Ваш мозг: беременность

Содержание

• Обзор для

«Беременность мозга реальна», Саванна Гатри, будущая мама и Сегодня соведущая шоу, написала в Твиттере после того, как она пошутила в эфире по поводу свидания. И она права: «Ни разу с момента полового созревания в женском мозгу не происходило столько изменений одновременно», - объясняет Луанн Бризендин, доктор медицины, клинический психиатр из Калифорнийского университета в Сан-Франциско и автор книги Женский мозг. По словам Бризендина, на протяжении всей беременности мозг женщины насыщается нейрогормонами, вырабатываемыми плодом и плацентой. И хотя не все женщины будут иметь одни и те же когнитивные изменения, связанные с беременностью, вот как может выглядеть ваш мозг до рождения матери.

Еще до того, как вы забеременеете

По словам Бризендина, просто быстрый запах ребенка друга или брата или сестры может вызвать химический сдвиг в вашей голове, который может усилить вашу жажду к собственным крысам. Исследования показывают, что младенцы выделяют химические вещества, называемые феромонами, которые при вдыхании могут стимулировать высвобождение окситоцина в женской лапше. Окситоцин, также известный как гормон любви, связан с ощущением привязанности и семейной любви.

Первый триместр

По словам Бризендина, массовые гормональные изменения начинаются, как только оплодотворенная яйцеклетка имплантируется в стенку вашей матки и попадает в ваше кровоснабжение, что происходит где-то в течение двух недель после зачатия. Исследования показывают, что внезапный приток прогестерона в мозг не только усиливает сонливость, но и разжигает голод и жажду. В то же время сигналы мозга, связанные с аппетитом, могут становиться привередливыми, влияя на вашу реакцию на определенные запахи или продукты. (Соленые огурцы могут стать вашим новым любимым блюдом, в то время как запах йогурта может вызвать рвоту.) Это внезапное изменение происходит из-за того, что ваш мозг беспокоится о том, чтобы съесть что-то, что может нанести вред вашему хрупкому плоду в течение первых нескольких месяцев беременности, объясняет Бризендин.

Стрессовые химические вещества, такие как кортизол, также повышаются в ответ на физические изменения, происходящие в вашем теле. Но успокаивающий эффект прогестерона, а также повышенный уровень эстрогена смягчают реакцию вашего мозга и тела на эти химические вещества стресса, не позволяя вам чувствовать себя слишком измотанным, говорит Бризендин.

Второй триместр

Бризендин говорит, что ваше тело все больше знакомится с гормональными изменениями, а это означает, что ваш желудок успокаивается, и у вас может возникнуть желание есть все, что находится в поле зрения. В то же время ваш мозг распознает первые ощущения трепета в животе как движения ребенка, которые запускают «любовные цепи», связанные с привязанностью, говорит она. В результате вы готовы влюбиться в своего ребенка. С этого момента каждый новый удар может вызывать фантазии: каково это - держать, кормить грудью и заботиться о своем ребенке, - добавляет она.

Третий триместр

Химический кортизол, связанный со стрессом, продолжал расти и сейчас находится на уровне, сопоставимом с интенсивными физическими упражнениями. Бризендин говорит, что это помогает вам сосредоточиться на защите себя и ребенка, но может затруднить сосредоточение на менее важных задачах. Также наблюдается всплеск активности в правой половине вашего мозга, которая помогает управлять своими эмоциями, показывает новое исследование Университетского колледжа Лондона. Это особенно верно, когда беременные женщины смотрят на детские лица, объясняет Виктория Борн, доктор философии, соавтор исследования в Великобритании. Борн не может объяснить, почему это происходит, но это изменение может помочь подготовить мать к привязанности к новому ребенку, когда он или она родится. Бризендин добавляет, что мысли о том, как вы будете справляться с родами, также могут вытеснить более приземленные повседневные соображения.

После рождения ребенка

По словам Бризендина, в течение первых нескольких дней после родов повышенный уровень окситоцина помогает запечатлеть запахи, звуки и движения вашего новорожденного ребенка в цепи вашего мозга. Фактически, исследования показывают, что молодые матери могут отличить запах своего ребенка от запаха другого новорожденного с точностью 90 процентов. (Вау!) Сохранение высоких уровней гормонов стресса, а также некоторых других химических веществ в мозге, также может вызывать чувство послеродовой депрессии, как показывают исследования. Но, по словам Бризендина, больше всего на свете молодые мамы проявляют повышенную бдительность в отношении защиты своего ребенка. Она добавляет, что это всего лишь способ природы обеспечить выживание вашего потомства и всего человечества.

Обзор для