Средства для похудения: аптечные и натуральные

Содержание

• Препараты, снижающие вес
• 1. Сибутрамин
• 2. Орлистат
• 3. Саксенда
• 4. Лорказерина гидрохлорид - Белвик
• Естественные средства для похудания
• 1. Зеленый чай.
• 2. MaxBurn
• 3. Хитозан
• 4. Ягода годжи в капсулах.
• Домашние средства для похудения
• 1. Баклажанная вода.
• 2. Имбирная вода.
• 3. Мочегонный травяной чай.
• Как похудеть без лекарств

Чтобы быстро похудеть, необходимы регулярные физические нагрузки и здоровая диета, основанная на натуральных и необработанных продуктах, но, несмотря на это, в некоторых случаях врач может почувствовать необходимость использовать препараты, которые увеличивают метаболизм и жжение. жиров, которые уменьшают всасывание жира в кишечнике, снижают аппетит или борются с задержкой жидкости, обычно когда избыточный вес ставит под угрозу жизнь и благополучие пациента.

Среди лучших решений для похудения - зеленый чай, хитозан, ягоды годжи и лекарства Саксенда и Орлистат. См. Полный список ниже и объясните, для чего каждый из них.

Препараты, снижающие вес

Некоторые из лекарств, которые можно использовать для похудения, которые продаются в аптеках, должны быть назначены врачом и использованы в соответствии с его рекомендациями:

1. Сибутрамин

Сибутрамин уменьшает чувство голода и заставляет чувство сытости быстрее достигать мозга, помогая контролировать количество съеденной пищи. Таким образом, это средство можно использовать в качестве первого средства лечения людей с ожирением.

Это лекарство не следует использовать беременным женщинам, женщинам, кормящим грудью, а также в случае сердечных заболеваний, анорексии, булимии, использования назальных деконгестантов и антидепрессантов. Посмотрите побочные эффекты сибутрамина.

• Идеально подходит для: люди, которые сидят на диете, но с трудом справляются с чувством голода и хотят есть больше жирной или сладкой пищи.
• Как взять: как правило, рекомендуется принимать 1 капсулу утром натощак, но если потеря веса не происходит после 4 недель использования, следует проконсультироваться с врачом, чтобы скорректировать дозу и пересмотреть рецепт.

2. Орлистат

Также известный как Ксеникал, он предотвращает всасывание жира в кишечнике, что снижает количество потребляемых калорий, помогая похудеть и контролировать высокий уровень холестерина и ожирение.

Орлистат противопоказан беременным, кормящим женщинам и людям с проблемами кишечной мальабсорбции или склонностью к диарее. См. Сводку полной инструкции по применению Орлистата.

• Идеально подходит для: использовать в дни, когда еда богата жирами, например, чтобы уменьшить количество всасываемого жира и помочь сохранить результаты диеты. В идеале его не следует использовать в качестве решения, чтобы ежедневно есть больше жирной пищи.
• Как взять: рекомендуется принимать по 1 таблетке перед едой, чтобы уменьшить количество всасываемого жира с пищей.

3. Саксенда

Саксенда - это инъекционный препарат, который можно использовать только по рецепту врача. Он действует в центре чувства голода и насыщения, снижая аппетит. Кроме того, одним из эффектов лекарства является изменение вкуса, которое делает вкус еды не таким приятным.

Однако его не следует использовать людям, у которых нет ожирения, во время беременности или у подростков, поскольку эффекты препарата не были выяснены в этой возрастной группе. См. Полный листок-вкладыш для Saxenda.

• Идеально подходит для: люди, проходящие медицинский контроль и наблюдение за питанием для лечения ожирения с ИМТ более 30 кг / м² или с ИМТ более 27 кг / м² и сопутствующих заболеваний, таких как высокое кровяное давление или диабет 2 типа.
• Как взять: Одной инъекции Saxenda в день обычно достаточно для снижения веса на 10% за 1 месяц. Дозу можно увеличивать постепенно, если это рекомендует врач.

4. Лорказерина гидрохлорид - Белвик

Belviq - это средство от ожирения, которое влияет на уровень серотонина в головном мозге, снижая аппетит и повышая чувство насыщения, с небольшими побочными эффектами. При пониженном аппетите можно меньше есть, теряя вес. См. Брошюру по этому средству по адресу: Belviq.

• Идеально подходит для: люди, соблюдающие диету, которым необходимо снизить аппетит, чтобы избегать употребления продуктов с большим количеством калорий, и быстро худеют. Однако его можно использовать только по рецепту.
• Как взять: принимать 2 таблетки в день, одну во время обеда и одну во время ужина.

Естественные средства для похудания

Лучшие натуральные средства для похудения основаны на травах и натуральных продуктах, улучшающих работу организма, таких как:

1. Зеленый чай.

Он обладает свойствами ускорения метаболизма и ускорения сжигания жира, его можно употреблять в капсулах или в виде чая.

Вы должны потреблять от 3 до 4 чашек чая в день или принимать по 2 капсулы утром и днем, но это противопоказано людям с чувствительностью к кофеину или проблемами с сердцем.

2. MaxBurn

Добавка, сделанная из зеленого чая и асаи, обладает способностью увеличивать обмен веществ и снижать аппетит. Следует принимать капсулу перед обедом и ужином, но важно помнить, что продажа этого лекарства была запрещена Anvisa.

3. Хитозан

Хитозан состоит из волокон, присутствующих в скелете морепродуктов, он увеличивает чувство сытости и снижает всасывание жира в кишечнике. Вы должны принимать по 2 капсулы перед обедом и ужином, но это противопоказано людям с аллергией на морепродукты.

4. Ягода годжи в капсулах.

Это средство сделано из свежих фруктов и действует на организм как антиоксидант и противовоспалительное средство, и вам следует принимать по 1 капсуле перед обедом и ужином.

Важно помнить, что, хотя эти средства являются естественными, они противопоказаны беременным или кормящим женщинам, детям и людям с высоким кровяным давлением или проблемами с сердцем, и что в идеале они должны быть назначены врачом или диетологом.

Домашние средства для похудения

Домашние средства для похудения - это более простые и безопасные варианты, которые можно использовать для облегчения диеты, особенно для тех, кто страдает ожирением. Среди основных из них:

1. Баклажанная вода.

Для приготовления необходимо нарезать 1 баклажан кубиками и замочить на ночь в 1 литре воды. Утром необходимо взбить все в блендере, чтобы употреблять в течение дня, без добавления сахара.

2. Имбирная вода.

4-5 ломтиков или 2 столовые ложки цедры имбиря следует добавить в 1 литр холодной воды, выпивая смесь в течение дня. Для достижения наилучших результатов имбирь необходимо менять ежедневно.

3. Мочегонный травяной чай.

Чтобы приготовить этот чай, добавьте 10 г артишока, скумбрии, бузины, лаврового листа и аниса в 1 литр кипятка. Выключите огонь и накройте сковороду, оставив на 5 минут. Пейте чай в течение дня и следите за лечением в течение 2 недель.

Помимо знания лечебных средств, важно помнить, что все эти лекарства приносят больше результатов в сочетании со здоровой диетой и регулярной физической активностью.

Как похудеть без лекарств

Контроль гликемического индекса продуктов - отличный способ похудеть без приема лекарств и без чувства голода. В этом легком и юмористическом видео диетолог Татьяна Занина объясняет, что это такое, как контролировать гликемический индекс: