Самоубийство

Содержание

• Резюме
• Что такое самоубийство?
• Кто подвержен риску самоубийства?
• Каковы признаки самоубийства?
• Что мне делать, если мне нужна помощь или я знаю кого-то, кто ей нужен?

Резюме

Что такое самоубийство?

Самоубийство - это самоубийство. Это смерть, которая случается, когда кто-то причиняет себе вред, потому что хочет покончить с собой. Попытка самоубийства - это когда кто-то причиняет себе вред, пытаясь покончить с собой, но они не умирают.

Самоубийство - серьезная проблема общественного здравоохранения и основная причина смерти в Соединенных Штатах. Последствия самоубийства выходят за рамки человека, который пытается лишить себя жизни. Это также может иметь длительное влияние на семью, друзей и сообщества.

Кто подвержен риску самоубийства?

Самоубийства не различают. Он может коснуться кого угодно, где угодно и когда угодно. Но есть определенные факторы, которые могут способствовать риску самоубийства, в том числе:

• Попытки самоубийства раньше
• Депрессия и другие расстройства психического здоровья
• Расстройство, связанное с употреблением алкоголя или наркотиков
• Семейный анамнез психического расстройства
• Семейный анамнез расстройства, связанного с употреблением алкоголя или наркотиков
• Семейный анамнез самоубийства
• Семейное насилие, включая физическое или сексуальное насилие
• Имея оружие в доме
• Находиться или недавно вышли из тюрьмы или тюрьмы
• Подвергаться суицидальному поведению других людей, например членов семьи, сверстников или знаменитостей.
• Медицинское заболевание, включая хроническую боль
• Стрессовое жизненное событие, такое как потеря работы, финансовые проблемы, потеря близкого человека, разрыв отношений и т. Д.
• Быть в возрасте от 15 до 24 лет или старше 60 лет.

Каковы признаки самоубийства?

Предупреждающие признаки самоубийства включают:

• Говорить о желании умереть или о желании убить себя
• Составление плана или поиск способа покончить с собой, например поиск в Интернете.
• Покупка пистолета или накопление таблеток
• Чувство опустошенности, безнадежности, в ловушке или как будто нет причин жить
• Испытывая невыносимую боль
• Говорить о том, чтобы быть обузой для других
• Употребление большего количества алкоголя или наркотиков
• Вести себя тревожно или возбужденно; безрассудно вести себя
• Слишком мало или слишком много сна
• Отстранение от семьи или друзей или чувство изоляции
• Выражение гнева или разговоры о мести
• Отображение резких перепадов настроения
• Прощание с близкими, наведение порядка

Некоторые люди могут рассказывать другим о своих суицидальных мыслях. Но другие могут попытаться их скрыть. Это может затруднить обнаружение некоторых признаков.

Что мне делать, если мне нужна помощь или я знаю кого-то, кто ей нужен?

Если у вас или у кого-то из ваших знакомых есть признаки самоубийства, немедленно получить помощь, особенно если есть изменение в поведении. В экстренной ситуации наберите 911. В противном случае вы можете предпринять пять шагов:

• Спросить человек, если он думает о самоубийстве
• Держите их в безопасности. Узнайте, есть ли у них план самоубийства, и держите их подальше от вещей, которые они могут использовать, чтобы убить себя.
• Будьте рядом с ними. Внимательно слушайте и узнайте, что они думают и чувствуют.
• Помогите им подключиться к ресурсам, которые могут им помочь, например
  • Позвонив в Национальную линию помощи по предотвращению самоубийств по телефону 1-800-273-TALK (1-800-273-8255). Ветераны могут позвонить и нажать 1, чтобы связаться с Линией помощи ветеранам.
  • Отправка текстового сообщения о кризисе (отправьте текст HOME на номер 741741)
  • Отправка СМС на справочную службу ветеранов по телефону 838255.
• Оставаться на связи. Оставаться на связи после кризиса может иметь значение.

NIH: Национальный институт психического здоровья