Люди говорят много ужасных вещей новым родителям. Вот как справиться

Содержание

• Ожидайте услышать что-нибудь
• Выбери свои битвы
• Найдите свою собственную систему поддержки
• Помни, ты знаешь своего ребенка лучше всего

От супер-осуждающего замечания незнакомца до небрежного ехидного комментария друга - все это может уколоть.

Я стоял в очереди к кассе в почти пустой Target со своим двухнедельным ребенком, когда дама позади меня заметила его. Она улыбнулась ему, затем посмотрела на меня, ее лицо стало жестким: «Он свежий. Разве он не молод, чтобы появляться на публике? "

Взволнованная, я пожала плечами и вернулась к распаковке тележки с подгузниками, салфетками и другими предметами первой необходимости для младенцев, которые я хотела купить. Я был очень осторожен, чтобы снова не смотреть ей в глаза.

Лишь позже, когда я рассказывала эту историю своему мужу, я думала о кучке ответов, которые хотела бы ей дать. Я боялся, что, отвернувшись от нее, позволю ей победить.

Но правда была в том, что я еще не привыкла быть мамой. Я все еще чувствовал себя неуверенно в этой моей новой личности. Я каждый день беспокоился о том, принимаю ли я правильные решения для своего ребенка.

Выполнение поручений уже было наполнено тревогой, потому что мне приходилось рассчитывать его как раз между моим двухчасовым графиком кормления. Поэтому, когда этот незнакомец осудил меня, все, что я мог сделать в этот момент, - это отступить.

И она была далеко не единственным человеком, который задавал вопросы или судил меня как нового родителя. Даже мой акушер-гинеколог на моем 6-недельном послеродовом осмотре чувствовал себя вполне комфортно, говоря мне, что я не должен выходить из дома в мешковатой одежде или без макияжа, потому что из-за этого я выгляжу как «уставшая мама» и «никто не хочет быть рядом. усталая мама.

«Может быть, мне следует сказать, что нам нужно еще одно наблюдение, чтобы я могла убедиться, что ты лучше оденешься на следующей встрече», - пошутила она.

Возможно, она хотела, чтобы этот комментарий был шутливым, чтобы дать мне разрешение «уделить немного времени», но он только подтвердил мою собственную неуверенность в своей внешности после рождения ребенка.

Конечно, я далеко не единственный родитель, который когда-либо получал нежелательные комментарии и критику.

Когда я разговаривал с другими родителями, было ясно, что по какой-либо причине люди чувствуют себя совершенно комфортно, говоря родителям всякие вещи, которые они никогда бы не сказали нормально.

Когда одна мама, Элисон, выходила из машины с четырьмя детьми, двое из которых были младенцами с разницей в 17 месяцев, женщина почувствовала себя вполне комфортно, спросив ее: «Все ли это было запланировано?»

Блогер Карисса Уитман рассказала, как во время ее первой поездки за пределы дома со своим трехнедельным ребенком за яйцами в продуктовом магазине незнакомка подумала, что можно прокомментировать ее внешний вид, сказав: «Ага, у меня тяжелый день, ага. ? »

Другая мама, Веред ДеЛиу, рассказала мне, что, поскольку у ее старшего ребенка была гемангиома (доброкачественное разрастание кровеносных сосудов, которое обычно исчезает само по себе), она начала надевать шляпу, чтобы прикрыть ее, чтобы не допустить, чтобы несколько незнакомцев грубые комментарии по этому поводу или попросите ее "проверить это".

Однако однажды, когда она ходила по магазинам, женщина подошла к своему ребенку, заявила, что ребенку слишком жарко, чтобы носить шляпу в помещении, и приступила к стягиванию шляпы с головы ребенка за нее - и проделала ужасную работу. скрывая свой ужас, когда она увидела гемангиому.

К сожалению, мы не можем изменить то, как незнакомцы говорят с нами, но есть вещи, которые мы можем сделать, чтобы подготовиться и защитить себя от обидных вещей, которые мы слышим.

Ожидайте услышать что-нибудь

Одна из причин, почему эта женщина из Target так выделяется для меня, даже все эти месяцы спустя, заключается в том, что она была первым незнакомцем, который высказал свое незапрошенное мнение о моем воспитании детей. По прошествии времени я стал ожидать комментариев, и поэтому на меня это не так сильно влияет.

Выбери свои битвы

Как бы мне ни хотелось, чтобы я ответил той женщине в Target, это того не стоило. Я ничего не добился бы, сказав что-то в ответ, и я бы не передумал. К тому же, если я устроил сцену, мне стало бы только хуже.

Нельзя сказать, что бывают случаи, когда ответ заслуживает. Если человек, заставляющий вас плохо относиться к себе или к своим родителям, - это тот, с кем вы должны видеться каждый день - например, родственник или родственник - то, возможно, сейчас самое время ответить или установить некоторые границы. Но этот незнакомец в магазине? Скорее всего, вы их больше не увидите.

Найдите свою собственную систему поддержки

Вам не нужно проходить через это в одиночку. Некоторым родителям полезно присоединиться к родительским группам, где они могут поделиться своими историями с другими людьми, которые знают, через что они проходят. Другие просто звонят своим друзьям каждый раз, когда они чувствуют себя подавленными или обиженными чьей-то критикой.

Мне помогло выяснить, чье мнение меня волнует, а чье мнение нет. Затем, если кто-то говорил что-то, что заставляло меня сомневаться в себе, я обращался к тем, кому я знал, что могу доверять.

Помни, ты знаешь своего ребенка лучше всего

Да, возможно, вы новичок в этой теме воспитания детей. Но вполне вероятно, что вы читали статьи или книги о воспитании детей и много говорили со своим врачом, педиатром вашего ребенка, а также с надежными друзьями и семьей о воспитании ребенка. Вы знаете больше, чем думаете, поэтому доверяйте этому знанию.

Например, несколько родителей поделились со мной историями о людях, которые подходили к ним, чтобы критиковать, как мало или много слоев носят их дети на улице или репетиторство отсутствие у ребенка обуви или носков без учета того, почему ребенок может быть так одет.

Возможно, у вашего ребенка временно снято пальто, когда вы вынимаете его из машины, потому что младенцу небезопасно ездить в автокресле в пухлом пальто. А может, ваш ребенок просто потерял носок. Я знаю своего сына любит стягивая носки и туфли при каждой возможности, и мы теряем кучу, когда выходим на улицу.

Какой бы ни была причина, просто помните - вы знаете своего ребенка и знаете, что делаете. Не позволяйте никому заставлять вас чувствовать себя плохо, потому что они делают поспешные суждения о вас и вашей способности воспитывать ребенка.

Симона М. Скалли - молодая мама и журналист, которая пишет о здоровье, науке и воспитании детей. Найдите ее на simonescully.com или в Facebook и Twitter.