Что нужно знать о пупочных грыжах во время и после беременности

Содержание

• Что такое пупочная грыжа?
• Причины пупочной грыжи при беременности
• Симптомы пупочной грыжи при беременности
• Влияние пупочной грыжи на вас и ребенка
• Лечение пупочной грыжи при беременности
• Восстановление после лечения
• Профилактика пупочной грыжи
• Еда на вынос

Есть много о чем знать, когда вы беременны. Изменения в вашем теле могут иногда вызывать другие редкие проблемы.

Одна вещь, которая, вероятно, никогда не приходила вам в голову, это пупочная грыжа. Это редко, но это может случиться. Этот тип грыжи, также называемый морской грыжей, чаще встречается у женщин, и беременность может вызвать или ухудшить ее.

Только около 0,08 процента женщин имеют пупочную грыжу из-за беременности. (Это, вероятно, не обнадеживает, если вы попали на эту статью, потому что у вас есть. Но давайте перефразируем это так: Вы прекрасно уникальны.)

К счастью, этот вид грыжи обычно безвреден. Около 10 процентов грыж желудка у взрослых составляют пупочные грыжи. У небеременных взрослых, младенцев и малышей также может быть пупочная грыжа. На самом деле, это чаще встречается в этих группах, чем среди беременных.

Пупочная грыжа во время беременности встречается редко, но в небольшом проценте случаев она может быть серьезной. Поэтому, если вы подозреваете, что он у вас есть, вам нужно как можно скорее увидеть своего акушера-гинеколога.

Что такое пупочная грыжа?

Пупочная грыжа во время беременности не имеет ничего общего с пуповиной растущего ребенка. Это больше связано с вашей собственной пуповиной - или, вернее, той, которая была у вас до рождения.

У каждого есть пупок, потому что именно в этом месте пуповина соединяла вас с матерью. Чего не видно, так это открытия через мышцы живота прямо под пупком. Это где пуповина проходит через свой выход из вашего тела.

После вашего рождения это отверстие в мышцах живота закрывается. Все, что осталось от пуповины, это пупок. Однако иногда туннель между мышцами остается открытым или недостаточно плотным.

Взрослые могут получить пупочную грыжу, если жир или часть кишечника проталкивается через это более слабое отверстие прямо в область под пупком.

Причины пупочной грыжи при беременности

Если вы беременны, растущий живот и ребенок означают, что в желудке больше давления. Мышцы стенки желудка также становятся тоньше и слабее, поскольку они растягиваются во время беременности.

Толкающая сила и более слабые мышцы могут вызвать пупочную грыжу во время беременности или усугубить ее.

Во время беременности ваше ранее крошечное чрево наполняется, как воздушный шар. Он достигает высоты пупка во втором триместре - около 20-22 недели. Когда ваша матка раздувается, кишечник мягко подталкивается к верхней и задней части живота.

Вот почему пупочные грыжи во время беременности обычно не происходят в первом триместре. Они чаще встречаются со второго триместра.

У вас больше шансов получить пупочную грыжу во время беременности, если вы:

• была пупочная грыжа до беременности
• иметь естественно слабые мышцы живота
• иметь естественное открытие или разделение мышц живота
• иметь избыточный вес или ожирение
• иметь избыток жидкости в желудке или организме

Симптомы пупочной грыжи при беременности

Пупочная грыжа во время беременности может вообще не вызывать никаких симптомов. Вы можете заметить выпуклость или припухлость вокруг пупка. Это может быть размером с виноград или размером с грейпфрут. Ты можешь иметь:

• опухоль или шишка вокруг пупка, которые более заметны при кашле
• давление вокруг пупка
• боль или нежность вокруг пупка

В серьезных случаях пупочная грыжа может привести к:

• сильная боль
• внезапная или острая боль
• рвота

Влияние пупочной грыжи на вас и ребенка

При более серьезной пупочной грыже часть кишечника может свернуться внутрь отверстия. Это может слишком сильно сдавливать или сдавливать кишечник, перекрывая кровоснабжение - например, когда шланг скручивается, а вода останавливается.

В худшем случае пупочная грыжа может помешать правильному пищеварению или вызвать другие опасные осложнения.

Если у вас была пупочная грыжа во время другой беременности или до того, как вы забеременели, это может произойти снова во время этой беременности.

Пупочная грыжа во время беременности не повредит вашей маленькой связке в духовке. Тем не менее, вы спасательная шлюпка вашего ребенка, и ваше здоровье является приоритетом. Серьезная пупочная грыжа может сделать вас очень больным без лечения.

Лечение пупочной грыжи при беременности

Легкая пупочная грыжа во время беременности может вообще не нуждаться в лечении. Разбухание вокруг пупка может быть только жиром, зажатым между мышцами. Он должен уйти, как только вы доставите.

Тем не менее, лапароскопическая хирургия, которая включает в себя небольшие разрезы и использование камеры, иногда необходима для исправления пупочной грыжи. В большинстве случаев используется общий наркоз, и вы ничего не почувствуете.

Лечение пупочной грыжи во время беременности зависит от того, насколько она плоха. Если он маленький, и у вас нет никаких симптомов, ваш акушер-гинеколог, скорее всего, решит подождать, пока вы не родите своего ребенка.

Если грыжа большая или вызывает такие осложнения, как повреждение кишечника или других органов, вам может потребоваться операция как можно скорее. В этих случаях безопаснее решать проблему заключенной грыжи, а не ждать, даже во время беременности, поскольку польза перевешивает риск для вашей беременности.

Большинство акушеров-гинекологов рекомендуют ждать этой операции до второго триместра беременности, если в этом нет срочной необходимости. В других случаях ваш акушер может исправить грыжу во время родов через кесарево сечение.

Восстановление после лечения

После операции по поводу пупочной грыжи не забывайте поднимать вес более 10 фунтов на срок до 6 недель. Восстановление грыжи может возобновиться или произойти снова. Если у вас был кесарево сечение, вы знаете это упражнение.

Ваши мышцы могут все еще быть слабыми после восстановления грыжи. Мышцы живота также могут отделяться во время беременности. Поговорите со своим акушером-гинекологом или физиотерапевтом о том, как лучше укрепить мышцы живота после полного выздоровления после операции и родов.

Профилактика пупочной грыжи

Пупочная грыжа встречается редко, но если вы подвергались риску или уже имели его ранее, вы можете предотвратить возникновение грыжи во время будущих беременностей. Основная идея состоит в том, чтобы избежать вещей, которые добавляют к естественному давлению, которое уже испытывает Ваш растущий живот.

Хорошие стратегии включают в себя:

• носить свободную одежду, которая обеспечивает хороший кровоток, особенно вокруг вашего таза и ног
• носить одежду, которая мягко поддерживает ваш растущий живот, например брюки с эластичными поясами
• используя опору, чтобы подняться, когда вы встаете из положения сидя или лежа
• избегая сбора тяжелых вещей, в том числе вашего малыша, если он у вас есть!
• избегая подъема по лестнице, когда вы можете
• используя свои руки, чтобы помочь остановить или контролировать сильный чих или кашель
• поднимите ноги, когда сможете
• выполнять упражнения с низкой отдачей, такие как ходьба, растяжка и легкая йога

Еда на вынос

Если вы думаете, что у вас пупочная грыжа или пупок выглядит или чувствует себя смешно, немедленно обратитесь к акушерству-гинекологу. Сообщите им, если у вас была пупочная грыжа до беременности или во время другой беременности, даже если у вас никогда не было никаких симптомов.

Пупочная грыжа во время беременности может ухудшиться из-за давления и тяжести ношения новой жизни. Обратитесь за неотложной помощью, если у вас острая или сильная боль, давление или рвота.