Изобретите себя заново: простые настройки, которые изменят вашу жизнь

Содержание

• Обзор для

Сентябрь - отличное время, чтобы подвести итоги и начать все заново! Собираетесь ли вы или ваши дети снова в школу или вы просто готовы вернуться к рутине после беспокойного лета (4 свадьбы, детский душ и 2 поездки на пляж, кто угодно?), Сейчас идеальное время для изменение. Сделайте хотя бы одно из этих изменений в жизни и наблюдайте, как остальная часть вашей жизни начинает переходить в новый ритм. Внесите много изменений и наблюдайте, как ваша жизнь приобретает новые измерения (и расскажите нам об этом в комментариях ниже). Начать сейчас!

Стоит ли кардинально изменить жизнь?

Вам не терпится изменить свою жизнь в корне, но вы не уверены, готовы ли вы это сделать? Вот как это узнать.

Измените свой распорядок дня в спортзале

Тонизируйте, подравнивайте и заряжайте энергией с помощью этих 7 новых классов.

Тренируйтесь дома: 5 лучших предметов домашнего фитнеса, которые вам нужны

Создание домашнего фитнес-зала не требует больших затрат денег или места. Один из лучших тренеров рассказывает о главном оборудовании, которое вам нужно для занятий дома.

Измените свой образ мгновенно

Простые способы мгновенно преобразить волосы, лицо и тело.

Изобретите свою диету заново

Вкусные и полезные изменения классической еды.

Задача Кристен Белл: 30 дней, чтобы стать счастливее

У нее есть 30 советов на 30 дней: посмотрите, сделают ли они вас такой же спортивной и счастливой, как она!

Обзор для