Что ест Джессика Строуп из 90210 (почти) каждый день

Содержание

• Обзор для

Джессика Строуп, которая играет Эрин Сильвер на канале CW, легко выглядит с одним из самых известных почтовых индексов в мире. 90210. Узнай, что ест (почти) каждый день яркая актриса, здесь!

Миндальное масло: В 90210 звезда любит миндальное масло поверх гала-яблок с добавлением морской соли. «Он идеально подходит для здорового перекуса», - говорит Строуп.

Сырые овощи и ранчо: Строуп считает хрустящие овощи одной из своих любимых закусок. "Только представьте, что это картошка фри!" она смеется.

Клиф Барс: Энергетические батончики, богатые питательными веществами, идеально подходят для великолепной актрисы, когда она сильно спешит. «Они сохранили мне жизнь в Эфиопии», - говорит она.

Смесь для веганских протеиновых напитков: Кому нужны сладкие соки или газировка с этим совершенно здоровым напитком! «Я без ума от OptiCleanse GHI во вкусе чая», - говорит Строуп. «Просто добавьте воды в бутылку блендера. Это вкусно и очень полезно».

Воды: Строуп остается увлажненным с помощью H2O. «На съемочной площадке я пью много кофе… поэтому я стараюсь выпить воды перед тем, как пойти за следующей чашкой», - говорит она.

Лебеда: Еще один предмет на кухне Строупа? Лебеда! «На обед я люблю киноа или рукколу с добавлением белка, такого как креветки из курицы», - говорит яркая старлетка.

Смешанные напитки: Во время удовольствия девушка из Южной Каролины выбирает смешанные напитки, такие как фраппе из Starbucks или клубничную маргариту с солью.

«Я предпочитаю пикантное, а не сладкое, поэтому напитки, кажется, удовлетворяют этот голосок в моей голове дольше, чем пустая чашка Риза ... хотя я тоже люблю их!» Строуп говорит.

Секрет тренировки: Талантливая телезвезда тренируется со своим тренером и лучшим другом Аароном Рибантом в Equinox, чтобы сосредоточиться на укреплении своего недавно обретенного ядра.

«Мы используем веса почти в каждом упражнении. Круговые тренировки - отличный способ», - говорит Строуп. «Поддерживая высокое количество повторений и низкий вес, вы тонизируете мышцы, не набирая при этом массу».

Совет по фитнесу: «Чувствуйте себя хорошо! Когда вы чувствуете себя нездоровым, откажитесь от оправданий и сделайте что-нибудь. Просто выйдите на улицу, гуляйте, дышите», - говорит Строуп. «Жизнь слишком коротка, чтобы попасть в колею. Вы отвечаете за себя - относитесь к себе хорошо, и это покажет».

Подробнее о Строупе: Помимо здорового питания и физических упражнений, Строуп всегда помнит о растяжке. «До и после тренировки или просто, когда вы чувствуете скованность, ложитесь на пол и растягивайтесь!» она говорит. «Не торопитесь. Даже если вы думаете, что« гибкий »- иностранное слово, со временем вы включите его в свой словарный запас».

Поймайте Джессику Строуп в главной роли в сериале 90210 канала The CW, по вторникам в 8/7 c.

Кристен Олдридж предоставляет Yahoo! как ведущий "OMG! NOW." Получая миллионы посещений в день, чрезвычайно популярная ежедневная развлекательная новостная программа является одной из самых просматриваемых в Интернете. Как опытный журналист в сфере развлечений, эксперт по поп-культуре, модная наркоманка и любительница всего творческого, она является основателем сайта positivelycelebrity.com и недавно запустила собственную линию модной одежды и приложение для смартфонов, вдохновленное знаменитостями. Свяжитесь с Кристен, чтобы поговорить о знаменитостях через Twitter и Facebook, или посетите ее официальный сайт.

Обзор для