Сердечная недостаточность - домашний мониторинг

Сердечная недостаточность - это состояние, при котором сердце больше не может эффективно перекачивать богатую кислородом кровь к остальному телу. Это вызывает появление симптомов по всему телу. Обращение к предупреждающим знакам об ухудшении сердечной недостаточности поможет вам выявить проблемы до того, как они станут слишком серьезными.

Знание своего тела и симптомов, свидетельствующих об ухудшении сердечной недостаточности, поможет вам оставаться здоровым и избегать госпитализации. Дома вы должны следить за изменениями в вашем:

• Артериальное давление
• Частота сердцебиения
• Пульс
• Масса

Следя за предупреждающими знаками, вы можете обнаружить проблемы до того, как они станут слишком серьезными. Иногда эти простые проверки напоминают вам, что вы забыли принять таблетку, или что вы выпили слишком много жидкости или съели слишком много соли.

Обязательно запишите результаты домашней самопроверки, чтобы поделиться ими со своим врачом. В кабинете вашего врача может быть «телемонитор» - устройство, которое вы можете использовать для автоматической отправки информации. Медсестра обсудит с вами результаты вашей самопроверки во время обычного (иногда еженедельного) телефонного звонка.

В течение дня спрашивайте себя:

• Нормальный ли уровень моей энергии?
• Становится ли у меня одышка сильнее, когда я занимаюсь повседневными делами?
• Моя одежда или обувь на ощупь тесноваты?
• Отекают лодыжки или ноги?
• Я кашляю чаще? Мой кашель звучит влажно?
• У меня одышка ночью?

Это признаки того, что в вашем теле скопилось слишком много жидкости. Вам нужно будет узнать, как ограничить потребление жидкости и соли, чтобы этого не произошло.

Вы узнаете, какой вес вам подходит. Взвешивание поможет вам узнать, слишком ли много жидкости в вашем теле. Вы также можете обнаружить, что ваша одежда и обувь кажутся более тесными, чем обычно, когда в вашем теле слишком много жидкости.

Каждое утро взвешивайтесь на одних и тех же весах, когда встаете - перед едой и после посещения туалета. Убедитесь, что вы носите одинаковую одежду каждый раз, когда взвешиваетесь. Каждый день записывайте свой вес в таблицу, чтобы отслеживать его.

Позвоните своему врачу, если ваш вес увеличивается более чем на 3 фунта (около 1,5 кг) за день или на 5 фунтов (2 кг) за неделю. Также позвоните своему врачу, если вы сильно похудеете.

Узнайте, какова ваша нормальная частота пульса. Ваш провайдер подскажет, какой у вас должен быть.

Вы можете измерить пульс в области запястья ниже основания большого пальца. Указательным и безымянным пальцами другой руки нащупайте пульс. Воспользуйтесь секундной стрелкой и посчитайте количество ударов в течение 30 секунд. Затем удвойте это число. Это ваш пульс.

Ваш поставщик медицинских услуг может предоставить вам специальное оборудование для проверки вашего пульса.

Ваш врач может попросить вас следить за своим кровяным давлением дома. Убедитесь, что вы приобрели качественное и хорошо подогнанное домашнее устройство. Покажите его своему врачу или медсестре. Вероятно, у него будет манжета со стетоскопом или цифровым считывающим устройством.

Посоветуйтесь со своим врачом, чтобы убедиться, что вы правильно измеряете артериальное давление.

Позвоните своему провайдеру, если:

• Вы устали или слабы.
• Вы чувствуете одышку, когда вы активны или когда вы отдыхаете.
• У вас одышка, когда вы ложитесь, или через час или два после засыпания.
• У вас хрипы и затрудненное дыхание.
• У вас не проходит непрекращающийся кашель. Он может быть сухим и шелушащимся или казаться влажным и вызывать розовую пенистую слюну.
• У вас отек ступней, лодыжек или ног.
• Вам нужно много мочиться, особенно ночью.
• Вы набрали или похудели.
• У вас в животе боль и нежность.
• У вас есть симптомы, которые, по вашему мнению, могут быть вызваны приемом лекарств.
• Ваш пульс или сердцебиение становятся очень медленными или очень учащенными или нерегулярными.
• Ваше кровяное давление ниже или выше нормального для вас.

HF - домашний мониторинг; CHF - домашний мониторинг; Кардиомиопатия - домашний мониторинг

• Радиальный импульс

Экель Р. Х., Якичич Дж. М., Ард Дж. Д. и др. Руководство AHA / ACC 2013 г. по управлению образом жизни для снижения риска сердечно-сосудистых заболеваний: отчет Целевой группы Американского колледжа кардиологов / Американской кардиологической ассоциации о практических рекомендациях. J Am Coll Cardiol. 2014; 63 (25, часть B): 2960-2984. PMID: 2423992 pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/24239922/.

Mann DL. Ведение пациентов с сердечной недостаточностью и сниженной фракцией выброса. В: Zipes DP, Libby P, Bonow RO, Mann DL, Tomaselli GF, Braunwald E, ред. Болезнь сердца Браунвальда: учебник сердечно-сосудистой медицины. 11-е изд. Филадельфия, Пенсильвания: Эльзевьер; 2019: глава 25.

Янси К.В., Джессап М., Бозкурт Б. и др. Обновление рекомендаций ACC / AHA / HFSA по лечению сердечной недостаточности от 2013 г., посвященное ACC / AHA / HFSA: Отчет Американского колледжа кардиологов / Американской кардиологической ассоциации по клиническим практическим рекомендациям и Американского общества сердечной недостаточности. Тираж. 2017; 136 (6): e137-e161. PMID: 28455343 pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/28455343/.

Зиле MR, Litwin SE. Сердечная недостаточность с сохраненной фракцией выброса. В: Zipes DP, Libby P, Bonow RO, Mann DL, Tomaselli GF, Braunwald E, ред. Болезнь сердца Браунвальда: учебник сердечно-сосудистой медицины. 11-е изд. Филадельфия, Пенсильвания: Эльзевьер; 2019: глава 26.

• Стенокардия
• Ишемическая болезнь сердца
• Сердечная недостаточность
• Высокий уровень холестерина в крови
• Высокое кровяное давление - взрослые

• Аспирин и болезни сердца
• Холестерин и образ жизни
• Как контролировать высокое кровяное давление
• Советы по фастфуду
• Сердечная недостаточность - выделения
• Сердечная недостаточность - жидкости и диуретики
• Сердечная недостаточность - что спросить у врача
• Низкосолевая диета

• Сердечная недостаточность