с инсулином и усиливают его действие на организм, борясь с устойчивостью к этому веществу, что очень часто встречается при диабете;
• Голень: корица не только усиливает действие инсулина, но и улучшает использование и транспорт глюкозы, предотвращая ее накопление в крови;
• Нопал: это сорт кактуса, широко используемый в Мексике, который также улучшает действие инсулина в организме, облегчая регулирование уровня сахара.

Эти естественные варианты лечения диабета не должны заменять лечение, указанное врачом, поскольку они не излечивают болезнь, однако они могут помочь уменьшить дозы некоторых лекарств, используемых в лечении, указанном врачом.

Ознакомьтесь с другими вариантами домашних средств для лечения диабета.

3. Мочевые инфекции.

Инфекция мочевыводящих путей - еще одна частая проблема со здоровьем, при которой может помочь использование некоторых лекарственных растений, особенно для предотвращения нового кризиса или уменьшения дискомфорта во время инфекции мочевыводящих путей.

Некоторые научно доказанные растения включают:

• Толокнянка: Толокнянка - сильнодействующее натуральное мочегонное средство, которое помогает выводить мочу. Таким образом, меньше накопление и развитие бактерий в мочевыводящих путях, облегчая лечение инфекции;
• Капуцина: помимо того, что настурция является еще одним хорошим естественным мочегонным средством, она также содержит активные антибиотики, которые помогают бороться с инфекцией;
• Клюква: этот фрукт содержит высокую концентрацию проантоцианидинов, которые препятствуют проникновению бактерий в мочевыводящие пути, что значительно снижает вероятность инфекции мочевыводящих путей. Таким образом, его могут использовать, например, люди, страдающие рецидивирующими инфекциями.

Помимо использования этих растений, важно соблюдать все указания врача, а также пить около 2 литров воды в день и поддерживать надлежащую интимную гигиену.

Узнайте, как правильно использовать эти растения для борьбы с инфекцией мочевыводящих путей.

4. Потеря веса.

Процесс похудания также можно облегчить с помощью некоторых лекарственных растений, однако очень важно, чтобы их употребление производилось вместе со сбалансированной диетой, с небольшим количеством калорий и по рекомендации диетолога. Кроме того, следует также выполнять регулярные упражнения.

К наиболее рекомендуемым растениям для похудения относятся:

• Имбирь: согласно последним исследованиям, кажется, что он снижает всасывание жиров в желудке, уменьшая их отложение в организме;
• Зеленый чай: зеленый чай не только ускоряет обмен веществ и сжигает жир, но и регулирует аппетит;
• Гибискус: поскольку он богат антоцианами, он помогает контролировать накопление жира в организме, а также контролировать голод и аппетит, облегчая процесс похудания.

Ознакомьтесь с некоторыми рецептами использования этих растений для похудания.

5. Боль в желудке и плохое пищеварение.

Дискомфорт в желудке встречается относительно часто, но в большинстве случаев с ними можно бороться с помощью таких чаев, как:

• Перечная мята: помогает уменьшить чувство тошноты и борется с избытком газов, может использоваться, например, когда кажется, что желудок слишком забит;
• Болдо: это идеальное растение, которое можно употреблять после очень обильной и тяжелой еды, с большим количеством жиров, так как оно способствует работе печени и желчного пузыря, облегчая переваривание жиров;
• Фенхель: это очень универсальное растение, которое стимулирует процесс пищеварения и может использоваться для облегчения таких симптомов, как заложенность желудка, боль в желудке или частая отрыжка.

Если желудочно-кишечные симптомы появляются очень часто, желательно проконсультироваться с гастроэнтерологом, так как может возникнуть проблема, которую необходимо диагностировать и лечить должным образом.

Узнайте, как использовать эти и другие растения для снятия желудочного дискомфорта.

6. Наружный геморрой.

Один из лучших способов снять дискомфорт от внешнего геморроя и ускорить заживление - это делать сидячие ванны с лекарственными растениями. Некоторые из наиболее часто используемых включают:

• Конского каштана: помогает улучшить кровообращение, а также обладает противовоспалительным действием, уменьшает отек геморроя и боль;
• Гамамелис: обладает прекрасными успокаивающими и лечебными свойствами, которые помогают снять дискомфорт и ускорить заживление;
• Cipestre: кипарисовик не только уменьшает боль в месте, но и обладает антимикробным действием, предотвращающим возникновение инфекции в области геморроя.

Узнайте, как использовать эти растения для завершения лечения естественным путем.

7. Боль в горле.

Некоторые растения отлично подходят для облегчения боли в горле, так как обладают противовоспалительными и антибиотическими свойствами:

• Имбирь: является мощным противовоспалительным и природным антисептиком, уничтожающим возможные бактерии, вызывающие воспаление горла;
• Грейпфрут: он очень богат витамином С и обладает сильным противовоспалительным действием, что быстро снижает дискомфорт, вызванный воспалением горла;
• Мята: помогает очистить и снять раздражение в горле, может использоваться при различных формах боли в горле.

Грейпфрут следует употреблять только в том случае, если вы не принимаете лекарства, прописанные врачом, поскольку он может нейтрализовать действие различных лекарств.

Посмотрите, как приготовить эти растения и другие домашние средства от боли в горле.

Где купить лекарственные растения

Лекарственные растения можно купить в магазинах здорового питания, некоторых аптеках, супермаркетах и ​​гипермаркетах или у людей, которые их выращивают и продают населению.

При покупке лекарственных растений следует соблюдать следующие меры предосторожности:

• Сохранение: убедитесь, что он был защищен от света и в сухом месте, если они хорошо закрыты в стеклянных банках или в правильно закрытых пакетах;
• Имя: важно знать народное название растения, но по возможности следует знать и научное название;
• Срок годности: нельзя покупать лекарственные травы в больших количествах, так как у них также есть срок годности.

Покупка лекарственных растений и трав в соответствии с этими советами имеет важное значение для обеспечения их безопасности и эффективности.

Основные меры предосторожности при использовании лекарственных растений

Хотя они являются естественными, необходимо соблюдать осторожность при использовании лекарственных растений, поскольку некоторые из них могут вызывать серьезные побочные реакции и даже взаимодействовать с используемыми лекарствами.

Таким образом, в идеале следует всегда использовать лекарственные растения под руководством травника или натуропата, имеющего опыт работы с лекарственными растениями.

Кроме того, важно помнить, что лекарственные травы не должны заменять аптечные препараты без ведома врача. Также важно сообщить врачу о любых травяных добавках или чае, которые вы часто употребляете.