Эта женщина объясняет, чем уникальность похудания каждого человека

Содержание

• Обзор для

Большинство людей достигают критической точки перед тем, как кардинально изменить свой образ жизни. Для Жаклин Адан он застрял в турникете в Диснейленде из-за ее размера. В то время 30-летняя учительница весила 510 фунтов и не могла понять, как она позволила всему зайти так далеко. Но теперь, почти пять лет спустя, она сделала 180.

Сегодня Жаклин похудела более чем на 300 фунтов и очень гордится своими успехами. Но даже несмотря на то, что ее успех вдохновляет, она хочет, чтобы ее последователи знали, что это не приносит успеха. их индивидуальные поездки менее особенные.

«Мое путешествие было далеко не легким», - написала Жаклин рядом с фотографией, на которой она демонстрирует свою лишнюю кожу. «Мое путешествие с первого дня было намного больше, чем просто похудание. Это была и остается такая физическая и психологическая битва». (Связано: эта крутая культуристка с гордостью показала свою лишнюю кожу на сцене после похудания на 135 фунтов)

«Никто не знает, каково это - иметь чрезмерный лишний вес или сильно похудеть, или каково это носить с собой всю эту лишнюю кожу, кроме людей, которые через это проходят», - говорит она. "И даже тогда это для всех разное!"

После вдохновляющего напоминания Жаклин обращается к своим последователям напрямую, прося их не сравнивать свой личный путь с путешествиями других людей. «Независимо от того, что вы чувствуете, никогда не позволяйте другим делать вид, будто вы недостойны чувствовать то, что чувствуете», - говорит она. «То, что кому-то может быть хуже, не означает, что ваша борьба недействительна». Проповедовать.

Обзор для