Почему моя корма тягучая?

Содержание

• Что вызывает тягучие корма?
• Запор
• Колоректальный рак
• Дополнительные причины
• Как диагностируется тягучая корма?
• Какого лечения я могу ожидать от тягучих фекалий?
• Запор
• Вывод
• Вопрос:
• А:

Что такое тягучие корма?

Вы можете многое узнать о своем здоровье по внешнему виду своего стула. Тяжелый стул может быть вызван чем-то простым, например диетой с низким содержанием клетчатки. В некоторых случаях причина более серьезная.

Тягучие фекалии также могут называться тонкими, как карандаш, лентами, тонкими или узкими стулами. Нормальный стул составляет от одного до двух дюймов в диаметре. Жилые какашки узкие, а в некоторых случаях почти плоские, что придает им волокнистый вид. Он может быть твердым или неплотным.

Тягучие фекалии могут сопровождаться или не сопровождаться другими желудочно-кишечными симптомами, такими как:

• боль в животе
• спазмы
• тошнота
• кровь в стуле

Что вызывает тягучие корма?

Есть несколько причин, по которым ваш стул может быть жидким.

Запор

Запор может быть вызван диетой с низким содержанием клетчатки и недостатком жидкости. Клетчатка увеличивает объем стула, увеличивая его размер. Если вы не едите достаточно клетчатки или не пьете достаточно жидкости, стул теряет свою массу и может стать жидким и вязким.

Чтобы увеличить потребление клетчатки, достаточно внести несколько изменений в свой рацион.

• Цельнозерновые продукты, такие как отруби, цельнозерновая пшеница или овес, - это простой способ увеличить количество клетчатки. Покупая продукты, ищите цельнозерновой хлеб, макароны или хлопья.
• Рекомендуемые ежедневные порции фруктов и овощей также могут помочь вам увеличить потребление клетчатки. Ищите фрукты и овощи, содержащие пять или более граммов клетчатки.
• Фасоль - еще один отличный источник клетчатки. Добавьте фасоль в салат или добавьте ее в цельнозерновой рис, чтобы получить богатую клетчаткой еду.

Колоректальный рак

Многие люди впадают в панику, когда видят вязкий стул, потому что они читали или им сказали, что это признак колоректального рака. Теория заключается в том, что по мере роста одной или нескольких опухолей пространство внутри толстой кишки сужается, что приводит к более тонкому стулу. Обзор медицинской литературы 2009 г. пришел к иному выводу.

Обзор показал, что вязкий или «низкокалиберный» стул возникает всякий раз, когда у людей жидкий стул. Был сделан вывод о том, что если стул низкого качества протекает без других симптомов, риск рака низкий. Другие симптомы могут включать:

• ректальное кровотечение
• изменения в привычках кишечника
• постоянное желание испражнения
• левосторонняя боль в животе
• анемия

Обзор также предполагает, что направление людей на колоноскопию только потому, что у них низкокалиберный стул, излишне подвергает их риску и создает нагрузку на систему здравоохранения. Несмотря на эти результаты, многие в медицинском сообществе по-прежнему считают тонкий стул красным флажком для колоректального рака.

Дополнительные причины

Эти другие состояния могут вызвать сужение толстой кишки и привести к вязкому стулу:

• фекальное уплотнение
• полипы толстой кишки
• ущемленные грыжи живота
• аноректальные стриктуры или сужение между прямой кишкой и анусом
• вздутие или растяжение толстой кишки
• искривленный кишечник или заворот

Некоторые кишечные паразиты, такие как лямблии, могут вызывать жидкий жидкий стул. Если у вас есть паразит, у вас могут быть и другие симптомы, такие как:

• спазмы
• тошнота
• потеря веса
• усталость

Состояния, вызывающие воспаление толстой кишки, такие как болезнь Крона или язвенный колит, могут вызывать жидкий жидкий стул и диарею.

Синдром раздраженного кишечника может вызывать изменения в привычках кишечника, приводящие к жидкому стулу. Это также может вызвать образование слизи в стуле, из-за чего стул станет вязким.

Некоторые кишечные инфекции, такие как сальмонелла, гастроэнтерит и шигелла, могут вызывать жидкий стул или диарею.

Тягучий стул также может возникать без очевидной причины.

Как диагностируется тягучая корма?

Нет причин вызывать врача, если у вас время от времени появляется вязкий стул. Если это происходит дольше недели или у вас также рвота, жар, боль в животе или ректальное кровотечение, вам все равно следует позвонить своему врачу. Они обсудят ваши симптомы и определят, нужны ли анализы или лечение.

Тесты для определения причины тягучих фекалий могут включать:

• фекальный оккультный тест для проверки крови в стуле
• анализ образца кала на наличие паразитов или бактерий
• анализы крови для исключения целиакии
• гибкая сигмоидоскопия для исследования нижней части толстой кишки
• колоноскопия для исследования всей толстой кишки
• рентгеновский снимок с контрастом (барий) для осмотра желудочно-кишечного тракта
• КТ для просмотра органов брюшной полости

Какого лечения я могу ожидать от тягучих фекалий?

План лечения вязкого стула зависит от причины. Если это случается только изредка, вам, скорее всего, не потребуется никакого лечения.

Запор

Если вязкий стул вызван запором, следует пить много воды и есть больше продуктов, богатых клетчаткой. Некоторые продукты, богатые клетчаткой:

• отруби
• бобовые
• семена
• свежие фрукты и овощи

При необходимости вы также можете принимать пищевые добавки с клетчаткой.

Вывод

Большинство людей хотя бы раз сталкиваются с тягучей кормой. В большинстве случаев перспективы хорошие. Когда заболевание носит спорадический характер и у вас нет других симптомов, скорее всего, не о чем беспокоиться и оно должно исчезнуть само по себе в течение короткого времени.

Когда тягучие фекалии вызваны серьезным заболеванием, ваше видение зависит от того, как быстро вы получите помощь, и от степени повреждения. Во многих случаях изменения в диете, лекарства, хирургическое вмешательство и надлежащий уход успешно устраняют симптомы.

Когда дело доходит до фекалий, важно знать, что для вас нормально. Если у вас никогда раньше не было тягучих кормов, а они внезапно появляются регулярно, обратитесь к врачу.

Вопрос:

Следует ли мне ежедневно принимать пищевые добавки с клетчаткой?

Анонимный пациент

А:

Специалисты рекомендуют 25-35 граммов клетчатки в день. Вы можете получить это количество клетчатки из своего обычного рациона с добавками или без них. Убедитесь, что вы едите растворимую, а не нерастворимую клетчатку, иначе у вас может возникнуть запор. Потребление слишком большого количества клетчатки в вашем рационе и недостаточное употребление напитков без кофеина также может привести к запору.

Увеличение ежедневного потребления клетчатки может вызвать вздутие живота, чрезмерное газообразование и диарею. Эти симптомы обычно проходят, когда ваше тело приспосабливается к новому рациону. Вам следует увеличивать потребление клетчатки примерно на 5 граммов в неделю, пока не достигнете целевого уровня.

Graham Rogers, MDAnswers представляет мнения наших медицинских экспертов. Весь контент носит исключительно информационный характер и не может рассматриваться как медицинский совет.