5 неделя беременности: симптомы, советы и многое другое

Содержание

• 5 неделя беременности: чего ожидать
• Изменения в вашем организме на 5 неделе
• Ваш ребенок
• Развитие близнецов на 5 неделе
• Симптомы на 5 неделе беременности
• 1. Утреннее недомогание
• 2. Легкомысленность.
• 3. Частое мочеиспускание.
• 4. Спазмы в животе.
• 5. Вагинальное кровотечение.
• 6. Усталость.
• 7. Изменения груди.
• 8. Тяга и отвращение к еде.
• 9. Запор.
• 10. Увеличение выделений из влагалища.
• 11. Перепады настроения.
• Предупреждающие признаки выкидыша
• 5 советов для здоровой беременности
• Увеличение веса на 5 неделе
• Вынос

Альваро Эрнандес / Offset Images

На 5 неделе беременности ваш малыш действительно маленький. Будучи размером не больше семечка кунжута, они только-только начинают формировать свои первые органы.

Вы тоже можете начать чувствовать что-то новое, как физически, так и эмоционально. Давайте узнаем больше о том, чего вы можете ожидать на пятой неделе беременности.

5 неделя беременности: чего ожидать

• У вас могут быть симптомы, похожие на ПМС, такие как усталость, боль в груди и утреннее недомогание.
• Ваш ребенок очень крошечный, всего около 2 миллиметров.
• Сердце вашего ребенка может начать биться сейчас, хотя ультразвуковое исследование может не определять его еще неделю или две.
• Вам нужно будет записаться на первый прием к дородовому врачу.
• Вы хотите узнать о признаках выкидыша и внематочной беременности.

Изменения в вашем организме на 5 неделе

Многие люди впервые узнают о своем ожидании на пятой неделе беременности. К настоящему времени у вас пропустили менструальный цикл, и тест на беременность должен был дать положительный результат.

Возможно, вы столкнулись с множеством новых эмоций, чувств и проблем. Но не волнуйтесь - мы предоставили вам все подробности этого удивительного времени.

Ваш ребенок

Иллюстрация Алиссы Кифер

Пятая неделя беременности знаменует начало эмбрионального периода. Это когда начинают формироваться системы и структуры тела ребенка, такие как сердце, головной и спинной мозг.

Сердце вашего ребенка сейчас бьется с постоянной частотой, хотя его нельзя будет обнаружить с помощью ультразвука еще неделю или две. Плацента тоже начинает развиваться.

На этом этапе ваш ребенок еще не похож на младенца. Эмбрион быстро растет, но все еще очень маленький, размером с кончик ручки или семя кунжута. Примерно в это время ребенок сначала измеряет ровно.

Ваше тело тоже готовится к большим изменениям.

Уровень гормонов беременности быстро повышается, и ваша матка начнет расти. Вы не будете выглядеть беременными еще пару месяцев, но теперь у вас могут появиться симптомы.

Развитие близнецов на 5 неделе

Если вы вынашиваете нескольких детей, возможно, вы сможете обнаружить своих детей с помощью раннего ультразвукового исследования в течение 5 недели.

На данный момент ваши дети измеряются в миллиметрах, но по прошествии недели вы можете увидеть два гестационных мешка или даже пару крошечных полюсов плода.

Иногда вы обнаруживаете два гестационных мешка на этой ранней стадии, но только одного ребенка на более позднем УЗИ. Это называется синдромом исчезающих близнецов. Часто нет ясной причины потери. У вас могут быть спазмы и кровотечение, или у вас может не быть никаких симптомов.

Симптомы на 5 неделе беременности

Симптомы беременности уникальны и непредсказуемы. У двух человек может быть здоровая беременность без каких-либо одинаковых симптомов. Точно так же у вас могла быть сильная тошнота во время первой беременности, но не утренняя тошнота во время более поздней беременности.

Быстро растущие уровни гормонов хорионического гонадотропина человека (ХГЧ) и прогестерона ответственны за многие симптомы беременности, которые вы испытываете.

Вы можете ожидать любой из следующих 5-й недели беременности:

• утреннее недомогание
• легкомысленность
• частое мочеиспускание
• острое обоняние
• брюшные судороги
• вагинальное кровотечение
• усталость
• изменения груди
• тяга к еде и отвращение
• запор
• увеличенные выделения из влагалища
• перепады настроения

1. Утреннее недомогание

Не обманывайтесь словом «утро». Тошнота и рвота могут возникнуть в любое время дня.

Хотя утреннее недомогание обычно начинается на 6 неделе беременности, некоторые люди испытывают его раньше.

Несколько небольших приемов пищи в течение дня (вместо 2-3 больших приемов пищи) может помочь облегчить эти симптомы.

Позвоните своему врачу, если вам не удается удержать пищу или жидкость. Это может быть признаком гиперемезиса беременных, крайней формы утреннего недомогания. Иногда требуется стационарное лечение в больнице.

2. Легкомысленность.

Во время беременности ваше кровяное давление обычно ниже нормы. Это может вызвать головокружение и даже обморок.

Если вы чувствуете головокружение, сядьте, если стоите, или остановитесь, если едете.

3. Частое мочеиспускание.

По мере того как ваша матка расширяется, она может давить на мочевой пузырь. Скорее всего, это приведет к более частому мочеиспусканию.

Идите, когда у вас есть позыв, чтобы избежать инфекций мочевого пузыря. Пейте много воды, чтобы избежать обезвоживания.

4. Спазмы в животе.

У вас могут возникнуть легкие спазмы или вздутие живота. Это может быть вызвано имплантацией яйца или растяжением матки.

Кашель, чихание или смена положения могут сделать эти судороги более заметными.

Хотя легкие спазмы не должны вызывать тревогу, немедленно обратитесь к врачу, если вы испытываете сильную боль, которая не проходит.

5. Вагинальное кровотечение.

Легкое кровотечение, также известное как кровянистые выделения, примерно во время задержки менструации, обычно считается имплантационным кровотечением.

Хотя кровянистые выделения могут быть вызваны многими факторами, всегда сообщайте своему врачу, если вы заметили какие-либо кровянистые выделения или кровотечения в любое время во время беременности.

6. Усталость.

По мере повышения уровня прогестерона вы можете почувствовать сонливость и потерять энергию.

Усталость во время беременности чаще всего возникает в первом триместре, но некоторые люди будут испытывать усталость на протяжении всей беременности.

7. Изменения груди.

По мере изменения уровня гормонов у вас может появиться болезненная, болезненная, опухшая или полная грудь. Это один из самых ранних симптомов беременности, который может появиться вскоре после зачатия.

8. Тяга и отвращение к еде.

Изменения гормонов могут привести к изменению аппетита.

Вы можете обнаружить, что избегаете продуктов, которые раньше нравились вам, или у вас может возникнуть тяга к продуктам, которые вы обычно не едите. Вы можете начать испытывать тягу к еде и отвращение на ранних сроках беременности.

9. Запор.

Пища начнет медленнее перемещаться по пищеварительной системе, чтобы дать питательным веществам больше времени для всасывания в кровоток и достижения ребенка. Этот отложенный транзит может привести к запору.

Употребление большего количества клетчатки и питье большого количества жидкости может помочь облегчить или устранить запор.

10. Увеличение выделений из влагалища.

Выделения из влагалища при беременности могут быть нормальными. Он должен быть жидким, белым, молочным, со слабым запахом.

Если выделения зеленого или желтоватого цвета, имеют сильный запах или сопровождаются покраснением или зудом, вам следует обратиться к врачу. Вероятно, это признак вагинальной инфекции.

11. Перепады настроения.

Беременность может вызывать массу эмоций. Мысль о рождении ребенка может не только вызвать эмоциональный стресс, но и изменения в ваших гормонах также могут повлиять на ваши эмоции.

Это нормально - ежедневно испытывать различные эмоции, такие как восторг, печаль, беспокойство, страх и истощение. Если эти ощущения сильны или продолжаются более нескольких дней, немедленно обратитесь к врачу.

Предупреждающие признаки выкидыша

По данным Американского колледжа акушеров и гинекологов (ACOG), около 10 процентов беременностей заканчиваются выкидышем.

Признаки выкидыша включают:

• вагинальное кровотечение (наиболее частый признак, который имеет тенденцию быть более тяжелым, чем кровянистые выделения и может содержать сгустки)
• спазмы в животе или тазу
• боль в спине

Позвоните своему врачу, если у вас возникло кровотечение во время беременности.

Внематочная или «трубная» беременность - это беременность, которая растет вне матки, чаще всего в маточной трубе. Этот тип беременности нежизнеспособен и опасен для жизни матери.

Симптомы внематочной беременности включают:

• вагинальное кровотечение
• боль в области таза или спазмы (возможно, с одной стороны)
• боль в плече
• головокружение или обморок

Немедленно позвоните своему врачу, если у вас есть симптомы внематочной беременности.

5 советов для здоровой беременности

1. Запланируйте свой первый визит к дородовому врачу, если вы еще этого не сделали. Посещение медицинских осмотров является обязательным условием для здоровой беременности. Ваш врач сообщит вам, какие действия необходимо предпринять, чтобы ваш ребенок оставался здоровым в течение 9 месяцев.
2. Принимайте витамины для беременных. Витамины для беременных с высоким содержанием фолиевой кислоты могут снизить риск некоторых врожденных дефектов. Многие пренатальные витамины теперь содержат также DHA и EPA жирных кислот омега-3. Эти питательные вещества жизненно важны для правильного развития мозга и глаз ребенка. Они также делают грудное молоко более питательным.
3. Добавляйте в свой рацион полезные продукты такие как фрукты, овощи, цельнозерновые продукты, нежирные белки, бобы, орехи и молочные продукты. Здоровое питание важно для здоровья вашего ребенка.
4. Соблюдайте безопасность пищевых продуктов! Убедитесь, что ваши белки полностью приготовлены, и избегайте морепродуктов с высоким содержанием ртути и непастеризованных молочных продуктов, чтобы предотвратить заражение вашего растущего ребенка.
5. Избегайте веществ, которые могут нанести вред ребенку. Не курите сигареты, не употребляйте алкоголь или чрезмерное количество кофеина, а также не употребляйте другие вещества, например каннабис. Есть алкоголь во время беременности. Некоторые лекарства, отпускаемые по рецепту и без рецепта, также небезопасны во время беременности. Сообщите врачу обо всех лекарствах, витаминах, добавках и травах, которые вы принимаете. Обратитесь за помощью, если вам нужна помощь при употреблении психоактивных веществ.

Увеличение веса на 5 неделе

На 5 неделе у вас может появиться вздутие живота, что может способствовать небольшому увеличению веса. Однако в целом не стоит ожидать набора веса на столь раннем сроке беременности.

Вынос

Пятая неделя беременности еще преждевременна для самых резких изменений и физических симптомов. Но твоя крошечная крошка скоро станет сильной и здоровой.

Решения, которые вы принимаете, чтобы позаботиться о себе и своем ребенке на столь раннем этапе, напрямую повлияют на все факторы позже.

Обязательно обратитесь к врачу, чтобы узнать, как лучше всего выбрать питание и образ жизни.