Как подготовить семью к химиотерапии

Содержание

• 1. Как мое лечение и его побочные эффекты могут повлиять на мою семью?
• 2. Есть ли какие-либо проблемы со здоровьем или безопасностью семьи?
• Советы по безопасности
• 3. Как мне управлять своими отношениями во время химиотерапии?
• Общение - это ключ
• 4. Как я могу справиться с культурной и межличностной динамикой во время химиотерапии?
• Группы поддержки
• 5. Как мне ухаживать за своими детьми во время химиотерапии?
• 6. Подвержены ли мои дети большему риску развития рака груди?

Члены семьи могут предложить помощь и поддержку, если вы справитесь с побочными эффектами химиотерапии. Но химиотерапия может стать тяжелым испытанием и для близких, особенно для лиц, осуществляющих уход, супругов и детей.

Вот что вам нужно знать, чтобы помочь своей семье и друзьям подготовиться.

1. Как мое лечение и его побочные эффекты могут повлиять на мою семью?

Все мы знаем, что рак не заразен. Во время лечения вы можете и должны пользоваться поддержкой семьи и друзей. Но также будут дни, когда вы не будете чувствовать себя достаточно хорошо для компании, и вам нужно будет найти время, чтобы отдохнуть и восстановить свою энергию.

Члены семьи и друзья захотят помочь, но могут не знать, как именно. Заранее подумайте о том, как ваша семья или другие люди могут облегчить вам жизнь.

Возможно, вам нужна помощь в приготовлении простых и полезных блюд. Или, может быть, вы хотите, чтобы кто-нибудь приходил с вами на прием или просто доставил вас до лечебного центра. Что бы это ни было, не бойтесь спрашивать.

2. Есть ли какие-либо проблемы со здоровьем или безопасностью семьи?

Химиотерапия делает вас более уязвимыми для инфекции. Членам семьи рекомендуется принять дополнительные меры предосторожности, чтобы не заболеть и не нанести вред вашему здоровью.

Часто мойте руки водой с мылом, держите под рукой дезинфицирующее средство для рук и попросите гостей снять обувь перед входом в ваш дом. Следите за чистотой домашних поверхностей и соблюдайте осторожность при приготовлении пищи и приготовлении пищи.

Если член семьи заболел, избегайте близких контактов, пока ему не станет лучше.

Советы по безопасности

Некоторые лекарства потребуют от вас избегать контактов с семьей или другими людьми. Однако есть несколько шагов, которые вы можете предпринять, чтобы помочь семье и домашним животным избежать воздействия химиотерапии.

Ваше тело избавится от большинства химиотерапевтических препаратов в первые 48 часов после лечения. Лекарства могут присутствовать в жидкостях вашего организма, включая мочу, слезы, рвоту и кровь. Воздействие этих жидкостей может вызвать раздражение вашей кожи или кожи окружающих.

Американское онкологическое общество (ACS) предлагает следующие советы по безопасности на протяжении химиотерапии и в первые 48 часов после нее:

• Закройте крышку перед смывом унитаза и дважды смывайте воду после каждого использования. Если возможно, вы можете использовать отдельную ванную комнату от членов семьи.
• Хорошо мойте руки после посещения туалета или контакта с биологическими жидкостями.
• Лица, осуществляющие уход, должны надевать две пары одноразовых перчаток при очистке биологических жидкостей. Если кто-то из членов семьи подвергся воздействию, он должен хорошо промыть это место. Необходимо принять меры, чтобы избежать повторного контакта с биологическими жидкостями.
• Загрязненные простыни, полотенца и одежду стирайте сразу же в отдельной загрузке. Если одежду и постельное белье нельзя постирать сразу, положите их в полиэтиленовый пакет.
• Поместите загрязненные одноразовые предметы в два полиэтиленовых пакета, прежде чем выбросить их в мусорную корзину.

Более того, как мужчины, так и женщины могут пожелать использовать презервативы во время полового акта во время химиотерапии и до двух недель после нее.

3. Как мне управлять своими отношениями во время химиотерапии?

У членов семьи, друзей и даже близких коллег тоже могут быть тяжелые дни. Иногда ваш диагноз и лечение могут вызывать у них особую тревогу или стресс. Диагноз рака может изменить семейную динамику, роли и приоритеты.

Социальная деятельность и повседневные задачи, которые раньше казались важными, теперь могут казаться менее важными. Супруги и дети могут оказаться опекунами. Возможно, им потребуется помогать по дому, чего они раньше не делали.

Важно помнить, что опекуны и другие члены семьи, особенно дети, также могут нуждаться в дополнительной поддержке. Прочтите нашу статью Healthline News о детях, родители которых больны раком.

Общение - это ключ

Поддержание открытых линий общения может быть полезным, особенно с теми, кто вам ближе всего. Если вы не можете выразить себя устно, подумайте о том, чтобы написать письмо или отправить электронное письмо.

Некоторые считают полезным делиться с близкими о ходе лечения через блог или закрытую группу в Facebook.

Это позволяет держать всех в курсе, не беспокоясь об обновлении каждого человека в отдельности. Вы также можете оставаться на связи в то время, когда вам не нравятся посетители или телефонные звонки.

Если социальные сети не для вас, подумайте о других способах держать семью и друзей в курсе. Найдите нежный способ сообщить близким, что вам нужно, будь то дополнительная помощь или время для себя.

4. Как я могу справиться с культурной и межличностной динамикой во время химиотерапии?

Полезно помнить, что не все люди, страдающие раком, и не все подходят к нему одинаково.

Вы можете захотеть окружить себя семьей и друзьями или уйти. Ваш подход к лечению может зависеть от вашей личности, а также от религиозных и культурных убеждений.

У вашей семьи будут собственные способы понимания и преодоления проблем, связанных с раком и его лечением.

Некоторые члены семьи могут испытывать сильные эмоции, включая страх, тревогу или гнев. Иногда вы можете почувствовать, что теряетесь в семейных решениях, связанных с вашим раком.

Группы поддержки

Возможно, стоит сесть с членами семьи и поговорить об этих проблемах. Однако иногда вам может быть легче поговорить с другими вне дома. Может быть полезно поговорить с людьми, которые в настоящее время проходят химиотерапию или уже проходили ее в прошлом.

Многие больницы предлагают группы поддержки, чтобы дать совет и оказать поддержку во время лечения. Группы поддержки также доступны для членов семьи и опекунов.

Многие люди находят, что онлайн-группы поддержки предлагают готовый источник поддержки и практических советов. Существуют даже программы, которые объединяют выжившего с человеком, проходящим лечение, и предлагают индивидуальную поддержку.

5. Как мне ухаживать за своими детьми во время химиотерапии?

Лечение рака груди и связанные с ним побочные эффекты могут быть особенно сложными для женщин с детьми, живущих дома. Вы можете беспокоиться о том, как ваш диагноз и лечение повлияют на ваших детей.

Вы можете задаться вопросом, чем вы должны поделиться со своими детьми. Вероятно, это будет зависеть от их возраста. Детям младшего возраста может не понадобиться столько деталей, как детям старшего возраста. Но дети любого возраста поймут, что что-то не так, говорите вы им или нет.

ACS рекомендует рассказывать детям всех возрастов основы. Это включает в себя:

• какой у тебя тип рака
• где в теле он расположен
• что будет с вашим лечением
• как вы ожидаете, что ваша жизнь изменится

В хороший день забота о детях - непростая задача. Это может быть особенно сложно, когда вы боретесь со своим беспокойством, усталостью или другими побочными эффектами лечения рака. Подумайте, как вы могли бы получить помощь по уходу за ребенком, когда она вам понадобится.

Поговорите со своими врачами и медсестрами. Также поговорите с социальными работниками, психологами и другими людьми, особенно если вы единственный родитель и вам не хватает поддержки дома. Они могут помочь вам найти другие ресурсы.

6. Подвержены ли мои дети большему риску развития рака груди?

Вы можете задаться вопросом, подвержены ли ваши дочери риску развития рака груди. Только от 5 до 10 процентов всех видов рака являются наследственными.

Большинство генетических форм рака груди связаны с мутациями в одном из двух генов, BRCA1 а также BRCA2. Мутации в этих генах связаны с очень высоким риском развития рака груди. Генетическое тестирование может быть рекомендовано, если у вас есть семейная история рака груди.